İzmir’in Aliağa ilçesi Samurlu otoyol bağlantısı üzerinde saat 16.10 sıralarında orman yangını çıktı. Bölgeden yükselen dumanları fark eden vatandaşların 112 Acil Çağrı Merkezi’ne yaptığı ihbar üzerine ekipler hızla harekete geçti. İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı ekipleri 3 araç, İzmir Orman Bölge Müdürlüğü ekipleri ise 2 kara aracı ve 1 hava aracı ile olay yerine sevk edildi. Ekiplerin koordineli ve yoğun müdahalesi sayesinde alevler yaklaşık 15 dakika içerisinde kontrol altına alındı. Bölgede yeniden alevlenme riskine karşı soğutma çalışmaları devam ediyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çeşme Dalyanköy’de bulunan Defne Yaprağı Balık Restoran’da gerçekleştirilen buluşmaya, Altınyunus Oteli’nin farklı dönemlerinde görev yapmış 45 turizm profesyoneli katıldı. Yıllar sonra aynı sofrada buluşan eski çalışma arkadaşları, anılarını tazeleyerek özlem giderdi.

Geceye katılanlar arasında emekliliğin keyfini süren isimlerin yanı sıra, Türkiye’nin çeşitli bölgelerinde faaliyet gösteren birçok beş yıldızlı otelde genel müdür olarak görev yapan, kendi turizm işletmelerini kurarak sektöre yön vermeye devam eden başarılı turizmciler de yer aldı. Meslek hayatlarında önemli başarılara imza atan eski Altınyunus çalışanları, birlikte geçirdikleri yılların kendilerine kazandırdığı dostlukları ve mesleki deneyimleri paylaştı.

Buluşmanın en anlamlı konuklarından biri ise dönemin Altınyunus Genel Müdürü Aydın Alam oldu. Uzun yıllar birlikte görev yaptığı çalışma arkadaşlarıyla tek tek ilgilenen Alam, eski günleri yad ederken zaman zaman duygusal anlar yaşadı. Samimi sohbetlerin yaşandığı gecede, Altınyunus’un Türk turizmine kazandırdığı değerler ve unutulmaz anılar da sık sık dile getirildi.

Organizasyona ev sahipliği yapan, Altınyunus’un eski çalışanlarından ve bugün Defne Yaprağı Balık Restoran’ın işletmecisi olan Murat Aydemir, misafirlerini büyük bir özenle ağırladı. Sunulan kaliteli hizmet ve sıcak atmosfer, davetliler tarafından büyük beğeni topladı.

Yaklaşık yarım asır öncesine uzanan dostlukların yeniden canlandığı gece, çekilen hatıra fotoğrafları ve gelecek yıllarda daha geniş katılımlı buluşmalarda yeniden bir araya gelme sözüyle sona erdi.

Bir zamanlar Çeşme Altınyunus çatısı altında aynı hedef için çalışan turizm emekçileri, aradan geçen yıllara rağmen dostluklarının ve meslektaşlık bağlarının ilk günkü sıcaklığını koruduğunu bir kez daha gösterdi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Konya Büyükşehir Belediyesi, Konya’nın Türkiye Selçuklu Devleti’ne başşehir oluşunun 929. Yılı dolayısıyla Darülmülk Kutlamaları ve anma programı düzenliyor.

Bu yılki kutlama etkinlikleri kapsamında ilk olarak Alaaddin Camii’nde Cuma namazı öncesinde ecdadın aziz ruhu için dualar okundu; hutbede Selçuklu Sultanları ile tüm şehit ve gaziler anıldı.

Cuma namazı sonrasında Konya Valisi İbrahim Akın, İl Jandarma Komutanı Tümgeneral Cemil Lütfi Özkul, Konya Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Ahmet Murat Koru, İl Emniyet Müdürü Necmettin Koç, Karatay Kaymakamı Cengiz Ayhan, MHP Konya İl Başkanı Sedat Göncü, AK Parti Konya İl Yönetim Kurulu Üyesi Galip Kavasoğlu ve vatandaşların katılımıyla Alaaddin Camii Selçuklu Sultanları Türbesi’nde temsili nöbet değişimi gerçekleştirildi.

Program nöbet değişiminden sonra Kur’an-ı Kerim tilaveti ve yapılan duayla sona erdi.

Etkinlikler kapsamında yapılacak anma programı ise bugün saat 20.45’da Alaeddin Camii Selçuklu Sultanları Türbesi’nde gerçekleştirilecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

2026 Petrol Ofisi Maxima Türkiye Ralli Şampiyonası’nın üçüncü ayağı olan 50. Yeşil Bursa Rallisi, Türkiye’nin dört bir yanından gelen sporcuları ve motor sporları tutkunlarını Bursa’da buluşturdu. Türk ralli sporunun hafızasında özel bir yere sahip olan ve motor sporları tutkunlarına birbirinden özel yarışlar izletecek olan Yeşil Bursa Rallisi, 50’nci kez Osmangazi Meydanı’ndan, Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın’ın verdiği startla başladı. Start öncesinde Başkan Aydın, ralliye katılan 110 sporcuyu araçlarının başında ziyaret ederek yarışlarda başarılar diledi.

Heyecan Tüm Hızıyla Başladı

55 otomobil ve 110 sporcunun katılımıyla gerçekleştirilen 50. Yeşil Bursa Rallisi’nin ilk gününde Hüseyinalan ve Mürseller bölgelerinde belirlenen 3,30 kilometrelik Osmangazi Belediyesi Seyirci Özel Etabı geçildi. Toplam uzunluğu 126,30 kilometre olan ve Orhaneli-Keles bölgesindeki 9 özel etaptan oluşan rallinin ikinci gününde, Petrol Ofisi Maxima Göynükbelen ve Remed Assistance Dağgüney etapları ikişer kez geçilecek. Asfalt zeminde gerçekleştirilecek zorlu rallinin son günü olan 7 Haziran Pazar günü ise Y. Nedim Çelik Soğukpınar ve Şentürk Otomotiv Hüseyinalan etapları ikişer kez geçildikten sonra, 50. Yeşil Bursa Rallisi, Aloft by Marriott Bursa Hotel’de düzenlenecek finiş podyumu ile sona erecek.

“Startın Bursa’nın Kalbi Osmangazi’den Verilmesi Son Derece Değerli”

Tüm ekiplere başarı temennisinde bulunan Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, “Yarım asırlık geçmişe sahip bu önemli rallinin startının Bursa’nın kalbi Osmangazi’den verilmesi bizim için son derece değerli. Yeşil Bursa Rallisi, Türk motor sporları tarihinde efsaneleşmiş organizasyonlardan biri. Bu anlamlı organizasyonda yer alan tüm pilotlarımıza ve ekiplerimize başarılar diliyorum. Kazasız, belasız ve heyecan dolu bir yarış olmasını temenni ediyorum. Ayrıca sportmenliğin ve

centilmenliğin ön planda olduğu güzel bir mücadele yaşanmasını diliyorum.” şeklinde konuştu.

“Bu Yıl Da Hedefimiz Yine Kupalarla Podyuma Çıkmak”

Osmangazi Belediyesi’ni başarıyla temsil ederek birçok şampiyonluk elde eden dünyanın tek engelli kadın ralli pilotu Kübra Denizci Keskin ise yaptığı açıklamada, “2026 Petrol Ofisi Maxima Türkiye Ralli Şampiyonası’nın üçüncü ayağı olan 50. Yeşil Bursa Rallisi’nde mücadele edecek olmaktan büyük heyecan duyuyorum. Bu yılki organizasyon oldukça görkemli. Yarışa kendi evimde, belediyemin önünden start veriyor olmak benim için ayrı bir gurur ve mutluluk kaynağı. Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın’ın hem bana hem de 50. Yeşil Bursa Rallisi’ne verdiği destek çok değerli. Kendisine teşekkür ediyorum. Geçtiğimiz yıl yarışı podyumda tamamlamayı başarmıştık. Bu yıl da hedefimiz yine kupalarla podyuma çıkmak. Elbette her sporcu gibi birinci olmak isterim ancak öncelikli hedefim yarışı sorunsuz bir şekilde tamamlamak ve podyumda yer almak.” ifadelerini kullandı.

50. Yeşil Bursa Rallisi’ne katılmaktan dolayı çok mutlu olduklarını belirten pilotlar da Bursa’nın farklı bölgelerinde birbirinden zorlu etaplarda mücadele edeceklerini ifade ederek, kentte hem sporcular, hem de seyirciler açısından çok güzel bir atmosfer olduğuna değindi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Üsküdar Üniversitesi Çevre Sağlığı Program Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Adiller, 5-11 Haziran Çevre Koruma Haftası kapsamında iklim krizi ve Türkiye’nin COP31 ev sahipliğini değerlendirdi.

İklim krizi geleceğin değil bugünün en büyük sorunu 

Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Adiller, iklim krizinin artık geleceğin değil bugünün en büyük sorunlarından biri olduğunu ifade ederek, “İklim değişikliğinden etkilenen alanlar arasında tarımdan gıda güvenliğine, su kaynaklarından halk sağlığına hatta ekonomiye kadar pek çok farklı alan yer alıyor. Tarımda kuraklığın verimlilik düşüşüne neden olduğunu biliyoruz. Bunun yanında pek çok tarımsal üründe iklim değişikliği etkisiyle hastalıkların daha sık ortaya çıktığı ve hastalıklara karşı direncin de düştüğü görülüyor. Ayrıca tarımsal üretim sonucunda elde edilen ürünlerde besin içeriğinin de olumsuz etkilendiği pek çok çalışma ile kanıtlanmış durumda. Son olarak pek çok ürün bölgesel iklim özelliklerinin değişmesiyle gelecekte bulundukları bölgelerde yetiştirilemeyebilir. Bu durumların tamamı doğrudan gıda güvenliğini olumsuz etkilemekte ve gelecekte karşılaşılabilecek olumsuz senaryolar konusunda bizi uyarmaktadır.” dedi.

Su krizi halk sağlığını ve ekonomiyi tehdit ediyor

Su kaynaklarının da iklim değişikliğinden en çok etkilenen doğal kaynaklardan biri olduğunu kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Adiller, “Günümüzde pek çok bölgede su kaynakları iklim değişikliğinin su döngüsünü bozmasıyla risk altındadır. Su kaynaklarının miktar ve kalitesinin bozulması ise doğrudan hijyen koşullarını bozarak halk sağlığını küresel ölçekte risk altına almaktadır. Bununla beraber kuraklık pek çok salgın hastalığın yayılması hızını artırmaktadır. Tarımsal üretimden gıda güvenliğine, su kaynaklarından halk sağlığına kadar bahsi geçen tüm etkilerin ortaya çıkardığı bir de ekonomik faktörler yer almaktadır. Günümüzde pek çok ülkenin her yıl iklim değişikliği ile mücadele için ve iklim değişikliğinden etkilenen sektörlerin desteklenmesi için büyük fonlar kullandığı bilinmektedir.” diye konuştu.

 Türkiye’nin de yer aldığı Akdeniz Havzası en kırılgan bölgelerden biri

Ülkemizin iklim değişikliğinden en çok etkilenen bölgelerden sayılan Akdeniz Havzası içerisinde yer aldığına işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Adiller, “İklim değişikliği konusunda hazırlanan bilimsel raporlarda Akdeniz Havzası en kırılgan bölgelerden biri olarak kabul edilmektedir. Bu durum özellikle son yıllarda kendini su kaynaklarında azalma, yağış rejimlerinde değişim, geniş alanlarda meydana gelen orman yangınları, güney ve iç bölgelerimizde meydana gelen şiddeti kuraklık ve özellikle Karadeniz kıyılarında daha sık gerçekleşen sel felaketleri ile kendini göstermektedir. Bu göstergeler ülkemizin hem kuraklık hem de afetler açısından ne denli riskler taşıdığını ortaya koymaktadır.” şeklinde konuştu.

Küresel ısınma iklim sistemini nasıl değiştiriyor?

Küresel Isınma ve İklim Değişikliği konusunun birbirine bağlı iki kavram olduğunu söyleyen Adiller, şunları anlattı:

“Günümüzde karbon emisyonları olarak ile sıkça dile getirilen kavram aslında havada bulunan ve havanın ısınmasına yardım eden gazların miktarlarını ifade ediyor. Sanayi devrimi ve nüfus artışı ile havadaki miktarları artan bu gazlar havanın eskisine göre daha sıcak kalmasına sebep oluyor ve bu durum küresel hava sıcaklığı ortalamasının yükselmesi şeklinde kendini gösteriyor. Bu duruma biz Küresel Isınma adını veriyoruz. Sıcaklığın artışıyla diğer koşullarda da değişiklikler meydana geliyor. Buharlaşma, rüzgar, nem ve yağış gibi hava olayları da sıcaklığa bağlı olarak değişiyor. Örneğin sıcaklığın artmasıyla yeryüzünden buharlaşan su miktarı artıyor. Bununla beraber hava ısındıkça havanın nem tutma kapasitesi de artıyor. Yani hem yeryüzündeki su havaya geçiyor, hem de hava daha sıcak olduğu için havada nem olarak bulunan suyun yağış olarak yeryüzüne dönmesi gecikiyor. Bunun sonucunda yağışın daha uzun aralıklarla yağmasıyla kuraklığın şiddeti artıyor, hem de yağmur düştüğünde hava daha fazla nem tuttuğu için bazı durumlarda anlık çok şiddetli yağışlar oluyor. İşte iklim sisteminde gerçekleşen bu tür değişikliklerin tümüne de İklim Değişikliği adını veriyoruz. Maalesef iklimdeki bu değişiklik de deniz seviyesinin yükselmesini, yağış rejimlerinin değişmesini, okyanus asitlenmesini ve fırtına, hortum, sel gibi aşırı hava olaylarının daha sık gerçekleşmesi gibi sonuçlar doğuruyor.”

Türkiye’nin COP 31’e ev sahipliği yapması neden önemli? 

Bu yıl ülkemizin COP31’e ev sahipliği yapıyor olmasının, bu alanla ilgilenen tüm çevrelerin gözünün Türkiye’de olacağı anlamına geldiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Adiller, “Türkiye’nin böyle bir ortamda dönem başkanlığını üstlenmesi, bu alanda gerçekleştirdiği ve gerçekleştireceği faaliyetleri dünyaya duyurması açısından ve küresel iklim politikalarında karar verici bir aktör olma potansiyelini ortaya koyma açısından büyük bir fırsat yaratmaktadır. Günümüzde iklim değişikliği sadece bir çevresel kavram değildir. Dünyada pek çok ülke, kurum ve kuruluş ekonomi politikalarını ve yatırımlarını genellikle iklim değişikliği gibi çevresel kavramları dikkate alarak belirlemektedir. Bu yüzden de bu tür etkinlikler genellikle finans ve iş dünyası açısından da oldukça önemlidir. Zirve sırasında oluşacak bu ortam, yerel girişimcilerin ve yerli teknolojilerin dünya ile buluşması açısından da bulunmaz bir fırsat yaratacaktır.” dedi.

COP31, Türkiye için sadece bir etkinlik değil

Bunların yanında, ülkemizin Birleşmiş Milletler tarafından da kabul gören “Sıfır Atık” Projesi’nin bu ortamda dünyanın tüm ülkelerine uygulanabilir bir model olarak sunulma imkânı yakalayacağını da dile getiren Adiller, “COP31, Türkiye için sadece bir etkinlik değil; 2053 Net Sıfır Emisyon hedefine giden yolda kendini gösterdiği, küresel yatırımları üzerine çektiği ve iklim krizine karşı çözüm üreten bir öncü olma yolunda kendini kanıtlaması için tarihi bir şanstır.” ifadesinde bulundu.

COP31’de Türkiye’nin vitrini; Sıfır Atık ve dirençli şehirler

COP31’de Türkiye’nin odak noktasının kesinlikle markalaşma süreci içerisinde olan Sıfır Atık Projesi olması gerektiğini kaydeden Adiller, “2017 yılında başlatılan ve küresel olarak da bilinirliği son yıllarda artan proje hem döngüsel ekonomi hem de atıklara bağlı emisyonların azaltılması konusunda iklim değişikliği süreçleri ile oldukça uyumludur. Bunun yanında Türkiye’nin vizyonunun da doğru anlatılması noktasında önemli bir örnek teşkil edebilir. Ayrıca Hatay’ın yeniden yapılandırılması süreciyle birlikte gündeme getirilen Dirençli Şehirler kavramı ve şehirlerin iklim krizine uyumlu hale getirilmesi önemli gündem maddeleri olacaktır. Bunların yanı sıra, yeşil enerji ve sanayide karbonsuzlaşma, iklim finansmanı ve teknolojik altyapılar önemli gündem maddeleri oluşturarak ülkemize olumlu geri bildirimler getirebilir.” şeklinde görüşlerini ifade etti.

Ülkelerin COP toplantılarına gösterdikleri ilgi prestij konusu

COP süreçlerinin aslında bağlayıcılık konusunda tartışılan kavramlar olsa da, ülkelerin duruma karşı aldıkları duruşun küresel ölçekte dolaylı etkiler yaratabildiğini belirten Adiller, “Her ne kadar İklim Değişikliği Çerçeve Sözleşmesi ya da Paris Anlaşması ülkelerin iklim değişikliği konusundaki eylem ya da eylemsizliklerine karşı caydırıcı yaptırımlara sahip olmamasına rağmen, önceden de belirttiğimiz gibi iklim değişikliği kavramı başlı başına yatırımcıların ya da finans kuruluşlarının yakından takip ettiği süreçlerden biri. Bu yüzden de ülkelerin COP toplantılarına gösterdikleri ilgi ya da yerel politikada ve hukukta bu süreçlere ne kadar yer verdikleri ülkelere bu anlamda prestij kazandırmakta ve belli çevrelerde yatırım yapılabilirlik göstergesi olarak kabul edilmektedir.” dedi.

Türkiye su stresi yaşayan ülkeler arasında

İklim değişikliğinin hem kuraklık süreçlerini uzatması hem de şiddetli yağışlara sebep olmasının ülkemizdeki su kaynaklarını olumsuz etkilediğini anlatan Adiller, şunları kaydetti:

“Yağışın yüksek şiddette yağması toprak tarafından emilen ve yeraltı suyuna katılan su oranını düşürürken, sel ve taşkın gibi süreçleri tetikliyor. Bu süreçler sonucunda da düzenli aralıklarla yağması durumunda toprağı yer altı suyunu ve dereleri beslemesi gereken yağış maalesef büyük oranda. Devlet Su İşleri (DSİ) verilerine göre ülkemizde kişi başına düşen kullanılabilir yıllık su miktarı 2000 yılında 1 652 m³, 2009 yılında 1 544 m³, 2020 yılında ise 1 346 m³ olmuştur. Günümüzdeki sahip olduğumuz bu değer ülkemizi Su Stresi Yaşayan ülkeler durumuna sokuyor. Bu azalma hızının aynı koşullarda devam etmesi durumunda ülkemizde kişi başına düşen kullanılabilir yıllık su miktarının 2050’li yıllarda su fakiri olma sınırı olan 1000 m³’ün altına düşeceğini söyleyebiliriz. Bu senaryo bile başlı başına korkutucu iken uydu görüntüleri ile yapılan incelemeler ülkemizdeki pek çok gölün son 40 yıllık süreçte ciddi su kaybına uğradığını ve bazılarının tamamen kuruma riskiyle karşı karşıya olduğunu gösteriyor. Burada tek sebep tabii ki iklim değişikliği değil, yanlış tarımsal uygulamaların da maalesef süreci hızlandırmış olduğu gerçeğini vurgulamalıyız.”

İklim değişikliği konusunda yol ayrımına ulaşmak üzereyiz

Bugün iklim değişikliği konusunda bir yol ayrımına ulaşmak üzere olduğumuza dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Adiller, “Radikal adımlar atıp, içinde bulunduğumuz durumu değiştirmek ve iklim değişikliğine adapte olmak için hala geç değil. Ama eylemsizlikle geçen her yıl riski arttırmakta. 10 yıl iklim değişikliği konusunda çarpıcı etkileri görmemiz açısından çok kısa sayılacak bir zaman dilimi ama hiçbir adım atmadan ya da önlem almadan geçirilecek 30 ila 50 yıllık bir süreç sonrasında ülkemizi su ve gıda kıtlığı, ciddi ekolojik kayıplar (bazı ekosistemlerin yok olmanın eşiğine gelmesi) ve iç göçlerin çok yoğun gerçekleştiği ve özellikle bazı bölgelerde ciddi altyapı sorunlarının yaşandığı durumlarla karşı karşıya kalınabilir.” diye konuştu.

Günümüzde gerçekleştirilen pek çok anketin insanların iklim değişikliğine karşı mücadeleye olan inançlarını kaybettiklerini gösterdiğini dile getiren Adiller, “Özellikle anketlere katılan pek çok kişi ülkelerin üzerine düşen görevi yerine getirmediği yönünde. Bence bu konuda da haksız sayılmazlar. Keşke bazı ülkeler siyasi ve ekonomik çıkarları uğruna savaşa yaptıkları yatırımı yaşama yapsa da dünyadaki yaşamın sürdürülebilirliğine sağlayabilsek.” şeklinde sözlerini tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, 6 Haziran Diyetisyenler Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, beslenmenin insan sağlığındaki yerinin tarih boyunca önemini koruduğunu vurgulayarak, insan sağlığının korunmasında beslenmenin öneminin ilk çağlardan beri bilindiğini söyledi.

Beslenmenin sağlıktaki önemi binlerce yıldır biliniyor

M.Ö. 2500 yıllarında Babil’de bulunan taş tabletlerde hastalıklarda beslenmede yapılacak uygulamalar ile ilgili bilgiler bulunduğunu ifade eden Prof. Dr. Alphan, M.Ö. 460-377 yıllarında yaşayan ve tıbbın babası olarak bilinen Hipokrat’ın “Diyetle tedavi edebileceğiniz hallerde ilaç tavsiye etmeyiniz” sözünü hatırlatarak bugün ise pek çok hastalığın önlenmesinde, gelişiminde ve tedavisinin etkinliğinin arttırılmasında diyetin önemli rolü olduğu pek çok araştırma ile kanıtlandığını ifade etti.

Geçmişten günümüze diyetisyenlik mesleği…

Son yıllarda yapılan çalışmaların sonuçlarının dünyada ve ülkemizde çok yaygın olduğu bilinen kanser, obezite ve diyabet başta olmak üzere bulaşıcı olmayan kronik hastalıkların tedavisinde yaşam tarzı değişikliğinin ilk seçenek olması gerektiğini gösterdiğini kaydeden Prof. Dr. Alphan, “Yaşam tarzı değişikliğinin en önemli komponentlerinden birisi de fiziksel olarak aktif olmanın yanı sıra sağlıklı beslenmedir. 20. yüzyıl sonuna kadar diyetler doktor tarafından belirlenmiş ve diyet hemşireleri aracılığı ile hastaya ulaştırılmaya çalışılmıştır. Diyetin doktor ve hemşire dışında bir diyetisyen kontrolünde hazırlanması ilk kez Amerika’da 1899 yılında gerçekleşmiştir. Ülkemizde ise ilk diyetisyenlik eğitimi Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünde başlamış ve ilk mezunlarını 1965 yılında vermiştir. Bu vesileyle bölümümüzü kuran ve pek çok diyetisyen yetiştiren 10 yıl önce kaybettiğimiz değerli duayen hocamız Prof. Dr. Ayşe Baysal’ı da rahmetle ve minnetle anmak isterim. Türkiye’de 60 yıldır diyetisyenlik mesleği var olmuştur ve bugün Türkiye de 100 ‘ü aşkın üniversitede beslenme ve diyetetik bölümlerinden mezun olan diyetisyenler hastaneler başta olmak üzere diğer sağlık kuruluşlarında, yemek şirketlerinde, spor merkezlerinde vb. yerlerde değişik alanlarda çalışmaya devam etmektedirler” dedi.

Prof. Dr. M. Emel Alphan, “Türkiye’de diyetisyenler, meslek etiği kuralları çerçevesinde güncel bilimsel verilerin ışığında beslenme ve diyet uygulamalarının yapılmasını sağlamak, toplumda yeterli ve dengeli beslenme bilincini geliştirme odaklı çalışmalarla sağlıklı toplum oluşumuna katkıda bulunmak amacıyla sağlıklı beslenme konusunda farkındalık oluşturmak ve kendilerini geliştirmek için çeşitli bilimsel ve sosyal aktivitelerle 6 Haziran Diyetisyenler Günü’nü kutlamaktadırlar” dedi.

Diyetisyene sadece kilo vermek için başvurulmamalı

Toplumda diyetisyenlerin yalnızca kilo verme ve kilo alma süreçlerinde görev aldığı yönünde yaygın bir algı bulunduğunu belirten Prof. Dr. Alphan, bu yaklaşımın eksik olduğunu söyledi.

Diyetisyenlerin lisans eğitimleri boyunca birçok hastalığın beslenme tedavisine yönelik kapsamlı eğitim aldıklarını ifade eden Prof. Dr. Alphan, “Diyabetten böbrek hastalıklarına, kanserden sindirim sistemi rahatsızlıklarına kadar çok sayıda sağlık sorununda beslenme tedavisi önemli bir yer tutmaktadır. Diyetisyenler, hastalıkların yönetiminde ve yaşam kalitesinin artırılmasında kritik görevler üstlenmektedirler” diye konuştu.

Koruyucu sağlık hizmetlerinin vazgeçilmez parçası

Sağlıklı bireylerin de diyetisyen desteğine ihtiyaç duyabileceğini belirten Prof. Dr. Alphan, doğru beslenme alışkanlıklarının hastalıkların ortaya çıkmasını önleyebileceğine dikkat çekti.

Ailede bulunan hastalıkların sağlıklı beslenme ve aktif yaşam sayesinde hastalığa yakalanma riskini azaltabileceğini ifade eden Prof. Dr. Alphan, “Diyetisyenlerin görevi yalnızca mevcut hastalıkları yönetmek değil, bireylerin hastalıklardan korunmasına da katkı sağlamaktır. Diyetisyenlerin görevi sadece kilo vermek/almakla ilgili değildir. Ağırlık yönetimi bizim çok önemli olmakla birlikte sadece bir konumuzdur. Yüzlerce hastalık var. Yüzlerce hastalığın her birisi için o hastalığa özel beslenme tedavileri var. Diyetisyenler bunları öğrenmek için lisans düzeyinde 4 yıl eğitim alıyorlar. Ayrıca hastalıklardan korunmak için de insanlar sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ve yaşam tarzı haline getirmek isteyebilirler. Bugün pek çok hastalıktan korunmanın yolu sağlıklı beslenmekten geçiyor. Bir örnek vermek istiyorum: Ailesinde diyabet olan birisi diyabet olma riski ile karşı karşıyadır. Eğer sağlıklı o kişi sağlıklı beslenirse ve fiziksel olarak aktif olursa belki diyabete hiç yakalanmayacak ya da diyabet çok gecikmeli olarak aşikar hale gelecektir” dedi.

Tıbbi beslenme tedavisi tedavi sürecinin ayrılmaz bir unsuru

Tıbbi beslenme tedavisinin günümüzde sağlık hizmetlerinin önemli bir bileşeni haline geldiğini vurgulayan Prof. Dr. Alphan, yeterli ve dengeli beslenmenin tedavi başarısını artırdığını belirtti.

Araştırmaların, doğru beslenme uygulamalarının hastaneye başvuru oranlarını azalttığını ve hastaların yatış sürelerini kısalttığını gösterdiğini aktaran  Prof. Dr. Alphan, “Tıbbi beslenme tedavisi, diyetisyen tarafından hastalıkların tedavisi veya hastalıklardan korunma amacı ile tüketilecek besinlerin (oral, enteral ya da parenteral yollarla) çeşit ve miktarının düzenlenmesini içeren tedavi şeklidir. Yapılan çalışmalar, insanların yeterli ve dengeli bir beslenme uyguladıklarında hastaneye ya da sağlık merkezlerine başvurularının azaldığını, hastaların hastanede yatış süresinin 3 ila 2 gün kısaldığını göstermiştir” dedi.

Diyetisyenler sağlık alanında önemli rol üstleniyor

Diyetisyenlerin sağlık alanında ülkemizin geleceğini korumaya yönelik eylem planının ayrılmaz parçası olduğunu söyleyen Prof. Dr. Alphan, “Obezite ve obeziteye bağlı hastalıklar ve kronik hastalıklar yüzünden hastanelere yapılan başvurular, bu vatandaşlar için yapılan sağlık harcamaları, tedavi masrafları, teşhis masrafları, hastanelerin kapasitelerini doldurma ve iş yükünü arttırma, vatandaşın hastanede yatış süresi, tedavinin hızı gibi faktörler değerlendirildiğinde diyetisyenlerin, vatandaşın sağlığı ve devletin sağlık harcamalarındaki tasarrufu üzerindeki etkileri net bir şekilde görülebilir. Diyetisyenler hem bireylerin sağlık sonuçlarının iyileşmesine hem de sağlık sisteminin sürdürülebilirliğine katkı sunmaktadır” ifadelerini kullandı.

Diyetisyenler pek çok alanda uzmanlaşabiliyor

Modern sağlık hizmetlerinde diyetisyenlerin farklı uzmanlık alanlarında görev alabildiğini belirten Prof. Dr. Alphan, diyabet, obezite, bariatrik cerrahi, onkoloji, pediatri, nefroloji, gastroenteroloji ve sporcu beslenmesi gibi alanlarda uzmanlaşan diyetisyenlerin önemli çalışmalar yürüttüğünü söyledi. Beslenme biliminin sürekli gelişen bir alan olduğuna dikkat çeken Alphan, uzman diyetisyenlerin bilimsel araştırmalarla bilgi üretmeye ve toplum sağlığına katkı sunmaya devam ettiğini belirtti.

Yaşamın her döneminde diyetisyen desteğine ihtiyaç var

Sağlıklı beslenmenin yaşam boyu sürdürülmesi gereken bir alışkanlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. M. Emel Alphan, sözlerini şöyle tamamladı:

“Yaşamın her döneminde diyetisyene ihtiyaç vardır. Sağlıklı bir çocukluk dönemi için sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek için bebeğini emzirmek için menapoz döneminde ve ayrıca  sağlıklı yaşlanabilmek için her yaş döneminde hiçbir hastalığı olmasa bile diyetisyen kontrolünde sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ve uygulamak herkesin hakkıdır.

Tüm diyetisyenlerin, sevgili meslektaşlarımın 6 Haziran Diyetisyenler Günü kutlu olsun” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Düşük ışıkta iyi fotoğraf çekmek uzun yıllar boyunca profesyonel ekipman, manuel ayarlar ve teknik bilgi gerektiriyordu. HONOR’un yapay zekâ destekli kamera teknolojileri ise bu deneyimi herkes için daha kolay hale getiriyor. HONOR, bu yeni kullanıcı ihtiyacına amiral gemisi HONOR Magic8 Pro ve HONOR 600 Serisi ile yanıt veriyor. Gelişmiş kamera donanımı, optik görüntü sabitleme teknolojileri ve yapay zekâ destekli görüntü işleme özellikleriyle HONOR, düşük ışıkta daha net, daha doğal ve daha paylaşılabilir kareler sunuyor. 

Gece çekimi gerçek hayatın kendisi

Kullanıcılar en çok fotoğraf çekmek istedikleri anlarda çoğu zaman ideal ışık koşullarına sahip değil. Loş bir restoranda arkadaşlarla çekilen bir kare, gece sokakta yürürken yakalanan bir şehir manzarası ya da konser alanında uzaktan kaydedilen bir an, akıllı telefon kameralarının en çok zorlandığı sahneler arasında yer alıyor.

Bu nedenle düşük ışıkta net, dengeli ve doğal görüntüler elde etmek, mobil fotoğrafçılığın merkezine yerleşiyor. Akıllı telefon kameraları artık yalnızca gündüz çekimlerinde değil, gece performansında da kullanıcı deneyimini belirliyor.

HONOR Magic8 Pro: Gecenin amiral gemisi 

HONOR Magic8 Pro, gece çekimlerinde amiral gemisi kamera deneyimini öne çıkarıyor. 200 MP Ultra Gece Telefoto Kamera, 50 MP Ultra Gece Ana Kamera, 3,7x optik zoom ve CIPA 6,5 kademeli görüntü sabitleme teknolojisi; düşük ışıkta netliği, yakınlaştırma performansını ve doğal görüntü kalitesini güçlendiriyor.

Özellikle gece şehir manzaraları, sahne performansları, uzaktaki mimari detaylar ve düşük ışıkta yapılan zoom çekimleri, Magic8 Pro’nun kamera yaklaşımının güçlü olduğu alanlar arasında. Magic8 Pro’nun Ultra Gece Motoru ve yapay zekâ destekli görüntü işleme teknolojileri, düşük ışıkta çekilen karelerde parlaklık, detay ve renk dengesini optimize ediyor. Bu sayede gece çekimleri yalnızca daha aydınlık değil, daha doğal ve daha gerçekçi bir görünüme kavuşuyor.

HONOR 600 Serisi: Ulaşılabilir AI deneyimi

HONOR 600 Serisi ise 200 MP gece kamerası ve yapay zekâ destekli görüntü işleme özellikleriyle düşük ışıkta daha detaylı ve paylaşılabilir kareler yakalamayı kolaylaştırıyor. Serinin yapay zekâ destekli özellikleri, fotoğrafları yalnızca saklanan anılar olmaktan çıkarıp içerik üretiminin bir parçası haline getiriyor. AI Görselden Videoya 2.0 gibi özelliklerle kullanıcılar fotoğraflarını hareketli ve sosyal medyada paylaşılabilir içeriklere dönüştürebiliyor. 

HONOR 600 Serisi, görsel üretimi yalnızca fotoğraf çekme deneyimiyle sınırlamıyor. Kullanıcılar sevdikleri bir portreyi, özel bir anı, ürün fotoğrafını ya da günlük yaşamdan yakaladıkları tek bir kareyi yapay zekâ desteğiyle dinamik bir videoya çevirebiliyor. Böylece durağan fotoğraflar, sosyal medyada dikkat çeken daha canlı ve etkileyici içeriklere dönüşüyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Saat 12.00 ile 18.00 arasında ziyaretçilerini ağırlayacak festivalde; takas pazarı, ileri dönüşüm atölyeleri, sürdürülebilir yaşam uygulamaları, çevre temalı çocuk etkinlikleri, sahne gösterileri ve Deniz Atıkları Farkındalık Sergisi gün boyunca katılımcılarla buluşacak.

Festival kapsamında vatandaşlar; kullanılabilir durumdaki kitap, oyuncak ve kıyafetlerini takas pazarı alanına getirerek yeniden kullanım kültürüne katkı sunabilecek. Çocuklar ve aileler için hazırlanan etkinlik alanlarında ise çevre bilincini güçlendirmeye yönelik çeşitli atölye ve uygulamalar gerçekleştirilecek.

Üsküdar Belediyesi tarafından düzenlenen festivalin, doğaya duyarlı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaşmasına katkı sağlaması hedefleniyor.

Festival alanına ulaşımı kolaylaştırmak amacıyla Üsküdar Sahili III. Ahmet Çeşmesi’nden Kuzguncuk Bostanı’na saat 13.00 ve 15.00’te ücretsiz ring seferleri düzenlenecek.

Doğayla uyumlu yaşam kültürünü destekleyen festival, çevre konusunda farkındalık oluşturmayı ve her yaştan katılımcıyı sürdürülebilir yaşam pratikleriyle buluşturmayı amaçlıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Müze Gazhane Prof. Dr. Sevda Şener Sahnesi’nde yapılacak kısa film gösterimleri 18, 19 Mayıs 2026 tarihlerinde özel bir seçkiyle seyirciyle buluşacak. 

Farklı türlerden yapımların yer aldığı program, hem yerel hikâyelere hem de evrensel temalara odaklanarak sinemaseverlere geniş bir perspektif sunmayı hedefliyor.

Gösterimlerin ardından yönetmenler ve teknik ekiplerle yapılacak söyleşilerde kısa film yapım süreçleri tartışılacak.

GÖSTERİLECEK KISA FİLMLER

Tanıdık Dostlar (18 Mayıs Pazartesi 14.00)
Yönetmen: Arda Dinçer

Yalnız bir çocuk olan Cenk, mahalledeki huysuz ve yaşlı Mükremin ile sorun yaşamaktadır. Aynı mahallede büyümüş olan Mehmet’in mahalleye dönmesiyle beraber birlikte Mükremin’e bir ders vermek isterler. Bu süre boyunca Cenk ve Mehmet arasındaki bağ güçlenir.

Oyuncular: Halis Kırıcı, Can Osmanoğlu, Eyüp Boz, Ceren Sevinç.

Beyaz Karlar Altında (18 Mayıs Pazartesi 14.30)

Yönetmen: Mert Kartal
Mustafa, ailesininkiyle iç içe örülmüş hayatında kendi kaderini çizerek sevdiği kızla evlenmek için çıktığı yolculukta, kaderin ta kendisiyle karşılaşır.

Oyuncu Kadrosu: Mert Kartal, Başak Cingöz, Eray Kartal, Mehmet Kartal, Yusuf Tekke, Yasin Can.

Lodos (18 Mayıs Pazartesi 16.00)

Yönetmen: Duhan Kavakoğlu 

Babasının baskısı altında yaşayan İshak, eve zorla getirilen Fatma’yla kurduğu sessiz yakınlık ve atı Lodos’a duyduğu bağlılık üzerinden ilk kez özgürleşme ihtimalini görür. Ancak Celal’in kıskançlığı, şiddeti ve sahiplenme takıntısı; Fatma, İshak ve Lodos’u geri dönüşü olmayan bir yüzleşmeye sürükler.

Oyuncular: Duhan Kavakoğlu, Hilal Subakan, Fatma Şerefoğlu, Nevzat Yakın, Yavuz Selim Acar, Petek Mol, Mete Karaoğlu, İletcan Günaydın, Sezer Mert.

Saçma Teorisi (18 Mayıs Pazartesi 16.30)
Yönetmen: Mertcan Türkdönmez

Devin, mükemmel kareyi yakalamak için insanları fotoğraf anında dondurabilen takıntılı bir sanatçıdır.
Beğenmediği hayatların geçmişine müdahale ederek insanların kaderini yeniden yazar.
Şöhreti kontrol eden görünmez bir güç haline geldikçe, kurduğu kusursuz dünyanın karanlık yüzü ortaya çıkar.

Mola (19 Mayıs Salı 14.00)
Yönetmen: Güner Tuncer

Hasan, hasta babasını hastaneye götürmek için eşi Esra ile yola çıkar. Bu yolculukta baba-oğul, karı-koca ve gelin-kayınpeder arasındaki çatışmalar daha da belirginleşir. Zorunlu molaları sırasında sorun yaşadıkları bir aracın yanlarına gelmesiyle yolculuklarının gerilimi daha da artar ve gerilim iki cinayete dönüşür.
Oyuncu Kadrosu:
Münir Can Cindoruk, Gülşah Büktür, Yavuz Pekdiker, Cem Özcan, Yetkin Yılmaz.

Gözlerin (19 Mayıs Salı 14.30)
Senaryo&Yönetmen: Korhan Topcu

Hikmet, sık sık arızalanan arabasını değiştirmek ister. Ancak yeni model bir arabaya yetecek kadar parası yoktur. Gazetede engelli raporu ile yeni bir arabayı yarı fiyatına alabileceğini öğrenir. Bu esnada eşi küçük bir iş kazası geçirir. Hikmet bu durumdan faydalanmanın yollarını arar.
Oyuncular 
Ahmet Kaynak, Güliz Gençoğlu, Cem Özcan

Oynamak ya da Oynamamak (19 Mayıs Salı 16.00)

Tiyatro oyuncusu Selim, on yıl önce bir trafik kazası geçirir. Kaza sonrası kendi kişiliğini reddeden Selim oyun karakterleriyle yaşar. Abisinin durumuna üzülen Tarık onu sahneye çıkarmak için planlar yapmaktadır.

Hakan Hüseyin Gül’ün yönettiği filmde Cenan Çamyurdu, Ercan Özdal, Ali Çoban, Okan Selvi, Samet Demir ve Müfitcan Saçıntı rol alıyor.  

Takip (19 Mayıs Salı 16.30)
Yönetmen: Cennet Filiz 

Sıradan bir üniversite öğrencisi olan Damla, sosyal medyada tanıştığı kişi tarafından takıntılı biçimde takip edilmeye başlar. Ancak onu koruduğunu sandığı kişiyle yüzleştiğinde, gerçek tehlikenin çok daha yakında olduğunu fark eder.

Oyuncular, İdil Mina Yıldırım, Andıcan Numanoğlu, Dise Atalan, Yağmur Ekmen

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Türkiye’nin nüfusa kaydedilen ilk insansı robotu olan ve fahri kimlik belgesi verilen CANİKMAN, Karadeniz Bölgesi’nin en büyük macera parkı Canik Macera Parkı’nda doyasıya eğlendi. Dev adrenalin oyun alanlarında keyif dolu dakikalar geçiren CANİKMAN, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nda hizmet vermeye başlayacak olan Canik Macera Parkı’nın açılışına tüm vatandaşları davet etti. 19 Mayıs günü kapılarını ücretsiz bir şekilde açacak olan Canik Macera Parkı’nda gençler ve vatandaşlar, ayrıca CANİKMAN ile birlikte oyun alanlarında vakit geçirme fırsatı bulacak.

19 Mayıs’ta Açılıyor

Canik Macera Parkı’nın açılışında ziyaretçileri, insansı robot CANİKMAN’in karşılayacağını ifade eden Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, ”Karadeniz Bölgesi’nin en büyük macera parkı olma özelliğiyle hem ilçemiz hem de bölgemiz turizmine katkı sunacağımız Canik Macera Parkımızın açılışını, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nda gerçekleştiriyoruz. Açılış gününde hemşehrilerimize ve gençlerimize, ülkemizin nüfusa kaydedilen ilk insansı robotu CANİKMAN’imiz eşlik edecek. Çocuklarımız ve gençlerimiz, CANİKMAN ile heyecan ve adrenalin dolu anları paylaşacak. 19 Mayıs’ta Canik Macera Parkımızın açılışına tüm hemşerilerimizi ve gençlerimizi bekliyoruz” şeklinde ifade etti.

Maceraseverler Canik’te Buluşuyor

19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nda açılacak olan Canik Macera Parkı’nda zipcoaster, tırmanma duvarları, kader atlayışı, trambolin, dev salıncak, yüksek ve alçak ip parkurları, yürüyüş parkurları ve gökyüzü merdiveni yer alıyor. 7’den 70’e heyecanın paylaşılacağı Canik Macera Parkı, 19 Mayıs 2026 Salı günü saat 10.00’da ilk ziyaretçilerini ağırlamaya başlayacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Cornell Üniversitesi araştırmacılarına göre B12, insan vücudunu hızlandırılmış yaşlanma ve hastalıklardan korumaya yardımcı olabilir.

Farelerde B12 eksikliklerini inceleyen son çalışma, vitaminin metabolizma üzerindeki stresle ve bağışıklık sistemini hedef alan istilacılarla savaşabileceğini buldu.

Bulgular, yeterli B12 alamayan yaklaşık 10 milyon Amerikalı için büyük önem taşıyor. İnsanlar, et, tahıllar ve ekmekler gibi takviye edilmiş gıdaları içeren dengeli bir beslenme düzeniyle daha fazla B12 alabilir.

Cornell çalışması, yeterli B12 almanın spor salonunda da ilerleme kaydedilmesini sağlayabileceğini gösterdi.

Okulun Beslenme Bilimleri Bölümü'nden Doçent Martha Field, bir açıklamada, "Düşük B12 seviyesinin daha düşük kas kütlesi ve belki de kas gücüyle ilişkili olduğu görülüyor" dedi.

Bunun nedeni belirsiz olsa da B12 eksikliğinin kas ağrısıyla bağlantısı daha önce kurulmuştu. Kas geliştirmek sadece iyi görünmekle ilgili değil; kas gücü ve kütlesi bizi yaralanmalardan korumaya yardımcı olur ve kemik kaybını yavaşlatabilir.

Harvard Tıp Fakültesi'nden Dr. Howard LeWine, "İyi haber şu ki araştırmalar güç antrenmanının kemik kaybını yavaşlatmada rol oynayabileceğini ve hatta kemik oluşturabileceğini gösteriyor" dedi.

Bu, kemik kütlesindeki yaşa bağlı azalmayı dengelemek için son derece faydalı.

Cornell araştırmacıları, bulgularının doktorların B12 eksikliği olan hastalar için daha kişiselleştirilmiş tedavi programları oluşturmasını sağlamasını umuyor. B12 eksikliği yorgunluk, baş dönmesi ve karıncalanmaya, hatta uzun süreli eksikliklerde hafıza kaybına bile neden olabiliyor.

Uzmanlar, yetişkinlerin günlük beslenmelerinde yaklaşık 2,4 mikrogram B12 vitamini almasını öneriyor. Hamile veya emziren kadınların ise 2,6 mikrograma ihtiyacı var çünkü B12 bebek için de önemli. Yale Halk Sağlığı Okulu'na göre düşük B12 seviyelerinin erken doğum riskini artırdığı bile gösterilmiştir.

Harvard'a göre, bu vitamin açısından en zengin besin midye ve 85 gramında 84 mikrogram B12 bulunuyor. Ancak midye sevmiyorsanız, 85 gram somonda 4,9 mikrogram, 170 gram yağsız sade yoğurtta 1,3 mikrogram ve büyük bir yumurtada 0,6 mikrogram da alabilirsiniz.

Hayvansal ürün tüketmeyenler için, bir kase kahvaltılık gevrekte 6 mikrogram ve bir bardak çikolatalı soya sütünde 1,7 mikrogram bulunuyor.

Takviyeler de bir seçenek ancak hiçbiri ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından denetlenmiyor. B12 hapları bu vitaminden 50-5 bin mikrogram içeriyor

48 takımın mücadele edeceği bu turnuva, şimdiye kadarki en kalabalık Dünya Kupası olacak. Türkiye A Milli Takımı'nın da katılım şansını sürdürdüğü 2026 FIFA Dünya Kupası hakkında bilmeniz gereken tüm önemli bilgileri sizin için derledik.

2026 FIFA Dünya Kupası: Nasıl İzlenir

Dünya Kupası'nı nasıl izleyeceği sorusu birçok futbolseverin merak ettiği bir konudur. Oldukça anlaşılır bir durumdur, çünkü dört yılda bir düzenlenen bu büyük futbol organizasyonunu kimse kaçırmak istemez. İyi haber şu ki, Dünya Kupası maçlarını her zamanki gibi televizyon ekranlarından izlemek mümkün. Maçları telefonlarından veya farklı cihazlardan izlemek isteyen kullanıcılar ise Mostbet resmi sitesi üzerinden de karşılaşmaları takip edebilir. Platformda maçların HD kalitesinde ve ücretsiz olarak yayınlanması planlanıyor.

2026 Dünya Kupası'na Hangi Ülkeler Katılmaya Hak Kazandı?

2026 Dünya Kupası'na toplam 48 ülke katılacaktır. Bu takımlardan üçü turnuvanın ev sahibi olan ABD, Meksika ve Kanada'dır. Avrupa ise 16 takım ile Dünya Kupası'na en fazla takım gönderen kıta olmaya devam etmektedir. Dünya Kupası için ayrılan 48 kontenjandan 42'si şu ana kadar belli oldu. Kalan 6 kontenjanın ise Mart ayı sonunda oynanacak playoff karşılaşmalarının ardından belirlenmesi bekleniyor.

Şu anda gruplarına göre turnuvaya katılmaya hak kazanan takımların listesi aşağıdaki gibidir:

2026 Dünya Kupası Turnuva Formatı

2026 FIFA Dünya Kupası, turnuva tarihindeki en büyük organizasyonlardan biri olacak. İlk kez bu turnuvada daha önce kullanılan 32 takımlı format yerine yeni bir sistem uygulanacak. Yeni formatta takımlar 4'er takımdan oluşan 12 gruba ayrılacak. Grup aşamasında her takım, grubundaki diğer üç takımla birer kez karşılaşacak. Grup maçlarının ardından her grubun ilk iki takımı doğrudan bir üst tura yükselecek. Ayrıca en iyi performansı gösteren 8 üçüncü takım da bir üst tura katılma hakkı kazanacak. Böylece toplam 32 takım eleme aşamasına kalacak.

Eleme turlarında ise Dünya Kupası tarihinde ilk kez uygulanacak olan Son 32 Turu ile mücadele başlayacak. Bu aşamadan itibaren tüm maçlar tek maçlı eleme sistemi ile oynanacak. Yani takımlar için her karşılaşma "kazan ya da elen" anlamına gelecek. Son 32 turunun ardından sırasıyla son 16, çeyrek final, yarı final ve final karşılaşmaları oynanacak.

Yeni format nedeniyle turnuvanın toplam maç sayısı 104 olacak. Ayrıca finalde şampiyonluğa ulaşan takım, kupayı kazanmak için toplam 8 maç oynamış olacak. Bu sayı, 2022 Katar Dünya Kupası'na göre bir maç daha fazla anlamına geliyor.

Türkiye'nin Dünya Kupası Play-off Maçları ve Olası Rakipleri

Daha önce de belirtildiği gibi, Türkiye A Milli Takımı 2026 Dünya Kupası için şansını hâlâ sürdürüyor. Bunun için milli takımın play-off turunda iki rakibini yenmesi gerekiyor. İlk maç 26 Mart 2026 tarihinde Romanya'ya karşı oynanacak. Tek maç eleme usulüne göre oynanacak bu karşılaşmayı kazanması hâlinde A Milli Takım, play-off finalinde Slovakya ile Kosova arasındaki eşleşmenin galibiyle karşılaşacak. Final karşılaşmaları ise 31 Mart 2026 tarihinde oynanacak.

Türkiye'nin Dünya Kupası'na katılma hakkı kazanması durumunda hangi grupta mücadele edeceği de belli oldu. Milli takım, ev sahibi ABD, Avustralya ve Paraguay'ın yer aldığı D Grubu'nda mücadele edecek.

2026 Dünya Kupası Programı

Turnuva toplam 37 gün sürecek ve Haziran ayında Meksika'da başlayacak. Ardından Kuzey Amerika genelinde oynanacak maçlarla devam edecek olan organizasyonda, 19 Temmuz'da MetLife Stadyumu'nda oynanacak Dünya Kupası finaline kadar toplam 104 maç gerçekleştirilecek. Turnuvanın açılış maçı 11 Haziran'da Meksika ile Güney Afrika arasında oynanacak. Türkiye turnuvaya katılma hakkı kazanması halinde, ilk maçını 14 Haziran'da Avustralya'ya karşı oynayacak.

Dünya Kupası'nda Ödül Parası Ne Kadar?

2026 FIFA Dünya Kupası için dağıtılacak ödül parası, 2022 Katar Dünya Kupası'na kıyasla yaklaşık %50 oranında artırıldı. Turnuvanın toplam ödül havuzu yaklaşık 896 milyon dolar olarak belirlendi. Turnuvada takımlara verilecek ödül dağılımı ise şu şekilde olacak:

• 33-48. sıralar: 9 milyon dolar
• 17-32. sıralar: 11 milyon dolar
• 9-16. sıralar: 15 milyon dolar
• 5-8. sıralar: 19 milyon dolar
• Dördüncü: 27 milyon dolar
• Üçüncü: 29 milyon dolar
• İkinci: 33 milyon dolar
• Şampiyon: 50 milyon dolar

Bunun yanı sıra turnuvaya katılan her takıma hazırlık masraflarını karşılamak amacıyla 1,5 milyon dolar ek ödeme yapılacak. Böylece Dünya Kupası'na katılan her takımın FIFA'dan en az 10,5 milyon dolar gelir elde etmesi garanti altına alınmış olacak. Artan ödül havuzu, 2026 Dünya Kupası'nın sadece sportif açıdan değil, ekonomik açıdan da şimdiye kadarki en büyük turnuvalardan biri olacağını gösteriyor.

2026 FIFA Dünya Kupası Resmi Maç Topu

2026 FIFA Dünya Kupası'nın resmi maç topu olan adidas TRIONDA, 2 Ekim 2025 tarihinde tanıtıldı. İspanyolcadan çevrildiğinde "üç dalga" anlamına gelen TRIONDA ismi, turnuvanın üç ev sahibi ülkesini simgeleyen bir konsepti temsil ediyor. Topun tasarımında kullanılan kırmızı, yeşil ve mavi renkler, ABD, Kanada ve Meksika'yı temsil eden renklerden ilham alıyor.

TRIONDA'nın tasarımında ayrıca tamamen yeni bir yapı kullanıldı. Dört panelli özel yapı ve akıcı geometrik şekiller, topun ismindeki "dalga" temasını görsel olarak yansıtacak şekilde tasarlandı ve daha modern bir görünüm oluşturdu.

Topun üzerinde her ev sahibi ülkeyi temsil eden semboller de yer alıyor. Kanada için akçaağaç yaprağı, Meksika için kartal ve Amerika Birleşik Devletleri için yıldız simgeleri kullanıldı. Ayrıca tasarımda bulunan altın detaylar, Dünya Kupası kupasına bir saygı duruşu niteliği taşıyor.

2026 Dünya Kupası Bilet Satışları ve Fiyatları

2026 FIFA Dünya Kupası için düzenlenen erken dönem bilet çekilişlerinin büyük bölümü tamamlandı. Mart 2026 itibarıyla bilet satın almanın tek resmî yolu FIFA'nın bilet satış portalı olmaya devam ediyor. Nisan 2026'nın başından itibaren ise FIFA, "Last-Minute Sales Phase" (Son Dakika Satış Aşaması) adı verilen ve ilk gelenin satın alabildiği bir satış süreci başlatacak. Bu aşamada satışa çıkan biletler genellikle çok kısa sürede tükeniyor. Bu nedenle taraftarların aktif bir FIFA hesabına sahip olması ve ödeme yöntemini önceden kaydetmesi öneriliyor.

FIFA ayrıca daha fazla taraftarın maçlara erişebilmesi için "Supporter Entry Tier" adlı daha uygun fiyatlı bir bilet kategorisi oluşturdu. Ancak özellikle açılış maçı, yarı final ve final gibi büyük karşılaşmaların bilet fiyatları oldukça yüksek seviyelere ulaşabiliyor.

Turnuvada bazı aşamalar için belirlenen yaklaşık bilet fiyatları şu şekildedir:

Ev Sahibi Şehirler

2026 Dünya Kupası, toplam 16 farklı şehirde düzenleneceği için ulaşım ve organizasyon planlaması turnuvanın önemli bir parçasını oluşturuyor. Maçların büyük bölümü ABD'deki 11 şehirde oynanacak. Bu şehirler arasında Atlanta, Boston, Dallas, Houston, Kansas City, Los Angeles, Miami, New York/New Jersey, Philadelphia, San Francisco ve Seattle bulunuyor.

Turnuvanın diğer ev sahiplerinden Meksika, maçlara Mexico City, Guadalajara ve Monterrey şehirlerinde ev sahipliği yapacak. Kanada ise karşılaşmaları Toronto ve Vancouver şehirlerinde düzenleyecek.

En Büyük Favoriler

2026 FIFA Dünya Kupası, genişleyen 48 takımlı formatı ve güçlü kadrolara sahip birçok milli takım nedeniyle oldukça çekişmeli geçmeye aday. Her Dünya Kupası'nda olduğu gibi bu turnuvada da bazı takımlar kadro kalitesi, son yıllardaki performansları ve turnuva tecrübeleri sayesinde şampiyonluk için en güçlü adaylar arasında gösteriliyor.

Arjantin, son Dünya Kupası'nın şampiyonu olarak turnuvaya yine büyük favorilerden biri olarak katılıyor. Lionel Messi'nin ardından gelen yeni jenerasyon oyuncularla birlikte Arjantin, güçlü kadro yapısını korumaya devam ediyor.

Fransa, son yıllarda uluslararası turnuvalarda gösterdiği istikrarlı performansla dikkat çekiyor. Kylian Mbappé önderliğindeki kadrosu sayesinde Fransa, 2026 Dünya Kupası'nın en güçlü şampiyonluk adaylarından biri olarak görülüyor.

Brezilya ise her Dünya Kupası'nda olduğu gibi bu turnuvada da favoriler arasında yer alıyor. Genç ve yetenekli oyuncularla dolu kadrosu, Brezilya'nın kupaya yeniden uzanma hedefini güçlendiriyor.

İspanya ve Almanya gibi geleneksel futbol devleri de her zaman olduğu gibi sürpriz yapabilecek takımlar arasında gösteriliyor. Güçlü altyapıları ve deneyimli oyuncuları sayesinde bu takımların turnuvada ileri aşamalara ulaşma ihtimali oldukça yüksek.

Tüm bu güçlü ekiplerin yanı sıra Dünya Kupası her zaman sürprizlere açık bir turnuva olmuştur. Belki de tahmin edemediğimiz bir takımın öne çıkması ve futbolseverlere unutulmaz anlar yaşatması mümkün.

2026 Dünya Kupası Hakkında İlginç Bilgiler

Tarihi rekorlar, yeni teknolojiler ve dev organizasyonuyla 2026 Dünya Kupası birçok açıdan unutulmaz bir turnuva olmaya aday. Şimdiden tarihe geçmiş bazı ilginç bilgiler:

• Meksika, daha önce 1970 ve 1986 Dünya Kupaları'na ev sahipliği yaptıktan sonra, 2026 turnuvasıyla birlikte Dünya Kupası'na üç kez ev sahipliği yapan ilk ülke olacak.
• 2026 Dünya Kupası'nın küresel ölçekte 5 milyardan fazla izleyiciye ulaşması bekleniyor. Bu da turnuvayı televizyon ve dijital platformlar açısından tarihin en çok izlenen spor organizasyonlarından biri haline getirebilir.
• Üç farklı ülkede düzenlenecek olması nedeniyle altyapı, güvenlik ve organizasyon giderlerinin oldukça yüksek olması ve bu yüzden turnuvanın tarihin en pahalı Dünya Kupası organizasyonu olacağı tahmin ediliyor.
• Meksika'daki Estadio Azteca, Dünya Kupası tarihinde özel bir yere sahip. Bu stadyum, üç farklı Dünya Kupası'nda maçlara ev sahipliği yapan ilk stadyum olarak tarihe geçecek.

Son olarak bunu da belirtmek gerekir ki, 2026 Dünya Kupası'nda VAR sistemine ek olarak yapay zeka destekli gol çizgisi ve ofsayt takip teknolojileri kullanılacak. Bu sistemler, hakemlerin kararları daha hızlı ve daha doğru vermesine yardımcı olacak. Sonuç olarak, turnuva futbolseverleri şaşırtabilecek ilginç olaylarla akılda kalacak bir konu olacaktır.

Ramazan boyunca her gün iftar saatinde izleyicilerin evlerine konuk olacak program, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi Beştepe Millet Camii avlusundan canlı yayınlanacak.

RAMAZAN RUHU

“Bir Ramazan Akşamı”nda, ramazanın ruhunu ve İslam’ın faziletlerini yansıtan sohbetlere yer verilecek. Geçmişin ramazan hatıralarını bugüne taşıyacak olan program; maneviyatı, paylaşmayı ve birlik duygusunu merkeze alacak. Kur’an-ı Kerim tilaveti ile başlayacak program, iftar bekleyişini huzurlu bir buluşmaya dönüştürecek.

ÇOK ÖZEL KONUKLAR

Kanal D’de her gün iftar saatine yakın başlayacak “Bir Ramazan Akşamı” programı, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi’ne kurulacak özel stüdyodan canlı yayınla ekrana gelecek. Programa, kültür sanat dünyasından ünlü isimler, akademisyenler, STK temsilcileri ile Türkiye’de ikamet eden mühtedilerin konuk olması bekleniyor.

“KÜLLİYE’DE RAMAZAN”

Cumhurbaşkanlığında düzenlenecek, “Külliye’de Ramazan” etkinliklerinin de yer alacağı programda, Türkiye’deki tarihi camilerden canlı bağlantılar yapılarak ramazan atmosferi izleyiciye aktarılacak. “Bir Ramazan Akşamı”, 19 Şubat’tan itibaren ramazan boyunca her akşam Kanal D’de izleyiciyle buluşacak.

YAZ'IN SONUNA TESLİM!

Gönüç İnşaat Firmasından aldığımız bilgilere göre sonbahar girmeden, yazın sonuna doğru 612 konutluk projesinin bitirilip teslim edilmesi hedefleniyor. Herhangi bir olumsuz aksaklık olmaması durumunda öngörülen tarih Ağustos sonlarını işaret ediyor.

9. Bölge'de yer alan 612 konut projesinin çevre düzenlemesi ve peyzaj işlerinin TOKİ tarafından hangi firmaya verileceği henüz bilinmiyor.

İŞTE 9. BÖLGE PROJESİNDEN RESİMLER

SAMANLI DAĞLARI KIZIL GEYİKLERİN YUVASI OLUYOR
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve Doğa Koruma Milli Parklar Genel Müdürlüğü işbirliğinde Ormanya Doğal Yaşam Parkı’nda yetiştirilen kızıl geyikler düzenli olarak doğal yaşam ortamına salınıyor. Böylelikle “Samanlı Dağları Kızıl Geyik Yerleştirme Projesi” kapsamında Samanlı dağlarında azalan Kızılgeyik popülasyonunun yeniden güçlendirilmesi hedefleniyor. Proje kapsamında sağlıklı bireyler doğal yaşam alanlarına bırakılıyor ve GPS takip sistemleriyle hareketleri izleniyor. Habitat uyumu ve beslenme davranışları düzenli olarak raporlanıyor. Bu çalışmalar sayesinde Samanlı Dağları’nın önümüzdeki yıllarda kızıl geyiklerin kalıcı yaşam alanlarından biri haline gelmesi amaçlanıyor.

KIZIL GEYİKLER NEDEN TUZ YALAR?
Kızıl geyiklerin tuz yalamasının doğal ve yaygın bir davranış olduğuna dikkat çeken Ormanya Biyoloğu Dr. Recep Bakır, bu durumun hayvanların sağlığı açısından önemli olduğunu vurguladı. Ayrıca Bakır, “Kızıl geyikler ve diğer otçul memeliler, doğada yeterince alamadıkları kalsiyum, fosfor, demir ve çinko gibi mineralleri yalayarak karşılıyor. Özellikle Kas ve sinir sistemi sağlığı, sindirim ve metabolizma düzeni, boynuz gelişimi (özellikle erkek geyiklerde) kalsiyum hayati önem taşıyor. Doğal tuz kaynaklarının sınırlı olduğu bölgelerde, yol tuzlaması sonrası oluşan tuzlu alanlar geyikler için geçici mineral noktalarına dönüşebiliyor” dedi. Bu davranışın olağan olduğunu ve GPS tasmalı 3042 numaralı Kızıl geyikten gelen son görüntülerin, projenin başarıyla ilerlediğini ve hayvanların doğal davranışlarını sürdürdüğünü gösteriyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Afet İşleri Dairesi Başkanlığı AKOM’un hava tahmin raporuna göre, İstanbul yılbaşında soğuk ve yağışlı havanın etkisinde olacak.

HAVA SICAKLIĞI 0 DERECEYE KADAR DÜŞECEK

31 Aralık Çarşamba günü kent genelinde sabah saatlerinden itibaren çok bulutlu ve yağışlı bir hava beklenirken, gün içerisinde sıcaklıkların 5 derece civarında seyredeceği, gece saatlerinde ise 0 dereceye kadar düşeceği öngörülüyor. Yağışların özellikle sabah saatlerinde etkili olacağı bildiriliyor.

1 Ocak Perşembe günü ise İstanbul’da en düşük hava sıcaklığının -1 dereceye kadar gerilemesi, günün en yüksek sıcaklığının ise 4 derece civarında olması bekleniyor. Yağış miktarının 1 ila 4 kg/m² arasında olacağı tahmin edilirken, yer yer soğuk hava etkisini sürdürecek.

BUZLANMAYA DİKKAT

Yetkililer, gece ve sabah erken saatlerde sıcaklıkların düşmesiyle birlikte yer yer buzlanma ve kaygan zemin riskine karşı sürücülerin ve yayaların dikkatli olması gerektiğini vurguluyor. Özellikle yılbaşı gecesi dışarıda olacak vatandaşların hava koşullarını göz önünde bulundurarak tedbirli davranmaları isteniyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Casino Kavramlarının Yer Aldığı Taktiksel Yapılar

Türkiye’de futbolun gelişim süreci uzun yıllar boyunca farklı oyun anlayışlarının etkileşimiyle şekillenmiştir. Özellikle Avrupa futbolundaki geçiş oyunları ve pres odaklı sistemlerin etkisi, yerel kulüplerin taktik tercihlerine doğrudan yansımıştır. Dijital platformlarda görülen Pinco casino temalı kavramlar ise modern futbol analizlerinde kullanılan veri odaklı yaklaşımın metaforik bir karşılığı olarak yorumlanabilir.

Erken Dönem Düzenlemeleri

Geçmiş yıllarda oyunun yapısı büyük ölçüde bireysel beceriye dayanıyor ve geniş alan kullanımı ön planda bulunuyordu. Antrenman metotlarının sınırlı olması, oyun içinde taktik çeşitliliğin düşük seviyede kalmasına neden olmuştu. Ancak bu dönem, modernize edilmiş yapıların temelini oluşturacak ilk taktiksel birikimi sağladı.

Modernleşme ve Sistemsel Çeşitlilik

1990’lardan itibaren Avrupa’daki hızlı oyun modelleri Türkiye’de yaygınlaşmaya başladı. Pas ağırlıklı sistemler, hızlı geçişler ve yüksek pres anlayışı kulüplerin oyun karakterini yeniden şekillendirdi. Bu süreçte analitik yaklaşımlar önem kazandı ve bu doğrultuda Pinco giris gibi çağdaş kavramlar veri temelli taktiksel okumaları sembolize eden bir çerçeveye dönüştü.

Bu geçiş dönemi, Türkiye futbolunun sadece saha içi dizilimlerle değil, aynı zamanda oyun felsefesiyle de yenilenmesini sağladı. Aşağıdaki tablo, bu dönüşümün farklı dönemlerde nasıl şekillendiğini göstermek amacıyla hazırlanmıştır.

Tabloda özetlenen bu değişim, Türkiye futbolunun yalnızca sistemsel olarak değil, aynı zamanda karar mekanizmaları açısından da dönüşüm geçirdiğini göstermektedir. Modern teknik ekipler, veri odaklı analizlerin sunduğu avantajları değerlendirerek daha esnek oyun modelleri geliştirmektedir.

Casino Modellerini Andıran Stratejik Yaklaşımlar

Futbolun taktiksel gelişimini açıklamak için zaman zaman casino terminolojisine benzetmeler yapılır. Bu benzetmeler, oyundaki risk yönetimi, karar alma hızları ve stratejik hamlelerin benzer mantık yapılarıyla ilerlemesini açıklar. Bu çerçevede Pinco casino giriş kavramı modern futbolun veri akışı ve güncellik üzerine kurulu yapısını simgesel biçimde ifade eden bir unsurdur.

Saha içindeki dönüşümü anlamak için takımların son yıllarda nasıl çeşitlenen bir oyun yapısına yöneldiğine bakmak gerekir. Bu bağlamda teknik ekiplerin esnek dizilimler uygulaması ve oyun içinde anlık değişiklikler yapması dikkat çeker. Bu dönüşümü güçlendiren dijitalleşme sürecinde Pinco apk gibi kavramlar, futbol analizlerinde kullanılan modern araçların sembolik temsilini oluşturur.

Listeye geçmeden önce, modern futbolun dinamiklerini etkileyen temel unsurlara değinmek gerekir. Bu unsurlar hem oyun temposunu hem de taktiksel karar alma hızını doğrudan şekillendirir.

• Pres yoğunluğunun artırılması
   
• Kanat genişliğinin daha etkin kullanılması
   
• Orta saha geçiş hızının optimize edilmesi
   
• Oyun yönünün hızlı değiştirilmesi

Bu listeyi takip eden modern gelişmeler, Türkiye futbolunda özellikle son dönemde güçlü bir yapının oluşmasını sağlamaktadır. Bu çerçevede Pinco oyun sitesi gibi terimlerin sembolik olarak analitik yaklaşımları temsil etmesi, çağdaş futbolun dijital yönüne gönderme niteliği taşır.

SICAK HAVA SU TÜKETİMİNİ ARTIRDI

İstanbul’da mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıklar su tüketiminde dikkat çekici bir artışı beraberinde getirdi. Özellikle Temmuz ayının ikinci yarısında hava sıcaklıklarının 35°C’nin üzerine çıktığı günlerde, su kullanımı belirgin şekilde yükseldi.

24 TEMMUZ’DA SU TÜKETİMİNDE REKOR

Yıl boyunca İstanbul’da su tüketiminde ortalama %2,5 ila %3 oranında artış beklenirken Temmuz 2025 verileri bu tahminlerle paralel şekilde seyretti. 24 Temmuz 2025 tarihinde 3 milyon 750 bin metreküplük tüketimle ayın en yüksek günlük su kullanımı kayda geçti.

İSTANBULLULARA TASARRUF ÇAĞRISI

İBB ve İSKİ, sıcaklıkların arttığı bu günlerde İstanbulluları su tasarrufu yapmaya çağırıyor. Kentin su kaynaklarının sürdürülebilir yönetimi için alınan önlemler sürerken, vatandaşların da bireysel tüketimlerinde dikkatli olmaları büyük önem taşıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başrollerinde Elle Fanning ve Dimitrius Schuster-Koloamatangi’nin yer aldığı “Predator: Vahşi Topraklar” gelecekte, uzak bir gezegende geçen bir hikâyeye odaklanıyor. Klanından dışlanmış genç bir Predator, beklenmedik şekilde Thia (Fanning) ile bir ittifak kurar ve en büyük düşmanla yüzleşmek üzere tehlikeli bir yolculuğa çıkar.

Filmin yönetmenliğini Dan Trachtenberg üstlenirken, yapımcılığını John Davis, Dan Trachtenberg, Marc Toberoff, Ben Rosenblatt ve Brent O’Connor üstleniyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

ANDOFF (Ankara Doğa Sporları ve Offroad Spor Kulübü) tarafından 26 araç ve 52 sporcunun katılımıyla düzenlenecek olan organizasyon, Spor Toto, Petlas, ICRYPEX, Land World, BDY Group ve ATC sponsorluğunda ve Ankara Büyükşehir Belediyesi, Keçiören Belediyesi, Çankaya Belediyesi katkılarıyla gerçekleştirilecek.

Doğa sporları tutkunları tarafından heyecanla beklenen organizasyon, 27 Haziran Cuma günü saat 17.30’da Dumlupınar’da yer alan İmrahor Millet Bahçesi’nde düzenlenecek seremonik start ile başlarken, ekipler 28 Haziran Cumartesi saat 10.30’da Mühye’de ilk etap için direksiyon başına geçecekler. Offroad severlerin yoğun ilgi göstermesi beklenen seyirci etabı ise, 29 Haziran Pazar günü saat 10.50’de başlayacak. Zorlu mücadelelerin ardından kazananlar, aynı gün saat 18.30’da düzenlenecek ödül töreniyle taçlandırılacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Antalya Büyükşehir Belediyesi Doğal Yaşam Parkı; yaralı, hasta ve ya bakıma muhtaç yaban hayvanlarına bakım ve rehabilitasyon hizmeti sunmaya devam ediyor. Park bünyesindeki klinikte tedavi edilen hayvanlar, sağlıklarına kavuştuktan sonra tekrar doğal yaşam alanlarına bırakılıyor. Son olarak Doğa Koruma ve Milli Parklar Müdürlüğü ekiplerince terkedilmiş halde bulunan beşi yavru toplam yedi kerkenez kuşu, Antalya Doğal Yaşam Parkı’nda tedavi edilip özenle bakıldıktan sonra yetişkinliğe erişmeleriyle birlikte doğaya salındı.

TEDAVİSİ TAMAMLANAN KUŞLAR DOĞAYA SALINDI

Antalya Doğal Yaşam Parkı Müdürü Veteriner Hekim Dr. Aygül Arsun, Mart ayında Doğa Koruma ve Milli Parklar ekipleri tarafından getirilen yedi kerkenezin gelişimlerinin tamamladığını ve doğaya salındıklarını belirterek, “Bu yırtıcı kuşlar genellikle kayalıklara yuva yaparak yaşamlarını sürdürür. Doğa Koruma ve Milli Parklar Müdürlüğü ile Antalya Büyükşehir Belediyesi Doğal Yaşam Parkı arasında yapılan protokol kapsamında, doğaya yeniden kazandırılabilecek hayvanları tedavi ve bakımlarını yaparak doğal yaşam alanlarına bırakıyoruz. Buraya getirilen hayvanların beslenmesi ve bakımı da tarafımızca sağlanıyor” dedi.

TARIMIN VE ÇİFTÇİNİN DOSTU

Kerkenez kuşlarının doğadaki rolüne de değinen Arsun, “Küçük böcekler ve kemirgenlerle beslenen kerkenezler, doğa ekosistemi açısından büyük öneme sahiptir. Ancak avcılık nedeniyle zaman zaman sayıları azalabiliyor. Kemirgenlerle mücadelede çok etkili oldukları için tarımın ve çiftçilerin dostu olduklarını söyleyebiliriz” ifadelerini kullandı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çankaya Belediyesi, Melih Şentürk ve Diorama Akademi öğrencilerinin ”Sanatın Küçük ve Büyülü Dünyası” diorama sergisine ev sahipliği yapıyor. Fikret Otyam Sanat Merkezi’nde gerçekleşen sergiye 7’den 70’e sanatseverler büyük ilgi gösterdi. Gerçek ya da kurgusal sahnelerin üç boyutlu olarak canlandırıldığı özel bir sanat dalı olan dioramanın Türkiye’de de yaygınlaşması için çalışmalar yürüten Melih Şentürk, Diorama Akademi ile hem bu alandaki bilgi birikimini paylaşıyor hem de farkındalık yaratıyor. Çalışmalarında ağırlıklı olarak atık ve hurda malzemeler kullanan grup, böylece hem sanata hem de geri dönüşüme katkı sağlamayı hedefliyor.

Melih Şentürk ve Diorama Akademi’nin 27 öğrencisi Şener Teoman, Sevilay Mendeş, Sema Kaya, Deniz Atalar, Behlül Şentürk, Defne Kıran, Dora Şensu Yavuz, Elif Esen Demir, Okay Mollamustafaoğlu, Beste Dingil, Sevinç Gündüz, Hande Akkocaoğlu, Efe Demir Özsayın, Çağla Canca, Orhan Ertuğrul Öztürk, Zeliha Gökmenoğlu, Şeyma Gökmenoğlu, Burcu Mermer, Büşra Mermer Özcan, Tuba Mermer, Defne Beştek, Özge Mirzalı, Elif Özge Demir, Nurcan Yeşilbağ, Zeynep Yeşilbağ ve Derya Çelen Kuraner’in eserlerinden oluşan sergi, hikayelerin küçük ölçekli sahnelendiği minyatür tablolar yaratarak ziyaretçilerine ayrıntılı kurgulanmış bir distopya deneyimi sunuyor. 

20 Haziran tarihinde Fikret Otyam Sanat Merkezi’nde açılışı yapılan sergi, 3 Temmuz 2025 tarihine kadar haftanın her günü 09.00-20.00 saatleri arasında ücretsiz olarak ziyaret edilebilecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Alevi-Bektaşi toplumunun önemli inanç önderlerinden Abdal Musa, Antalya’nın Elmalı ilçesi Tekke Mahallesi’nde anılıyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde, Elmalı Belediyesi, Şahkulu Sultan Dergahı ve Tekke Köyü Abdal Musa Kültürünü Araştırma ve Yaşatma Derneği iş birliğinde düzenlenen 20. Uluslararası 41. Ulusal Abdal Musa Anma Etkinlikleri, Elmalı Tekke Mahallesi’nde türbe ziyaretleriyle başladı. Türkiye’nin dört bir yanından Tekke Mahallesi’ne, gelen ziyaretçiler, Abdal Musa Türbesi’ni ziyaret etti. Ziyaretlerin ilk gününde semahlar dönüldü, cem yapıldı ve dualar edildi. Etkinlikler kapsamında “Geçmişten Bugüne Abdal Musa Aydınlığı” isimli panel gerçekleştirildi.

TÜRBE ZİYARETLERİ YAPILDI

Gündüz gerçekleştirilen ibadetler ve ziyaretlerin ardından, akşam saatleri de unutulmaz anlara sahne oldu. Amfi tiyatroda; İlayda Ergün, Ebru Özdemir, Ali Eren Çınar ve Eren Özütemiz birbirinden muhteşem konserler verirken, Kırkpınar Bektaşi Yardımlaşma ve Dayanışma Kültür Derneği ve Bulgaristan Dulova Deliorman Semah Ekibi de semah gösterisi gerçekleştirdi. Anma etkinliklerinin ilk gününe Elmalı Belediye Başkanı Halil Öztürk, Antalya Büyükşehir Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Dairesi Başkanı Okan Yavuz, Alevi Dernekleri temsilcileri ve ülkenin dört bir yanından gelen vatandaşlar katılım sağladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Balıkesir İl Sağlık Müdürlüğü, 2 ve 3 Haziran tarihlerinde gerçekleştirdiği deniz suyu numune analizlerinin sonuçlarını açıkladı. Ayvalık’tan Marmara Adası’na kadar uzanan bölgedeki 99 plajdan alınan numuneler titizlikle incelendi. İncelemenin ardından yapılan değerlendirmeye göre Ayvalık’ın plajlarının “İYİ” su kalitesine sahip olduğu belirlendi. Ayvalık Belediye Başkanı Mesut Ergin, “Mavi bayraklı plajlarımızla gurur duyuyoruz, İlçemizde birden çok yer mavi bayrak alabiliyor, Balıkesir’de en çok mavi bayrağa sahip olan ilçe Ayvalık’tır. Bu konuda çok şanslıyız ama sorumluluklarımız daha da artıyor” dedi.

Ayvalık, Bandırma, Burhaniye, Edremit, Erdek, Gömeç, Gönen ve Marmara Adası’nda bulunan 99 plajdan 2-3 Haziran tarihlerinde alınan deniz suyu numunelerinin tahlili sonucunda 97 plaj, ‘İYİ’ değerlendirmesiyle geçer not alırken, ‘ORTA’ olarak nitelendirilen numunelerin alındığı plajlar, Burhaniye’deki Orjan Sitesi Plajı ve Haberkent Sitesi Plajı oldu.

Deniz suyu kalitesinin düzenli aralıklarla ölçülmesi, yaz sezonunda denize giren vatandaşların sağlığının korunması açısından büyük önem taşıdığını hatırlatan İl Sağlık Müdürlüğü ekipleri ölçümlerde, su örneklerindeki mikrobiyolojik değerlerin incelenerek yüzme suyu kalitesinin belirlendiğini ifade ettiler.

Uzmanlar, plaj tercihlerine dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, deniz suyu analizlerinin, özellikle kalabalık sezonlarda önemli bir referans olduğunu vurgularken, tatilcilerin tercihlerinde bu tür resmi verileri göz önünde bulundurmasını öneriyor. Balıkesir genelinde deniz suyu kalitesinin büyük oranda iyi seviyede olması, hem yerli halk hem de bölgeye gelen tatilciler açısından sevindirici bir gelişme olarak değerlendirildi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kıbrıs, güneşin ve denizin tadını çıkarırken tarihle iç içe bir tatil yapmak isteyenler için de ideal bir lokasyon. Türkiye’nin lider seyahat sitesi ENUYGUN.com, Kuzey Kıbrıs’ta tatil yapmak isteyenler için avantajlı fiyatlarla geniş otel seçenekleri sunduklarını belirtiyor.

Girne

Rengarenk tekneleri ve sahil boyunca sıralanan kafeleriyle kartpostal güzelliğinde bir manzara sunan Girne Limanı, Kuzey Kıbrıs’ta mutlaka görülmesi gereken yerlerden. Beşparmak Dağları’nın eteklerinde yer alan, gotik mimarisiyle dikkat çeken Bellapais Manastırı, yaz aylarında düzenlenen konserlerle de sanatseverlerin gözdesi haline geliyor. 

Girne otellerinin özellikleri

• Özel plaj ve aquapark alanı: Girne’deki otellerin çoğu, denize sıfır konumlarıyla plajda rahatça vakit geçirebilme imkanı sunuyor. Ayrıca çocuklu aileler için aquapark keyfinin de adresi oluyor.
  
   
• Spa ve wellness: Kıbrıs’ın rahatlatıcı atmosferine uygun olarak, birçok otelde spa, hamam, sauna gibi hizmetler mevcut.
  
   
• Açık hava restoranları: Sahil kenarında ya da manzaralı alanlarda sunulan açık hava restoranlarında Akdeniz mutfağının tadını çıkarabilirsiniz.

Lefkoşa

ENUYGUN.com’un Kuzey Kıbrıs önerilerinden biri de Lefkoşa. Surlar, Osmanlı döneminden kalma el sanatları ve kafeleriyle ünlü Lefkoşa, Kuzey Kıbrıs’ın tarih kokan önemli durağı. Büyük Han ise geçmişle bugünü harmanlayan yapısıyla gezip görülmesi gereken tarihi bir mekan. 

Lefkoşa otellerinin özellikleri

• Merkezi konum: Lefkoşa’daki otellerin çoğu, şehir merkezine yürüme mesafesinde bulunuyor. Böylece tarihi ve kültürel gezilerinize rahatça ulaşabilirsiniz.
  
   
• Yüksek standartta hizmet: Lüks otellerde konsiyerj hizmeti, özel turlar ve VIP hizmetler gibi seçenekler sunuluyor.
  
   
• Tarihi doku: Otellerin birçoğu, bölgenin tarihi yapılarıyla uyumlu şekilde inşa edilerek misafirlerine geçmişi yaşatan bir deneyim sunuyor.

Gazimağusa

Gazimağusa yakınlarında yer alan Salamis Antik Kenti antik tiyatrosu, hamamları ve agora kalıntılarıyla Kuzey Kıbrıs’ın en büyük arkeolojik alanı olarak dikkat çekiyor. Lala Mustafa Paşa Camii de buradayken ziyaret etmeniz gereken yerlerden. Ayrıca, doğallığını koruyan altın sarısı plajları ve özgürce dolaşan yabani eşekleriyle ünlü Karpaz Yarımadası, doğa severler için keşfedilmesi gereken noktalardan.

Gazimağusa otellerinin özellikleri

• Lüks tatil köyleri: Gazimağusa bölgesinde, özellikle Karpaz Yarımadası’na yakın oteller, tatil köyü tarzında hizmet veriyor ve geniş alanlar, açık yüzme havuzları, spor salonları gibi imkanlar sunuyor.
  
   
• Tarihi doku ile uyum: Gazimağusa’daki oteller, tarihi zenginlikleriyle uyumlu şekilde inşa edilmiş ve geleneksel mimariyle bezenmiş.
  
   
• Doğal manzaralar: Özellikle deniz manzaralı odalar ve açık alanlar, misafirlere eşsiz bir doğal ortamda konaklama fırsatı sağlıyor.

Kıbrıs otellerinde indirim fırsatı

Kıbrıs’ta tatil planlayanlara özel ENUYGUN.com’da seçili otellerde yüzde 40’a varan indirim bulunuyor. Yüzde 40 indirime ek yüzde 12 indirim de üye kullanıcıları bekliyor. Kampanyadan yararlanmak için rezervasyon sırasında ödeme sayfasında yer alan “İndirim Kodunu kullan” alanına KIBRIS yazmak yeterli. 30 Haziran’a kadar geçerli olan kampanyanın konaklama tarihi ise 31 Aralık 2026.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Belirtiler değişebilir

Kataraktın en önemli belirtisinin görme kalitesinde meydana gelen bozulma ve görme azalması olduğunu söyleyen Op. Dr. Haluk Talu “Kataraktın mercekteki yerine göre şikayetler değişebilir. Miyop gözlerde numara hızlıca artabilir veya astigmat gelişebilir. Kataraktı olan bir hasta baktığı yerde gölgeler görür, renkler zor veya soluk olarak algılanır. Kataraktın mercekteki yerine göre, gece veya aydınlık ortamda görme azalması daha belirgindir. Ayrıca katarakt; çift görme, şekilsiz ve bulanık görme, derinlik hissinin kaybı, göz yorgunluğu ve gelişen astigmata bağlı baş ağrısı gibi belirtiler verebilir” dedi.

Modern cerrahi le net görüş mümkün

Hastanın yaşı, mesleği, gece görüş ihtiyacı, okuma alışkanlıkları gibi detaylar mercek seçiminde belirleyici faktörlerdir diyen Op. Dr. Talu, “Tedavi kişiye özel planlanması gerekiyor. Katarakt ilaçla tedavi edilemez ancak gelişmiş cerrahi yöntemlerle oldukça başarılı sonuçlar elde edilebilir. Tedavi sürecinde, bulanıklaşan doğal mercek çıkarılarak yerine yapay bir göz içi mercek yerleştirilir. Günümüzde bu yapay mercekler hastanın yaşam tarzına göre özelleştirilebiliyor. Son yıllarda klasik tek odaklı merceklerin yerini çok odaklı “Premium mercekler” aldı. Bu mercekler sayesinde hastalar, ameliyat sonrası uzak, orta ve yakın mesafede gözlüksüz bir yaşama kavuşabiliyor. Trifokal mercekler yakın, uzak ve orta mesafede net görüş sağlayarak günlük hayatta gözlük ihtiyacını büyük ölçüde ortadan kaldırır. EDOF (Extended Depth of Focus: Fokus Derinliği Arttırılmış) mercekler ise özellikle karanlık ortamlarda trifokal merceklere göre daha konforlu görüş sunar, ışık parlamaları trifokal merceklere göre çok daha azdır. Fakat yakın mesafede küçük yazılar için düşük numaralı bir gözlük gerekebilir. Her iki mercek tipiyle astigmat düzeltmeleri de yapılabiliyor. Ancak her hasta bu mercekler için uygun olmayabilir. Bu noktada, hekimin deneyimi ve cerrahinin yapıldığı merkezin donanımı tedavi başarısında önemli rol oynar. Gelişen teknoloji ve cerrahi yöntemler sayesinde katarakt tedavisi, sadece görmeyi düzeltmekle kalmıyor, aynı zamanda yaşam kalitesini de yükseltiyor. Doğru zamanda ve doğru yöntemle yapılan bir ameliyat, bireylere hem daha net bir görüş hem de daha aktif bir yaşam sunuyor” diyerek sözlerini tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

14-20 Mayıs 2025 tarihleri arasında katılımcı Nissan Yetkili Satıcıları’nda Juke, Qashqai ve X-Trail modellerinde geçerli 50.000 TL takas desteği uygulanıyor.

 Nissan Türkiye Mayıs kampanyaları

Yeni Nissan Qashqai’de 100.000TL nakit alım desteği

C-SUV segmentinin yaratıcısı Nissan Qashqai’nin tüm donanım seviyelerine özel kampanyalar Nissan sahibi olmak isteyenleri bekliyor. Mayıs ayına özel sınırlı sayıda Yeni Nissan Qashqai’nin Mild Hybrid Designpack 1.999.500 TL’lik tavsiye edilen kampanyalı anahtar teslim fiyatıyla sahiplerini bekliyor. Yeni Nissan Qashqai’nin Mild Hybrid N-Connecta ve Skypack 4x2 donanım seviyelerinde ise 100.000 TL nakit alım desteği sunuluyor.

Dışarıdan şarj etmeye gerek kalmadan benzersiz bir elektrikli sürüş deneyimi ile 1018 km’ye kadar menzil sunan e-POWER Qashqai’nin N-Design versiyonunda 200.000TL nakit alım desteği ve diğer tüm donanım seviyelerinde 100.000 TL nakit alım desteği Mayıs kampanyası kapsamında dikkat çekiyor.

 Nakit alım desteği ve kredi Yeni Nissan Juke’ta

Şehir hayatının dikkat çeken oyuncusu Nissan Juke ikonik sarı rengi ile geri döndü. Konforu ve teknolojiyi ön planda tutan yeni iç tasarımıyla dikkat çeken yeni Nissan Juke, yepyeni bir donanım paketi olan N-Sport’ta aracın dikkat çekici tasarımında çarpıcı detaylar yer alıyor. 

Yeni Nissan Juke, Mayıs ayına özel kampanyasında, Platinum Premium donanım seviyesinde 150.000TL, diğer donanım seviyelerinde 100.000TL nakit alım desteğiyle sunuluyor. Buna ek olarak Nissan Juke’un Tekna donanım seviyesi, otomatik şanzımanlı versiyonunda 300.000TL’ye 12 ay yüzde 1,99 faiz ile, diğer donanım seviyelerinde ise 200.000TL’ye 12 ay yüzde 1,99 faiz imkanı ile sunuluyor.

Yeni Nissan Townstar’dan dikkat çeken kampanya

Nissan’ın gelişmiş teknolojilerinin ticari araç dünyasına taşıyıcısı olan yeni Nissan Townstar’ın Van Benzinli L2 versiyonlarında KOBİ’lere özel 50.000TL nakit alım indirimi sunuluyor.

Nissan X-Trail’de 100.000TL nakit alım desteği

Geniş ailelerin şehir içinden şehir dışına kadar tüm macera ve uzun yol serüvenlerine kusursuz hizmet eden Nissan X-Trail ise Mayıs kampanyası kapsamında 100.000TL nakit alım desteği ile sahiplerini bekliyor.

Kredi kampanyalarının tümü Niskasko satın alımında geçerli olacaktır.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kontrolsüz oyun oynama davranışının huzursuzluk, öfke nöbetleri ve sosyal izolasyon gibi problemlere yol açabileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, ““Şiddet içerikli oyunlarda depresyon sık görülebiliyor ve panik, stres ve kaygıyı da beraberinde getiriyor. Şiddete karşı duyarsızlaşma gerçekleşiyor ve bu ciddi sorun haline dönüşüyor.” dedi. Ailelerin çocuklara doğru rol model olması gerektiğinin altını çizen Aydın, 0-3 yaş aralığında tablet ve telefon kullanımından kaçınılması gerektiğini vurguladı. 

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, son zamanlarda yaygın olarak görülen oyun bağımlılığı hakkında açıklamalarda bulundu.

Oyun bağımlılığı birçok sorunu beraberinde getirebilir!

Oyun bağımlılığının son zamanlarda yaygın olarak görülen ve artmaya da devam eden bir sorun olduğunu aktaran Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, “Toplu taşımada, evde veya misafirlikte insanlar vakit geçirmek için oyunlara yöneliyor. Bu durum bir süre sonra eğlencenin ötesine geçip kişinin hayatını ilişkilerini etkileyebiliyor.” dedi.

Bir süre sonra bağımlılık oluşabildiğini ve oyunda geçirilen sürenin ayarlanamayarak sıklığının arttığını vurgulayan Aydın, “Bu durum kontrol kaybı ve birçok sorunu da beraberinde getirebilir. Huzursuzluk, öfke nöbetleri ve kavgaya varabilen durumlarla hem fiziki hem de ruhsal olarak insanı etkileyebilir. Çocuklarda okulda derslerle ilgilenmeme, yetişkinler için aile hayatıyla ve iş hayatıyla ilgilenmeme gibi sorunları beraberinde getirir. Kişiler sorunların farkında olup davranışları sürdürmeye devam ederler. Oyun bağımlılığı artıkça günlük yaşantısında bile oyunu düşünür ve bulunduğu ortamdan uzaklaşırlar.” şeklinde konuştu.

Şiddet içerikli oyunlar depresyona ve şiddete karşı duyarsızlaşmaya neden olabiliyor!

Video oyunu bağımlılığına sahip olan yetişkinlerde bazı sorunların sıklıkla görülebildiğini aktaran Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, “Hayatlarının merkezinde oyunu koyarlar. Bir yere gidecekleri zaman ‘acaba orada oyun oynayabilir miyim?’ ya da biriyle görüşecekse ‘oyundan ne kaybederim ne kazanırım’ diye düşünürler. Yetişkinlerde daha çok ilişkisel problemler görülmeye başlanır.” dedi.

Video oyunu bağımlılarında görülen psikolojik olumsuz etkilere de değinen Aydın, şunları söyledi:

“Şiddet içerikli oyunlarda depresyon sık görülebiliyor ve panik, stres ve kaygıyı da beraberinde getiriyor. Şiddete karşı duyarsızlaşma gerçekleşiyor ve bu ciddi sorun haline dönüşüyor. Asosyalleşme meydana geliyor. Özellik çocuklarda gelişme dönemindeyken hareket etmeme nedeniyle bir süre sonra kilo alma sorunu ortaya çıkıyor.”

Oyun bağımlılığı tanısı uzmanların değerlendirmesiyle konulur… 

Özellikle 0-3 yaş çocuklara tablet veya telefon verilmemesi konusunda da uyarıda bulunan Aydın, ailelerin çocuklarına doğru örnek olmaları gerektiğinin, çocukların sözlerden çok davranışa önem verdiğinin altını çizdi.

Oyun bağımlılığı teşhisinin konulabilmesi için bazı testler olduğunu ancak ‘bağımlı’ ya da ‘bağımlı değil’ tanısını koymak için yeterli olmadığını dile getiren Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, “Uzmanların değerlendirmesi sonucu kesin tanı konulabilir.” diyerek sözlerini tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, yaş ilerledikçe bazılarında görülen gençlik takıntısı hakkında bilgi verdi.

Dış görünüşe dayalı bir özgüven gençlik takıntısını beraberinde getiriyor

Gençlik takıntısının, bireylerin benlik algısını doğrudan etkileyen karmaşık bir süreç olduğunu ifade eden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Gençliğin, genellikle fiziksel çekicilik, enerji ve toplumsal başarı ile özdeşleştirildiği bir toplumda, bu dönemin kaybı, özgüven üzerinde büyük bir sarsıntıya neden olabilir.” dedi.

İnsanların, gençliklerini kaybettikçe, kendi değerlerini ve yeteneklerini sorgulamaya başlayabileceklerine dikkat çeken Taşkın, “Bu, özellikle dış görünüşe dayalı bir özgüven geliştirmiş kişiler için daha belirgindir. Yani, gençlik takıntısı sadece fiziksel bir kayıp değil, bireyin kendini değerli hissetme biçiminin de bir kaybıdır. Eğer bir kişi, gençliğin getirdiği enerjiyi, güzelliği ve dinamizmi kendi kimliğiyle özdeşleştiriyorsa, yaşlanma süreci bu kimlik arayışını zorlaştırabilir.” şeklinde konuştu.

Özgüven, bilgi, deneyim ve içsel gelişim gibi derin ve kalıcı özelliklerden beslenmeli!

Bu tür takıntıların, sadece dışarıdan gelen yorumlarla değil, bireyin içsel dünyasında da bir gerilim yarattığını aktaran Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Kendini yaşlanmış ve değersiz hisseden bir kişi, sosyal ilişkilerde ve profesyonel hayatta daha fazla yalnızlık hissi yaşayabilir.” dedi.

Bu takıntının üstesinden gelebilmek için, kişinin özgüvenini sadece dış görünüşten değil, bilgi, deneyim ve içsel gelişim gibi daha derin ve kalıcı özelliklerden beslemesi gerektiğine vurgu yapan Taşkın, gençlik takıntısının sadece dışsal bir sorun değil, bireyin benlik algısını temelden etkileyen psikolojik bir olgu olduğuna işaret etti.

Medya ve toplumsal baskılar nedeniyle, yaşlanmak bir tehdit olarak algılanıyor…

Medya ve toplumsal güzellik standartlarının, yaşlanma algısını büyük ölçüde şekillendirdiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Genellikle yaşlanma bir kayıp ve olumsuz bir süreç olarak sunulur. Gençlik genellikle, güzellik ve dinamizmle özdeşleştirilir. Bu da yaşlılıkla birlikte fiziksel çekiciliğin azaldığı ve değer kaybedildiği algısını pekiştirir.” dedi.

Bu durumun insanların yaşlanmayı, zayıflık, mutsuzluk ve yalnızlık gibi duygularla ilişkilendirmesine yol açtığına dikkat çeken Taşkın, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Toplum, genç yaşta fiziki çekiciliği bir başarı göstergesi olarak kabul ederken, yaşlanmayı adeta bir ’kusur’ gibi gösteriyor. Özellikle kadınlar, medya tarafından sürekli genç ve pürüzsüz olmaya zorlanırken, yaşlılık dönemi sadece ’görünüşteki bir gerileme’ değil, toplumsal olarak ’değersizleşme’ gibi algılanabiliyor. Toplumsal baskılar, bireylerin yaşlanma sürecini kabullenmelerini zorlaştırırken, onlara sürekli genç görünme ve yaşlanmayı erteleme baskısı yapar. Sonuç olarak, yaş almak bir süreçken, yaşlanmak, genellikle bir tehdit olarak algılanır. Oysa yaşlanma, sadece biyolojik değil, aynı zamanda zenginleştirici bir deneyim de olabilir. Eğer toplum, yaşlanmayı olgunluk ve derinlik ile ilişkilendirseydi, yaşlanma daha sağlıklı ve olumlu bir süreç olarak görülebilirdi.”

Yaş almak ve yaşlanmak farklı kavramlar… 

“Yaş almak ve yaşlanmak, sanki birbirinin aynıymış gibi kullanılan kavramlar ama psikolojik açıdan bakıldığında aralarında büyük bir fark var.” diyen Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, yaş almanın, sadece bir takvim sayfasını çevirmek gibi olduğunu ve her yıl bir rakam daha eklendiğini söyledi. Bunun sadece dışsal bir değişim, biyolojik bir süreç olduğunu da sözlerine ekleyen Taşkın, yaşın bir sayı olduğunu ve bu sayının içsel dünyamızda bir değişim yaratmayabileceğini aktardı ve devam etti: 

“Oysa yaşlanmak, çok daha derin, psikolojik bir dönüşüm sürecidir. Yaşlanmak, zamanla şekillenen bir felsefedir. Yaş aldıkça, fiziksel görünümdeki değişimlerden ziyade, dünyaya bakış açımızın, değerlerimizin ve deneyimlerimizin ne kadar evrildiğini fark ederiz.

Psikolojik olarak yaşlanmak, büyümek, olgunlaşmak, hatalarımızdan ders alıp kendimizi yeniden şekillendirmek demektir. Bu, her yaşta bir yenilik keşfetmek gibi bir şeydir. Yaşlanmak, hayatı daha derin bir şekilde kavramak, içsel huzuru bulmak, geçmişi kabul edip geleceği daha bilinçli kucaklamak demektir.”

Genç görünme baskısı, kaygı ve depresyonu tetikleyebiliyor!

Sürekli genç görünme baskısının, bireylerin kimlik ve benlik algısını derinden etkileyebileceğini vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Bu tür bir baskı, kişilerin kendilerini yalnızca fiziksel görünümleriyle tanımlamalarına ve içsel dünyalarını ikinci plana atmaları sonucunu doğurur. Bu noktada, bireyler ’yeterli’ olabilmek için sadece dışsal onayları arayarak, içsel kaynaklarını ve psikolojik esnekliklerini ihmal edebilirler. Çoğunlukla bu, bir tür ’görünüşsel kimlik’ yaratmaya yol açar ve kişinin yaşamda gerçekten kim olduğunu sorgulamasına sebep olur.” dedi.

Dış görünüşe dayalı bu baskının, zamanla daha derin psikolojik problemlere yol açabileceğinin altını çizen Taşkın, sözlerini şöyle tamamladı:

“Kaygı ve depresyon, bu takıntılı düşüncelerin sonucunda ortaya çıkabilir, çünkü kişi, sürekli genç görünmek için harcadığı enerjinin, bir tür varlık kanıtlama çabası olduğunu fark etmeyebilir. Bu içsel çatışma, kişiyi ’olduğu gibi kabul edilmek’ yerine, ’sürekli bir onay arayışına’ sokar. Sosyal ilişkilerde ise, genç görünme baskısı, yüzeysel bağlar kurmaya yol açabilir. Çünkü birey, ilişkilerinde kendi gerçek benliğini sergilemek yerine, başkalarına bir ’maskeyle’ yaklaşır, bu da gerçek bağlar kurmayı engeller. 

Klinik açıdan, bu baskının etkileriyle başa çıkarken, bireylere içsel kimliklerini keşfetmeleri ve sadece dışsal güzellikten daha fazlasını değerli görmeleri yönünde rehberlik yapmak önemlidir. Onlara, dış görünüşün geçici olduğunu ve gerçek anlamda özgürlüğün, kendi içsel kaynakları ve kabulüyle geldiğini göstermeye çalışmak gerekir.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İstanbul'a yaşayan tıp fakültesi birinci sınıf öğrencisi Ahmet Yasin Sarıçiçek (21) doğum günü kutladıkları akşam yüksek ateş ve baş ağrısı şikayetiyle hastaneye başvurdu. Soğuk algınlığı teşhisi konulan Yasin, antibiyotik tedavisi verilerek taburcu edildi. Durumu hızla kötüleşen ve tekrar doktora giden Sarıçiçek’e, yapılan testler sonucunda herpes virüsüne bağlı ensefalit (beyin iltihabı) teşhisi konuldu ve entübe edilerek yoğun bakıma alındı. 52 günlük yoğun bakım sürecinin ardından solunum yolunda gelişen darlık nedeniyle nefes almakta güçlük çeken Ahmet Yasin, Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Prof. Dr. Sina Ercan ve ekibinin gerçekleştirdiği zorlu bir ameliyatla sağlığına kavuştu.

“PROF. DR. SİNA ERCAN: NEFES BORUSUNDA DİKİŞLERİ TUTACAK SAĞLAM DOKU YOKTU”

Ahmet Yasin Sarıçiçek’in durumunu değerlendiren Prof. Dr. Sina Ercan, ameliyatın ne kadar karmaşık olduğunu şu sözlerle anlattı:

“Hastamı ilk gördüğümüzde, entübasyona bağlı gelişen bu darlığın oldukça hassas bir noktada olduğunu fark ettik. Ses tellerine çok yakın bir bölgede olduğu için ameliyat oldukça zorlu olacaktı. İlk yapılan tomografilerde durumu inceledik ancak ameliyat sırasında karşılaştığımız tablo çok daha ağırdı. Gırtlak bölgesindeki kıkırdak yapılar ciddi şekilde hasar görmüştü ve onarımı için sağlam bir doku bulmak neredeyse imkansızdı. Bu nedenle ameliyat sırasında dokular ek yapılan dikişleri tutmadığı için ekleme işlemine ikinci kez baştan başlamak zorunda kaldık. Çünkü attığımız dikişleri tutabilecek sağlıklı bir doku mevcut değildi. Üstelik hastanın ikinci bir ameliyat şansı da yoktu.”

“AMELİYAT SONRASI DARLIĞIN TEKRARLAMAMASI ÇOK KRİTİK”

Ameliyat sonrası sürecin en kritik aşamalarından birinin darlığın tekrar oluşmasını engellemek olduğunu belirten Prof. Dr. Ercan, “Bu tür ameliyatlarda en büyük risk, yapılan işlemin sağlıklı bir şekilde iyileşmemesi ve darlığın tekrar oluşmasıdır. Eğer eklediğimiz bölgede tekrar bir darlık gelişseydi, bir daha cerrahi müdahale şansımız olmayabilirdi. Bu yüzden kritik bir karar alarak, hastanın hassas ve nispeten zayıf dokularda yapılan ek bölgesinin zorlanmadan iyileşebilmesi için koruyucu bir trakeostomi açtık. Trakeostomiyi, ameliyat bölgesini etkilemeyecek şekilde planladık. Bu kararın ne kadar doğru olduğunu daha sonraki süreç içerisinde gördük. Yaklaşık üç hafta sonra trakeostomiyi kapatma şansımız oldu ve ameliyat bölgesi sorunsuz bir şekilde iyileşti” diye konuştu.

‘YANLIŞ MÜDAHALELER SORUNU BÜYÜTEBİLİR’

Sarıçiçek’in ameliyatının titizlikle planlanması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Sina Ercan, yanlış yapılan cerrahi müdahalelerin sorunu daha da büyütebileceğini belirterek, “Hastamızın nefes borusundaki daralan bölge çok uzun olmasa da son derece kritik bir konumdaydı. Kıkırdak yapıları tamamen tahrip olmuştu. Bu aşamada doğru tedavi yöntemini belirlemek büyük önem taşıyordu. Endoskopik lazer, stent gibi yöntemler bazen yanlış kullanıldığında, sorun daha da büyüyebiliyor. Özellikle ses tellerine yakın bölgelerde yapılan hatalı müdahaleler, problemin içinden çıkılmaz hale gelmesine neden olabiliyor. Bizim temel hedefimiz, hastanın nefes alma, konuşma ve ses fonksiyonlarını koruyarak sağlıklı bir iyileşme sağlamaktı. Çok şükür, bu süreci başarıyla tamamladık” ifadelerini kullandı.

“SARIÇİÇEK: NEFES ALMAKTA ZORLANDIM, HAYAT KALİTEM DÜŞTÜ”

Yaşadığı süreci anlatan Ahmet Yasin Sarıçiçek, “Çeşitli tedaviler denendi, iki defa balon dilatasyon ameliyatı geçirdim ama maalesef yeterli olmadı. Nefes alma sorunum artarak devam ediyordu ve bu durum hayat kalitemi ciddi şekilde etkiliyordu. Normal bir şekilde yürümek, derslerime odaklanmak hatta günlük basit aktiviteleri yapmak bile zorlaşmıştı. Sonunda, çok şükür Sina Hocam’a ulaştım” dedi.

‘İLK GÖRÜŞMEMİZDE BANA GÜVEN VERDİ’

Ameliyat sürecine nasıl karar verdiğini anlatan Sarıçiçek, doktoruna duyduğu güveni şu sözlerle dile getirdi: “Sina Hocam beni ilk gördüğünde, ‘Ben halledeceğim’ dedi. O an gerçekten emin ellerde olduğumu hissettim. Acil olarak ameliyata alındım ve operasyon sonrası sağlığıma kavuştum. Artık rahatlıkla nefes alabiliyorum, hayatıma geri döndüm, eğitimime devam ediyorum, okuluma gidip gelebiliyorum. En önemlisi, sağlıklı bir şekilde nefes alıp verebiliyorum ve bu beni çok mutlu ediyor. Bunu tamamen Sina Hocam’a borçluyum.”

“ACABA TEKRAR NEFES ALABİLECEK MİYİM?”

Ameliyat öncesindeki endişelerini de paylaşan Sarıçiçek, “Ameliyat öncesinde büyük kaygılarım vardı. ‘Acaba tekrar nefes alabilecek miyim?’ Diye düşünüyordum, çünkü gerçekten çok zor bir durumdaydım. Ama kendimi güvenli ellerde hissediyordum. Ameliyattan sonra uyandığımda ise ilk fark ettiğim şey, tekrar nefes alabildiğimdi. O an tüm kaygılarım sona erdi ve gerçek hayatıma, asıl yaşamıma dönebildim.”

“SİNA HOCAM BENİM İDOLÜM, GELECEKTE BEN DE İYİ BİR DOKTOR OLACAĞIM”

Tıp fakültesinde eğitimine devam eden Ahmet Yasin, yaşadığı bu sürecin kendisini daha da motive ettiğini söyledi. Sarıçiçek, “Ben okumayı, öğrenmeyi çok seviyorum. Eğitim hayatım benim için en değerli şeylerden biri. İnşallah gelecekte ben de bir doktor olacağım. Tıp okumayı gerçekten çok seviyorum ve başarılı bir doktor olmak için elimden geleni yapacağım. Sina Hocam bana büyük bir emek harcadı, onun sayesinde hayata yeniden adapte olabileceğime inandım. Ben de ileride onun gibi insanların hayatına dokunan bir doktor olmak istiyorum. O benim idolüm. Bana bu yolda büyük bir kapı açtı ve hayatımı geri verdi. Kendisine sonsuz teşekkür ediyorum” diye konuştu.

BABA İLHAN SARIÇİÇEK: “HASTALIĞI DOĞUM GÜNÜNDE BAŞLADI”

Ahmet Yasin Sarıçiçek’in babası İlhan Sarıçiçek, oğlunun yaşadığı süreci şu sözlerle anlattı: “Oğlum Ahmet’in hastalığı, doğum gününde arkadaşlarıyla eğlenmeye gittiği gün başladı. Akşam eve geldiğinde baş ağrısı çektiğini söyledi. Ateşi de yükselince hemen hastaneye götürdük. İlk muayenede basit bir soğuk algınlığı olduğu düşünüldü, antibiyotik verilip eve gönderildik. Ancak gece şikayetleri artınca yeniden hastaneye gitmek zorunda kaldık. Yapılan testler sonucunda herpes virüsüne bağlı ensefalit teşhisi konuldu ve oğlum yoğun bakıma alındı. 28 Ocak’ta başlayan bu süreç, 22 Nisan’a kadar hastanede devam etti. 52 gün boyunca entübe edildi, yoğun bakımda kaldı. Sonrasında servise alındı, taburcu oldu ama sorunlar bitmedi.”

 ‘5-6 AY BOYUNCA NEFES ALMAKTA ZORLANDI’

Ahmet Yasin’in eve döndükten sonra nefes alma sorunları yaşamaya devam ettiğini anlatan baba İlhan Sarıçiçek, “Asıl problem nefes alamamasıydı. Temmuz ayında ameliyat olana kadar, yani yaklaşık 5-6 ay boyunca sürekli sıkıntılar yaşadı. Fizik tedaviye başlaması gerekiyordu ama nefes darlığı nedeniyle bu bile mümkün olmadı. Günlük hayatını devam ettiremiyordu. Farklı doktorlara danıştık ama kesin bir çözüm bulamadık. En sonunda Sina Hocamıza ulaştık.”

‘BALGAM YA DA TÜKÜRÜKLE BİLE BOĞULMA RİSKİ VARDI’

Baba Sarıçiçek, yaşadıkları endişeli sürece de şu sözlerle değindi; “O dönem bizim için çok zordu. Yapılan ilk muayenede Ahmet Yasin’in nefes borusunun yüzde 90-95 oranında tıkalı olduğunu söyledi. O kadar kritik bir durumdaydı ki, sadece bir balgam veya tükürükle bile boğulma tehlikesi vardı. Bu yüzden acilen yatış yapıldı ve sabah ameliyata alındı. Elbette endişeliydik ama Sina Hocamızın güven veren yaklaşımı sayesinde süreci biraz daha rahat atlatabildik.”

‘BUGÜN MUTLUYUZ, MİNNETTARIZ’

Ameliyat sonrasındaki süreçle ilgili konuşan baba, oğlunun sağlığına kavuşmasının kendileri için büyük bir sevinç olduğunu belirtti: “O zor günleri tekrar yaşamak istemiyorum. Gerçekten çok ağır bir süreçti. Evladım, 20. yaş gününde böyle bir rahatsızlık geçirdi. Tam hayatının baharındayken, spor yapan, sağlıklı bir gençken bir anda böyle büyük bir komplikasyon yaşadı. Biz de şok üstüne şok yaşadık. Ama bugün geldiğimiz noktaya baktığımızda içimiz rahat ve mutluyuz. Ahmet Yasin tekrar sağlığına kavuştu ve hayatına devam ediyor. Emeği geçen herkese minnettarız.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bu yıl Şeker Bayramı, okulların ara tatiliyle aynı haftaya denk geliyor. Bayram tatili 29 Mart Cumartesi günü Arefe ile başlıyor, ara tatille birleşiyor ve 7 Nisan pazartesi günü okulların açılışına kadar sürüyor. 9 günlük tatil, hem ailelerle birlikte bayram coşkusunu yaşamak hem de yeni yerler, rotalar keşfetmek için bir fırsat. Bu tatilin bir güzel yanı da Bahar mevsimini karşıladığımız günlere denk gelmesi. Doğadaki uyanışa ve renk cümbüşüne tanıklık etmek, mis kokuları içimize çekmek için doya doya zamanımız olacak. 

Online seyahat platformu Tatilsepeti, Bayram ve ara tatile özel rota önerilerini derledi. Balkanlar, Dubai ve Mısır başta olmak üzere vizesiz yurtdışı turları yine talep görürken, Avrupa şehir kültürüne odaklananlar için İtalya yine ilk sırada geliyor. Yurt içi turlarında ise özellikle Antalya, Bodrum, Sapanca, Kıbrıs olmak üzere kampanyalı galalı oteller tercih ediliyor. Tatilsepeti platformunda bir yenilik olarak sunulan çocuklu aile tur konsepti ise ailece yapılacak etkinlikleri tatille birleştiriyor. Doğanın ve tarihin iç içe olduğu çocuklu aile turlarına uzman eğitmenler ve özel olarak hazırlanan atölyeler eşlik edecek. Çocuklarla birlikte şenlenip kaliteli zaman geçirmek isteyen ailelerin tercih edebileceği bu konseptte Ağva ve Sapanca gibi yakın destinasyonlar olduğu gibi Kuşadası, Kapadokya gibi rotalar da yer alıyor.  İşte Tatilsepeti’nden alternatfili Bayram rotası önerileri… 

Aile boyu şenlendiren, eğlendiren rotalar

Çocuklarıyla keyifli ve eğitici bir tatil yapmak isteyen aileler için kamp konseptli turlar Tatilsepeti’nde ilk kez görücüye çıktı. Çocuklu aile turlarında her şey dahil konseptli tesislerin aksine çocuğun bir çocuk kulübüne bırakılmadan aileyle birlikte zaman geçirmesi esas alınıyor. Uzman eğitmenler tarafından planlanan ve rehberlik edilen turlarda İstanbul’a yakın Ağva ve Sapanca gibi rotalar da var. At binme, nehir bisikleti ve iki gece konaklamanın dahil olduğu aile programları 31.000 TL’den başlıyor. Doğanın ve tarihin iç içe olduğu Kapadokya Peri Masalı çocuklu aile turunda şehrin coğrafi güzelliklerini keşif, çömlek yapım atölyelerine katılma ve yöresel lezzetleri tatma gibi aktiviteler yer alıyor.  Mitolojik ve tarihi bir gezi arayanlara ise Kuşadası Antik Hazineler Kampı ideal bir seçenek. 40.000 TL’den başlayan bu turda, çocuklar için hazine avı, sanat ve felsefe atölyeleri düzenlenirken, yetişkinler için yaratıcı drama ve müzik geceleri gibi aktiviteler organize ediliyor. Bu turun öne çıkan detaylarından biri de Efes Antik Şehri’ne ziyaret.

Vizesiz rotalarda Balkanlar, Mısır, Dubai

Vizesiz Balkan Turları, gezginlere çevre gezileri ve akşam yemekleri dahil seçeneklerle 489€uro’dan başlayan fiyatlarla sunuluyor. Soğuk havaları geride bırakıp yazı erken karşılamak isteyenler için Mısır turları da kolay vize ve her şey dahil konaklamayı kapsayan 459 Euro’luk fiyatıyla bir başka alternatif.  Alışveriş ve tatili birleştirmek isteyenler için en ideal destinasyonlardan biri de Dubai. 599€uro’dan başlayan Dubai turları, kolay vize avantajının yanı sıra öğle yemeklerini ve yurtdışında geçerli e-sim kartını da kapsıyor.

Avrupa şehirlerinde keşif, İtalya ilk tercih

Bayramda Avrupa’dan vazgeçemeyenler için İtalya yine bir numaralı tercih rotası. Tüm turların dahil olduğu İtalya turları 599 Euro’dan başlıyor. Yeşil pasaport sahipleri veya vizesi hazır olanlar için 69 Euro alternatifiyle en yakın Avrupa rotaları da mevcut.  

Yurt içi galalı otellerde yüzde 50 indirim

Tatilsepeti’nde yurtiçi ve Kıbrıs turları yüzde 50’ye varan indirimlerle Bayram klasiklerinde başı çekiyor. Galalı otellerde iki çocuk ücretsiz ve yüzde 25 ön ödeme avantajı öne çıkıyor.  72 saate kadar iptal garantisi bulunan otellerde sanatçı programları ve bayrama özel gala organizasyonları mevcut. Kıbrıs, Akdeniz ve Ege bölgesindeki otellerde, Tatilsepeti Juzdan’a özel 7.500 TL’ye varan chip-para kazanma fırsatı da var. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Senaryo: Jesse Eisenberg
Yönetmen: Jesse Eisenberg
Yapımcılar: Dave McCary, Ali Herting, Emma Stone, Jesse Eisenberg, Jennifer Semler, Ewa Puszczynska
Oyuncular: Jesse Eisenberg, Kieran Culkin, Will Sharpe, Jennifer Grey, Kurt Egyiawan, Liza Sadovy, Daniel Oreskes

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sofya

Ülkemizden otobüsle gidilebilecek şehirler listesinin ilk sırasında Bulgaristan’ın başkenti Sofya yer alıyor. Sofya’da görülmesi gereken ilk yer Aleksandr Nevski Katedrali. Sadece Sofya’nın değil tüm ülkenin sembolü sayılan katedralin yanı sıra gezi listenizde Ulusal Kültür Sarayı, Borisova Bahçe Parkı ve Ivan Vazov Ulusal Tiyatrosu da yer almalı. 

300 yıl Bizans, 500 yıl Osmanlı egemenliğinde kalmış tarihi ve kültürel zenginliğe sahip Sofya’da coşkulu Balkan enerjisi ile sakinliği bir arada yaşamak mümkün. İstanbul, Bursa, Edirne kalkışlı otobüslerle Sofya’ya gitmek şubat ayında tek yön olarak 850 TL’den başlıyor. 

Plovdiv  

Bulgaristan’ın en eski ve en güzel şehirlerinden, dar taş sokakları, rengarenk evleri ve tarihi yapılarıyla büyüleyici bir atmosfere sahip olan Plovdiv’e de otobüsle seyahat mümkün. Osmanlı ve Rönesans mimarisinin harmanlandığı Plovdiv Eski Şehir, Etnografya Müzesi, Tsar Simeon Bahçeleri, 14. yüzyılda Osmanlı döneminde yapılmış Cuma Camii, Roma, Bizans ve Osmanlı dönemlerinden kalma eserlerin sergilendiği Plovdiv Ulusal Arkeoloji Müzesi keşfedilmesi gereken önemli noktalardan. İstanbul kalkışlı Plovdiv otobüs bileti fiyatları şubat ayında tek yön 770 TL’den başlıyor.

Selanik

Tarihi ve kültürel noktalarıyla öne çıkan şehir, gastronomi yönüyle de zengin. Seyahat için bu şehri tercih edecekseniz gezinize ülkemizin kurucu lideri Mustafa Kemal Atatürk’ün doğduğu ev ve günümüzde müze olan Atatürk Evi’ni ziyaret ederek başlayabilirsiniz.

Selanik’in kalbi konumundaki Aristoteles Meydanı, şehrin simge yapılarından Beyaz Kule, Selanik Arkeoloji Müzesi ve Osmanlı döneminden kalma Bey Hamamı şehirde görülmesi gereken cazibe merkezlerinden. Farklı deneyimlerle ve lezzetlerle dolu Selanik’e gitmek için İstanbul ve Keşan kalkışlı otobüs biletinizi şubat ayında tek yön olarak 1.295 TL’den başlayan fiyatlarla satın alabilirsiniz. 

Dedeağaç 

Türkiye sınırına yakın konumuyla dikkat çeken Dedeağaç da otobüsle gidilen şehirlerden. 1880’de  inşa edilen şehrin simgesi Deniz Feneri, 320’den fazla kuş türüne ev sahipliği yapan Evros Deltası Milli Parkı, geleneksel Yunan tavernaları ve güzel plajlarıyla ünlü Makri Köyü, şifalı sularıyla ünlü Traianoupoli Kaplıcaları, Avrupa’nın en önemli yırtıcı kuş gözlem noktalarından biri olan Dadia Ormanı ve Milli Parkı, Ege Denizi’ne hakim Agia Paraskevi Manastırı, Mesimvria-Zone Antik Kenti, şehir merkezinde yer alan Saint Nicholas Ortodoks Kilisesi Dedeağaç’ta keşfedilmesi gereken yerlerin başında geliyor. Tarihi ve doğal güzellikleriyle ünlü Feres Köyü ve köyde yer alan 12. Yüzyıldan Bizans döneminden kalma Panagia Kosmosotira Kilisesi, doğal sıcak su kaynaklarıyla ünlü olan Loutros Kaplıcaları, Roma ve Osmanlı dönemlerinden kalma hamamlar ve yine Bizans döneminden kalma Avantas Kalesi de Dedeağaç’ta görülmeye değer noktalardan. İstanbul ve Keşan kalkışlı Dedeağaç otobüs seferleri için Enuygun.com’dan otobüs bileti alabilirsiniz. Biletler şubat ayında tek yön olarak 760 TL’den başlayan fiyatlara sahip. 

Bükreş

Bükreş tarihi dokusu, etkileyici mimarisi ve canlı şehir hayatıyla keşfedilmeye değer bir şehir. Gotik, Rönesans ve Barok mimari tarzlarının etkileyici bir karışımıyla turistlerin ilgisini çeken Bükreş’te 1100’den fazla odasıyla dünyanın en büyük ikinci idari binası olan Parlamento Sarayı, gezilmesi gereken noktaların başında geliyor. 

Ülkenin kırsal kültürünü tanımak için harika bir durak olan açık hava Dimitrie Gusti Köy Müzesi, dış ve iç mimarisiyle Avrupa’nın en güzel konser salonlarından biri kabul edilen Romen Athenaeum, Romanya’nın en önemli sanat koleksiyonlarına ev sahipliği yapan bir dönem kraliyet sarayı olan Romanya Ulusal Sanat Müzesi, Osmanlı ve Bizans mimarisini taşıyan 1724’ten kalma Stavropoleos Manastırı, 1. Dünya Savaşı’nda Romanya’nın zaferini simgeleyen Paris’teki Arc de Triomphe’a benzeyen Zafer Takı şehirde keşfedilmesi gereken diğer önemli noktalar. İstanbul-Bükreş otobüs seferleri şubat ayında tek yön olarak 1.040 TL’den başlıyor. 

Tiflis 

ENUYGUN’un önerileri arasında bir diğer rota ise Tiflis oluyor. Rengarenk balkonlu evleri, dar sokakları ve tarihi yapılarıyla büyüleyici olan şehrin en eski ve en turistik bölgesi Eski Tiflis, gezilmesi gereken bölgelerin başında geliyor.  4. yüzyılda inşa edilen kentin en önemli tarihi yapılarından biri olan Narikala Kalesi’nden Tiflis manzarasını izleyebilir, Osmanlı ve İran mimarisinden izler taşıyan termal sularıyla ünlü sülfür hamamlarında spa keyfi yapabilirsiniz. LED ışıklandırmalarıyla gece çok güzel görünen Kura Nehri üzerinde yer alan modern bir yaya köprüsü Barış Köprüsü, kentin en yüksek noktalarından biri olan Mtatsminda Tepesi, Gürcistan’ın en büyük kilisesi olan Sameba Katedrali, Gürcistan Ulusal Müzesi, Opera Binası da şehirde görülmesi gereken noktalardan. 

Ayrıca, antika eşyalar, eski Sovyet dönemi hatıraları ve el yapımı hediyelik eşyalarıyla ünlü açık hava Kuru Köprü Pazarı, Metekhi Kilisesi, Tiflis’in kurucusu Kral Vakhtang Gorgasali’nin heykeli eski bir Sovyet fabrikasının dönüştürülmesiyle yapılan sanat ve kültür merkezi Fabrika Tbilisi, büyük taş sütunlardan oluşan Gürcistan Tarih Anıtı da keşfedilmeye değer duraklardan. İzmir, Ankara, İstanbul, Trabzon ve Rize otogarlarından otobüs seferlerinin düzenlendiği Tiflis’e şubat ayında tek yön 900 TL’den başlayan fiyatlarla bilet satın alabilirsiniz.

Batum

Gürcistan’ın en gözde şehirlerinden Batum da otobüsle gidilebilecek şehirlerden. Batum’a gidecekseniz sahil boyu uzanan 7 km uzunluktaki Batum Bulvarı’nı gezebilirsiniz. Şehrin büyüleyici manzarasını görmek için dönme dolaba binebilir, şehrin simgelerinden Ali ve Nino heykellerini görebilir ya da Batum Botanik Bahçesi’nde yeşilin yeni tonlarıyla tanışabilirsiniz. Eşsiz bir manzara görmek için Argo Teleferiği’ne binerek manzarayı seyredebilirsiniz. İzmir, İstanbul, Rize, Ankara ve Trabzon otogarlarından otobüs seferlerinin yapıldığı Batum’a şubat ayında tek yön 400 TL’den başlayan fiyatlarla bilet satın alabilirsiniz. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, öz şefkatin kişinin hayatına etkisi hakkında bilgi verdi. 

İçinizdeki eleştirmen sizi engelliyor olabilir…

Yakınlarımıza ve sevdiklerimize gösterdiğimiz sevgi, empati, sabır ve anlayışı kendimize de gösterebilme yetisinin öz şefkat olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Genellikle hatalarımızı en çok fark eden kişi kendimiz oluruz ve pozitif düşünmek yerine çoğunlukla negatif düşünmeye meylederiz.” dedi.

Hata yaptığımızda, bir işi mükemmel yapamadığımızda veya zorlandığımızda içimizdeki sessiz eleştirmenin devreye girdiğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Bu eleştirmen bizi sorgular, başkalarıyla kıyaslar ve bazen hedeflerimize ulaşmamızı bile engelleyebilir. Öz şefkat, kendimize bir dost gibi davranmayı, kendimize sevgi ve anlayış göstermeyi içerir. Bu, ruhsal sağlığımızı olduğu kadar bedensel sağlığımızı da korur ve motivasyonumuzu artırarak hedeflerimize ulaşmamızı kolaylaştırır. En önemlisi, kendimize şefkat gösterdiğimizde başkalarına da şefkat gösterebiliriz ve bu, insanlığın gelişimine katkıda bulunur.” şeklinde konuştu.

Öz şefkat, insanlığın ilerlemesi için gerekli bir unsur… 

Öz şefkatin faydaları üzerine yapılan çok sayıda araştırma olduğuna değinen Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Araştırmalar, bu tutumun mutluluk, yaşam memnuniyeti, motivasyon, kişilerarası ilişkilerde iyileşme, kaygı ve stresle başa çıkmada rahatlık ve daha az mükemmeliyetçilik ile ilişkili olduğunu gösteriyor.” dedi.

Kendimize şefkat gösterirken dikkate almamız gereken bazı önemli noktalar olduğuna vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, şöyle devam etti:

“Dr. Kristen Neff, öz şefkatin üç temel unsurundan bahseder; kendimize sevecen davranmak, paylaşılan insanlık bilinci ve bilinçli farkındalık…

Kendimizi en iyi arkadaşımız gibi görmeliyiz. Bir olay yaşandığında, acımasızca yargılamak veya kendimize kızmak yerine, kendimize ‘üzülme, yanındayım’ diyerek sevecen ve sıcak davranmalıyız. Bu tutum, zorluklarla başa çıkma direncimizi artırır. Hatasız insan olmadığını ve hiçbirimizin kusursuz olmadığını kabul etmeliyiz. Hata yaptığımızda, bu durumu normal karşılamalı ve kendimizi izole etmek yerine, bunun insani bir deneyim olduğunu bilmeliyiz. Kendimize hata yapma payı tanımalıyız. Şimdi ve burada olmayı içeren bilinçli farkındalık, yaşadığımız deneyimlerin farkında olmayı ifade eder. Kendimizi eleştirdiğimizde, hayata dair motivasyonumuz düşebilir. Bu noktada, insanın anlam arayışı, anlaşılma arzusu ve iyi olma isteği gibi varoluşsal maddeler devreye girer. Öz şefkat, bu anlamda bize yol gösterici olabilir ve farkındalık kazanmak adına bir uzman ile çalışmak faydalı olabilir.

Öz şefkat, hem bireysel hem de toplumsal düzeyde önemli bir beceridir ve insanlığın ilerlemesi için gerekli bir unsurdur.”

Editöre Not

Genler, mutluluk yeteneğimizin yüzde 40’ını belirler. Ancak belirli genlere sahip olmamak, mutsuz olmaya mahkum olduğumuz anlamına gelmez. Beynimizi mutluluk için yeniden yapılandırmak mümkündür çünkü mutluluğun diğer yüzde 60’ı yaşam tarzı ve çevresel faktörlere bağlıdır.

Mutluluk türleri:

- Mutluluk genetik, çevresel faktörler ve yaşam tarzı alışkanlıklarıyla şekillenir.

- 2020 araştırmalarına göre, başkaları için bir şeyler yapmak mutluluk hissini artırabilir.

- Düzenli olarak gönüllü olamasanız bile, başkalarına yardım edecek küçük şeyler yapmak da faydalıdır. Örneğin, ihtiyaç sahibi birine yemek almak gibi.

- Gönüllülük, egzersiz ve doğada vakit geçirmek yaşam doyumunu, refahı, amacı ve nihayetinde mutluluk hissini artırabilir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Evliler evli olmayanlardan daha mutlu

Evli bireylerin, evli olmayanlara göre daha mutlu olduğu görüldü. Mutlu olduğunu belirten evli bireylerin oranı, 2024 yılında %52,5 iken evli olmayanlarda bu oran, %44,0 olarak gerçekleşti. Evli olanların mutluluk düzeyi cinsiyete göre incelendiğinde; evli erkeklerin %49,5’inin, evli kadınların ise %55,4’ünün mutlu olduğu gözlendi.

Mutluluk oranı sadece 25-34 yaş grubunda arttı

Yaş gruplarına göre mutluluk düzeyi incelendiğinde 25-34 yaş grubunda 2023 yılında %50,7 iken 2024 yılında 0,3 puan artış ile %51,0 oldu.

Mutluluk oranı 25-34 yaş grubu haricinde diğer tüm gruplarda azaldı. Mutluluk oranının en fazla azaldığı yaş grubu 7,1 puan azalış ile 45-54 yaş grubunda oldu.  Bu yaş grubunda 2023 yılında %53,6 olan mutluluk oranı 2024 yılında %46,5 oldu. Mutluluk oranı 55-64 yaş grubunda bir önceki yıla göre 2,2 puan azalarak %47,5 olarak tahmin edildi. 65 ve daha yukarı yaştaki bireylerde ise 2023 yılında %56,0 iken 2024 yılında 1,9 puan azalarak %54,1 oldu.

Bireylerin mutluluk kaynağı çoğunlukla aileleri

Bireylerin mutluluk kaynağı olan kişiler incelendiğinde; en çok ailelerinin mutlu ettiğini belirtenlerin oranı, 2024 yılında %72,9 olurken bunu sırasıyla; %13,2 ile çocukları, %4,2 ile kendisi, %3,4 ile eşi, %3,0 ile annesi/babası ve %1,9 ile torunları takip etti.

Bireyleri en çok sağlıklı olmak mutlu etti

Bireylerin mutluluk kaynağı olan değerler incelendiğinde; kendilerini en çok sağlıklı olmanın mutlu ettiğini ifade edenlerin oranı, 2024 yılında %68,3 olurken bunu sırasıyla; %14,4 ile sevgi, %8,9 ile başarı, %6,4 ile para ve %1,8 ile iş takip etti.

Her 100 kişiden 64’ü geleceğinden umutlu

Kendi geleceklerinden umutlu olduğunu beyan eden bireylerin oranı, 2024 yılında %64,3 oldu. Erkeklerin geleceklerinden umutlu olma oranı %63,6 iken kadınlarda bu oran %64,9 oldu.

Bireylerin ortalama yaşam memnuniyet düzeyi 5,7 oldu

Bireylerin  hayatlarını bir bütün olarak düşündüklerinde hissettikleri yaşam memnuniyet düzeyini hesaplamak amacı ile; hiç memnun olmayanlar için ”0”, çok memnun olanlar için ”10” arasında bir değer alınarak ortalama hesaplandı. Bireylerin ortalama yaşam memnuniyet düzeyi 2023 ve 2024 yıllarında 5,7 olarak hesaplandı. Erkeklerde 2023 yılında 5,6 olan ortalama yaşam memnuniyet düzeyi 0,1 puan artış ile 5,7 olurken kadınlarda 2023 yılında 5,8 olan ortalama yaşam memnuniyet düzeyi 0,1 azalış ile 2024 yılında 5,7 oldu.

En yüksek memnuniyet oranı %72,1 ile asayiş hizmetlerinde

Kamu hizmetlerinden memnuniyet düzeyleri incelendiğinde; 2024 yılında asayiş hizmetlerinden memnun olduğunu beyan edenlerin oranı %72,1 olurken bunu sırasıyla %67,4 ile ulaştırma, %63,2 ile sağlık, %58,8 ile Sosyal Güvenlik Kurumu, %55,9 ile adli ve %53,5 ile eğitim hizmetlerinden memnuniyet takip etti.

Ülkenin en önemli sorunu hayat pahalılığı oldu

Ülkenin en önemli sorunu incelendiğinde; 2024 yılında hayat pahalılığı %29,2 ile ilk sırada yer alırken %15,7 ile eğitim ikinci sırada ve yoksulluk %14,0 ile üçüncü sırada yer aldı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, ofis çalışanlarının en sık karşılaştığı kas ve iskelet sistemi hastalıkları hakkında bilgi verdi.

Masa başında kaybedilen postür gelecekte ciddi problemlere neden olabilir!

Kas iskelet sistemi rahatsızlıklarının doktora en sık başvurma nedenleri arasında yer aldığına dikkat çeken Prof. Dr. Nihal Özaras, “Kas iskelet sistemi rahatsızlıkları ofis çalışanlarında da sıklıkla görülür. Bu rahatsızlıklar yaşam kalitesini bozar, iş yaşamında verimliliği olumsuz etkiler ve iş gücü kaybına neden olur.” dedi.

Boyun ağrıları, sırt/bel ağrıları, omuz, kol ve el bileği/el ağrılarının ofis çalışanlarında en sık görülen kas iskelet sistemi yakınmaları olduğunu dile getiren Prof. Dr. Nihal Özaras, “Boyun ağrıları özellikle masa başı çalışanlarda ve bilgisayar kullananlarda çok sık görülür. Kadınlarda daha sık olduğu bildirilmiştir. Masa başı çalışırken çoğu zaman sağlıklı postür kaybedilir, sırt kambur, baş önde bir duruş gelişir. Sadece bu pozisyonda çalışmanın bile yaşam kalitesini olumsuz etkilediği saptanmıştır. Ayrıca bu şekilde uzun süre çalışan kişilerin gelecekte ciddi problemlere maruz kalabileceği düşünülmektedir.” şeklinde konuştu.

Tekrarlayan hareketler ağrı oluşumu için risk faktörü… 

Ofis çalışanlarında görülen bir diğer rahatsızlığın da miyofasiyal ağrı sendromu olduğunu aktaran Prof. Dr. Nihal Özaras, “Aynı  hareketlerin tekrar tekrar yapılması, aynı pozisyonda uzun süre kalınması ile gelişir. Kasların uzun süre kasılı kalması kanlanmayı bozar, buna bağlı olarak kasların içinde sert bantlar ve ağrılı tetik noktalar oluşur. Çalışırken sık sık pozisyon değiştirmek ve bazı basit egzersizleri yapmak bu hastalığın gelişimini engeller.” dedi.

Omuz bölgesindeki ağrıların da ofis çalışanlarında oldukça yaygın olduğuna vurgu yapan Prof. Dr. Nihal Özaras, şöyle devam etti:

“Ağır klasörler ve benzeri cisimleri omuz seviyesinin üstünde bir yüksekliğe kaldırmak en önemli risk faktörü olarak bildirilmiştir. Tek bir büyük yaralanmadan çok, tekrarlayan hareketlerin oluşturduğu kümülatif travmanın omuz problemlerinde önemli olduğu düşünülmektedir. Basit ergonomik düzenlemeler ile risk faktörleri ortadan kaldırılabilir.”

“Fizik tedavi yöntemleri karpal tünel tedavisinde oldukça etkili…” 

Karpal tünel sendromu da ofis çalışanlarında sık görüldüğünü ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, “El parmaklarının sinirsel beslenmesini sağlayan median sinir el bileğinde karpal tünelden adı verilen bir alandan geçer. El bileğinin sık hareketleri median sinirin bu alanda sıkışmasına neden olur ve ilk 3 parmakta ağrı, uyuşma, yanma, karıncalanma şikayetleri ile seyreden karpal tünel sendromu ortaya çıkar. Şikayetler gün içinde el bileğinin yoğun kullanımı ile artar ve çalışmayı zorlaştırır. Fizik tedavi yöntemleri bu hastalığın tedavisinde oldukça etkilidir.” bilgisini paylaşarak sözlerini tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bu teknik ile tüm vücutta sinir iletiminde regülasyon yani düzenleme yapılması amaçlanır.  Nöral terapi enjeksiyonu ile o bölgede kan dolaşımı, lenf dolaşımı ve sinirsel iletim uyarılır. Bu uyarılarla dokunun kan dolaşımı artınca oksijenlenmesi artmış olur, lenf dolaşımı artınca doku zararlı maddelerden temizlenir, sinir iletisi düzelince de dokunun daha düzenli çalışması sağlanmış olur. Böylece beslenen temizlenen ve düzenli komut alan dokunun kendini iyileştirme kapasitesinde artış meydana gelir. Nöral terapi tüm bu özellikleri nedeniyle hastalığın hem yeni oluşma döneminde hem de ilerleyen dönemlerinde tedaviye katkı sağlamaktadır. 

Nöral terapide lidokain veya prokain isimli lokal anestezik ilaçlar kullanılarak sıklıkla cilt altı, kas içi veya eklem içine enjeksiyon şeklinde uygulanır. Beklenen etki verilen ilaçtan değil, uygulanan bölge ve ilacın sinir uçlarını uyararak yarattığı etkiden sağlanır. 

Nöral Terapi İşlemi Kaç Dakika Sürer?

İşlem ortalama 20-30 dakika sürer. İşlem sonrası hasta günlük yaşamına aynı şekilde devam edebilir. Etkisini 48-72 saat içerisinde gösterir. Bu sürenin sonunda hasta tekrar değerlendirilir, ihtiyaç halinde nöral terapi tekrar uygulanabilir. Seans sayısı hastanın klinik durumuna göre ayarlanarak haftada 1 veya 2 kez olacak şekilde toplam 3-6 seans şeklinde yapılabilir. Uygun tekniklerle, dikkatli bir şekilde ehil elde yapılan nöral terapide majör komplikasyon beklenmez. Kanama bozukluğu olanlarda kan sulandırıcı ilaç kullananlarda işlem sonrası kanama olabileceği derin enjeksiyon gibi bazı teknikler kullanılmaz. 

Nöral terapi programı hastaya özel planlanarak tek başına uygulanabileceği gibi fizik tedavi, ozon tedavisi, akupunktur gibi diğer tedavi yöntemleriyle kombine edilerek de uygulanabilir.

En Çok Bu Hastalıklara Uygulanıyor!

Ağrı sendromları 

Kronik dejeneratif hastalıklar (diz kireçlemesi gibi.)

Bel ve boyun fıtıkları

Omuz lezyonları (impingement sendromu, adeziv kapsülit.)

Fibromiyalji gibi yumuşak doku romatizmaları 

Tenisci dirseği, golfçü dirseği gibi dirsek problemleri

Karpal tünel sendromu, priformis sendromu gibi sinir basısına bağlı durumlar

Fasial paralizi

Migren ve baş ağrıları

Huzursuz bacak sendromu 

Trigeminal nevralji 

Bu Hastalıklara Uygulanması Oldukça Riskli!

Nöral terapi birçok hastalığın tedavisinde tercih edilebilir. Fakat bazı hastalıkların tedavisinde nöral terapi uygulanması riskli görülmektedir. Nöral terapinin uygulanmasının önerilmediği hastalıkları ise Uzm. Dr. Seval Akdemir Balta şu şekilde sıraladı: 

Kardiyak ritim bozuklukları, dekompanse kalp yetmezliği ve bradikardi gibi kalp hastalıkları

Prokain ve lidokain isimli lokal anesteziklere karşı alerji durumlarında

Akut cerrahi endikasyonlar

Malign olaylar

Sepsis 

Parkinson ve Multipl Skleroz 

Pıhtılaşma bozukluğu olanlar, antikoagülan tedavi alanlar (derin enjeksiyonlar için)

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Metil alkol zehirlenmelerinde acil servislere başvuru süresi çok önemli

Tüm dünyada metil alkole bağlı toksik felaketlerin ölüme yol açtığını dile getiren Doç. Dr. Sultan Mehtap Büyüker, “Ülkemizde ise zaman zaman düşük maliyetli içki üretmek amacıyla etil alkol yerine daha ucuz olan metil alkol kullanılmakta ve bu durum zehirlenmelere hatta ölümlere neden olmaktadır. Metil alkol zehirlenmelerinde hastaların hastanelerin acil servislerine başvuru süresi ve metil alkol zehirlenmesi tanısının erken konulması büyük önem taşıyor. Bunun yanı sıra, hastanın hemodiyaliz gibi tedavi kaynaklarına ulaşımı da kritik rol oynamaktadır.” dedi.

Metil alkol endüstride çözücü olarak kullanılıyor

Metil alkolün, yasadışı içki üretiminde sıklıkla kullanılan ve toksik etkiler gösteren bir alkol türü olduğunu vurgu yapan Doç. Dr. Sultan Mehtap Büyüker, “Bu etkiler bazen geçici olsa da kalıcı hasarlara yol açabilir ve hatta ölümle sonuçlanabilir. Endüstride çeşitli sektörlerde çözücü olarak kullanılan bu alkol türü, içki üretimi için uygun değildir. Ancak, etil alkole oranla daha ucuz olması nedeniyle sahte içki üretiminde yasadışı üreticiler tarafından kullanılıyor. Özellikle içki satışı yapılan eğlence mekanları ve restoranlarda, kişilerin içtikleri içkinin sahte olup olmadığını anlamaları mümkün değil. Ayrıca, kişilerin evde kendi içkilerini hazırlama istekleri de zehirlenmelere yol açabiliyor. Çünkü çoğu zaman, satın aldıkları alkollerin etil alkol mü yoksa metil alkol mü olduğunu anlayacak bilgiye sahip değildirler ve bu nedenle metil alkol kullanarak hazırladıkları içkileri tüketebiliyorlar.” diye konuştu.

İnsanlar sahte içkilerin zararları konusunda yeterli bilgiye sahip değil

İnsanların, sahte içkilerin ölüme yol açabileceği veya körlük gibi kalıcı toksik etkiler oluşturabileceği konusunda yeterli bilgiye sahip olmamaları ve her iki alkol türünün de birbirine benzer özellikler taşımasının, sahte içkilerin tüketilmesine neden olduğunu kaydeden Doç. Dr. Sultan Mehtap Büyüker, “Son yıllarda yasadışı olarak üretilen kaçak içki tüketimine bağlı ölümler ve zehirlenmeler giderek artıyor. Bu sebeple, acil servislere başvuran hastalarda erken tanı konulması ve tedaviye başlanması gerekmektedir. Metil alkol zehirlenmesi tedavisinde antidot tedavisi ve hemodiyaliz uygulaması hayat kurtarıcı olmaktadır.” ifadesinde bulundu.

25-30 ml metil alkol alımı kalıcı körlüğe, 100 ml alımı ise ölüme neden oluyor

Metil alkol zehirlenmesinde maruziyetin, genellikle oral yolla olmakla birlikte, inhalasyon (soluma) ve dermal yollarla da gerçekleşebildiğini dile getiren Doç. Dr. Sultan Mehtap Büyüker, şöyle devam etti.

“Metil alkol ağız yoluyla alındığında mide ortamında çok hızlı bir şekilde emilir. Yaklaşık 25-30 ml metil alkol alımı kalıcı körlüğe, 100 ml alımı ise ölüme neden olabilir. Metil alkol zehirlenmesine bağlı gelişen klinik bulgular, maruziyetin şekline ve dozuna göre değişiklik gösteriyor. Metil alkol zehirlenmesinde antidot olarak etil alkol kullanılıyor. Zehirlenme tanısını koyabilmek için, destekleyici testler yapılmalıdır. Kesin tanı ise kanda metanol düzeyini ölçmekle konabilir, ancak bu her zaman mümkün olmayabilir.”

Sahte içkiden zehirlenme nasıl anlaşılır?

Zehirlenmeler başta klasik zehirlenme ve sarhoşluk bulguları gibi başlasa da ilerleyen dönemlerde spesifik zehirlenme belirtileri gelişebildiğini söyleyen Doç. Dr. Sultan Mehtap Büyüker, metil alkol zehirlenmesinin klinik bulgulardan bazılarının sarhoşluk, gastrointestinal bozukluk, görme bozukluğu ve körlük, arın ağrısı, kusma, pankreatit, bilinç bozukluğu, nöbet, koma ve santral sinir sistemi depresyonu, böbrek yetmezliği, miyokardiyal disfonksiyon ve serebral kanama olduğunu ifade etti.

Merdiven altı üretim yapan kişiler engellenmeli!

Metil alkol zehirlenmelerinin önlenmesi için içki satışı yapan işletmelerin iyi denetlenmesi, merdiven altı üretim yapan kişilerin engellenmesi ve cezalandırılmasının önemli olduğunu dile getiren Doç. Dr. Sultan Mehtap Büyüker, “Ayrıca, kişilerin evde kendi tüketecekleri içkileri üretmelerinin tehlikeli olduğu konusunda bilgilendirilmeleri gerekmektedir.” şeklinde sözlerini tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İSTANBUL (İGFA) - Dünyanın önde gelen kozmetik ve güzellik devi Avon’un inisiyatifiyle Censuswide tarafından gerçekleştirilen Güzelliğin Geleceği 2024 Araştırması’nın “Cilt Bakımı Özel Sayısı" yayınlandı.

Araştırmaya göre, dünya çapında kadınların yüzde 97'si soğuk kış aylarında ciltlerinin nemli kalmasını sağlamak için bakım yaparken, yüzde 95’i ise yaz aylarında güneşten korunmak amacıyla cilt bakımı yaptıklarını belirtiyor. Ayrıca yaşlanma belirtileri endişesi ile cilt bakımı yapanların oranı ise yüzde 92 olarak öne çıkıyor.

7 ülkeden, 7 bin 172 kadının katıldığı araştırma sonuçlarına göre, kadınların yüzde 63'ü maksimum 3 ürün kullanarak sadeleştirilmiş bir cilt bakım rutinini tercih ediyor.

Cilt bakımında yaşlanma karşıtı bakım yüzde 92 ile hala ilk sıralarda yer alıyor. Araştırmaya katılan kadınların yüzde 36’sı cilt bakımlarında tavsiye alma noktasında en çok gerçek bir dermatoloğa veya doktora güvendiklerini söylüyor.

KADINLARIN YÜZDE 36'SI UZMANLARA GÜVENİYOR

Kadınların çoğunluğu (yüzde 36) gerçek bir dermatoloğun veya doktorun ciltlerine en iyi şekilde nasıl bakacakları konusunda en çok güvendikleri kişi olduğunu belirtiyor. İnsanlar çevrimiçi arama yaptıklarında ise, yine profesyonellere yöneliyor; neredeyse dörtte biri (yüzde 24) bu alanda dermatologlara başvuracaklarını söylerken, yalnızca yüzde 5’i cilt influencerlarını bu tür bilgilerin güvenilir kaynağı olarak görüyor. Bunun yanında, cilt bakım sırlarının hala aile içinde aktarıldığını söylemek mümkün; genç neslin (18-24 yaş) yüzde 13’ü cilt bakımı tavsiyeleri için annelerine, kardeşlerine veya büyükannelerine başvuracaklarını belirtiyor.

İSTANBUL (İGFA) - Kadına karşı şiddet suçu işleyenlerin en çok eşler, oğullar, babalar, erkek arkadaşlar ve kadınların ayrıldıkları veya ayrılmak istedikleri erkekler olduğuna vurgu yapan Psikiyatri Uzmanı Dr. Mert Sinan Bingöl, “Bunun en büyük nedeni ataerkil dilin varlığı. ‘Erkek adam, döver de sever de’, ‘kızını dövmeyen dizini döver’, ‘gelinliğiyle giren kefeniyle çıkar’ gibi ataerkil söylemler, kadınların, erkeklerin kontrolünde olması gerektiğini dayatmakta ve erkeklerin eşlerini kontrol altında tutmak için şiddet kullanmasını normalleştirmektedir.” dedi.

Şiddet gören kadınların çaresizlik ve umutsuzluk nedeniyle, sıklıkla depresif ve kaygılı süreçler yaşadıklarına değinen Dr. Mert Sinan Bingöl, kadınların kendilerini korumak için şiddet riski belirdiği andan itibaren gerekli tepkiyi koyarak önlem almaları ve fiziksel, psikolojik, ekonomik veya cinsel şiddeti, hiçbir şekilde kabul etmemeleri gerektiği uyarısını yaptı.

İSTANBUL (İGFA) - Parcel Estates Kurucu ve CEO’su Özden Çimen Dubai’nin sunduğu fırsatlar ve Türk yatırımcıların artan ilgisi üzerine kapsamlı değerlendirmelerde bulundu. Çimen, “Dubai, Türk yatırımcılar için yalnızca bir yatırım merkezi değil; ekonomik istikrar ve yaşam kalitesi arayışında güvenli bir liman” diyerek, bu benzersiz piyasanın fırsatlarını ve yatırımcılar için sundukları çözümleri anlattı.

Türk yatırımcıların Dubai’ye olan ilgisinin nedenleri, emlak piyasasındaki fırsatlar, golden visa programlarının etkisi ve önümüzdeki yıllara dair öngörüler bu bültende detaylı şekilde ele alınıyor. Dubai, dinamik gayrimenkul piyasası ve yüksek getiri potansiyeliyle yalnızca bugünün değil, geleceğin de en gözde yatırım bölgelerinden biri olmaya devam ediyor.

Dubai’nin emlak piyasası, Türk yatırımcılar için hızla yükselen bir cazibe merkezi haline geldi. 2022’de 608 milyon dolar olan Türk yatırımları, 2023 yılında 3.16 milyar dolara çıkarak Türkiye’yi Dubai’nin en çok yatırım yapan 8. ülkesi konumuna taşıdı. Parcel Estates Kurucu ve CEO’su Özden Çimen, bu hızlı yükselişi ve Dubai’nin Türk yatırımcılar için sunduğu fırsatları anlattı.

“DUBAİ, TÜRK YATIRIMCILAR İÇİN GÜVENLİ BİR LİMAN”

Türk yatırımcıların ilgisindeki bu artışı hem Dubai’nin avantajlı yapısına hem de Türkiye’deki ekonomik koşullara bağlayan Çimen, şunları söyledi: “Dubai’nin gelir vergisi olmaması, golden visa gibi oturum izni programlarının kolaylaşması ve turizm alanında dünyanın ilk üç destinasyonu arasında yer alması Türk yatırımcıların ilgisini sürekli artırıyor. Dubai’nin 2040 Vizyonu doğrultusunda yaptığı altyapı yatırımları, istihdam oranlarındaki artış ve yüksek barınma talebi de piyasanın dinamiklerini destekliyor.”

İSTANBUL (İGFA) - Oleago, zeytin endüstrisi atıklarından ürettiği yenilikçi biyopolimer malzemesi Oleatex™️ ile kitle fonlama platformu fonbulucu'da %86 fonlama oranına ulaşarak önemli bir başarı elde etti. Şirket, çevresel sürdürülebilirliği destekleyen ve yüksek performanslı ürünler sunan çözümleriyle pazarda fark yaratmayı hedefliyor.

Oleatex™️ Nedir?

Oleatex™️, zeytin endüstrisi atıklarının döngüsel ekonomi modeliyle geri dönüştürülmesiyle üretilen yüzde 100 vegan bir biyopolimer malzemedir. Karbon ayak izini azaltan ve su ile solvent kullanılmadan üretilen bu çevreci malzeme, moda, otomotiv ve mobilya gibi sektörlerde geniş bir kullanım alanına sahiptir. Farklı renk, doku ve kalınlık seçenekleri sunarak markalara tasarım esnekliği sağlıyor.

Sürdürülebilirlik ve Sertifikalar

Oleatex™️, USDA, DIN, PETA, LCA ve V-Label gibi prestijli kuruluşlardan aldığı sertifikalarla sürdürülebilirlik konusundaki iddiasını kanıtladı. Ayrıca, EIT Food New European Bauhaus programına katılarak Avrupa genelinde başarı kazanan tek Türk girişimi olarak tanınmış ve küresel pazarda güvenilir bir marka haline geldi.

Yatırım ve Gelecek Planları

Oleago, yatırımcılarına kazanç sağlamayı amaçlayan bir EXIT stratejisi sunmaktadır. Stratejik alıcıya satış, halka arz (IPO) veya büyük yatırımcılar tarafından devralma gibi seçenekleri değerlendiren şirket, 2025 itibarıyla temettü ödemelerine başlamayı ve her yıl düzenli artışlar öngörüyor.

Sektörel Potansiyel ve İş Birlikleri

Gerçek deri kullanan üretim şirketlerinin karbon ayak izini azaltma çabaları kapsamında, Oleago'nun ürettiği vegan ürünler büyük önem taşıyor. Özellikle otomotiv firmaları bu alanda öncü rol üstlenmektedir. Oleago'nun mevcut referansları ve yetkin ekibi, şirketin yüksek potansiyelini ve sektördeki iddiasını gösteriyor.

İSTANBUL (İGFA) - İklim değişikliğinin hayvanların üzerindeki etkilere dair önemli bilgiler paylaşan Fizyoloji Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Burcu Çevreli, “Hayvan popülasyonlarında, iklim değişikliğine yanıt hem fenotipik esnekliği hem de genetik değişimi (evrim) hem de mevsime bağlı bazı faktörleri içermektedir. Gerçek genetik değişim gösteren hayvanlar arasında, sivrisinek, sincap, kırlangıç ve drosophila (küçük bir sinek) gösterilmektedir.” dedi.

Çevre, beslenme ve mevsimsel değişikliklerin dişilerde östrus (dişi hayvanlarda kızgınlık) aktivitesini, östrus süresini; erkeklerde ise sperm üretimini değiştirerek doğurganlık üzerine etki ettiğini anlatan Dr. Öğr. Üyesi Burcu Çevreli, “Gebe kalma oranları sıcak ve soğuk stresi altında azalır.”dedi.

ANKARA (İGFA) - İletişim Başkanı Altun, Analogdan Dijitale Fotoğrafın Yolculuğu Sempozyumu’nda konuştu.

Konuşmasında, içinde bulunulan çağın açlık, susuzluk, iklim krizleri, göç ve salgınlar gibi sorunlarına değinen Altun, programın devamında fotoğraf sanatçısı İzzet Keribar'ın hayatını anlatan belgeselin gösteriminin yapılacağını, bu belgeselde geçmişin de pek iç açıcı olmadığının görüleceğini anlattı.

İletişim Başkanı Altun, Keribar'ın 1940'ların Türkiyesi'nden bugüne uzanan tarihin canlı bir tanığı olduğunu belirterek, "Bir taraftan onun sanatsal üretimlerine şahitlik ediyoruz. Bir taraftan belgeseli izlediğimizde modern Türkiye tarihine de şahitlik etmiş olacağız. İzzet Bey'in, 1936 senesinde İstanbul Gümüşsuyu'ndaki Ayaspaşa Palas'ta başlayan öyküsünde kuşkusuz büyük mutluluklar da var, öte yandan dedesi Arslan Bey'in varlık vergisi adı altında uğradığı zulüm de var. Sonra, 2. Dünya Harbi yıllarının kıtlığı, ekmek karneleri ve korku dolu anları da var. Kore Harbi zamanları da var. Dahası maalesef 6-7 Eylül Olayları da var. Muhtıralar var, darbeler var." diye konuştu.

"Şükürler olsun ki bugün o zorlu günleri tarihin bir parçası olarak konuşuyoruz. Bugün, o günleri geride bıraktık." diyen İletişim Başkanı Altun, şunları kaydetti:

"Bugünün Türkiye'sinde artık ne 60'larda kurumsal kimlik kazanan askerî ya da yargı vesayetine yer var ne de o vesayeti savunanlara. Bugünün Türkiye'sinde artık ne 70'lerdeki istikrarsız siyaset ve ekonomiye yer var ne de sağ-sol adı altında toplumsal alanı rehin alan radikalizme, fanatizme yer var. Bugünün Türkiye'sinde artık ne 80'ler neslini topyekûn yok eden darbecilere yer var ne de darbeye çanak tutan ideolojik müdahalelere, siyaset mühendislerine yer var. Bugünün Türkiye'sinde artık ne 90'larda millete 'Nerede bu devlet?' dedirten derin ekonomik çöküntülere, siyasal kaoslara yer var ne de siyaset alanına hükmeden bürokratik oligarşiye yer var. Bugün bunlara yer yok. Bugün artık büyük ve güçlü Türkiye var."

İletişim Başkanı Altun, sempozyuma ismini veren "Analogdan Dijitale Yolculuk" kavramına dikkati çekerek, "Kavramın, fotoğraf sanatı adına ne anlam ifade ettiğini, birazdan başlayacak oturumlarda birbirinden kıymetli isimlerden, uzmanlardan dinleyeceğiz ancak kavramın yani analogdan dijitale dönüşümün bizler için fırsatlar kadar krizleri de içinde barındırdığını bilmemiz gerekir. Elbette bu fırsatlara karşı, analogdan dijitale dönüşüm sürecine cesaretle yaklaşacağız, elbette bu fırsatları kullanmaya gayret edeceğiz. Fakat bir taraftan da ihtiyatlı bir şekilde bu dönüşümle birlikte karşı karşıya kaldığımız meydan okumaları ele alacağız ve meydan okumalara çözümler üretmeye çalışacağız." dedi.

Keribar, kendisine ait 1950 model elle kurmalı Zeiss Ikon Nettar marka çalışır durumdaki körüklü fotoğraf makinesini günün anısına İletişim Başkanı Altun'a hediye etti.

İletişim Başkanı Altun, hediye takdiminin ardından Keribar'ın eserlerinden oluşan "Bir Keribar Fotoğrafı" sergisini gezdi. Keribar, İletişim Başkanı Altun'a eşlik ederek çektiği fotoğrafların hikâyelerini anlattı.

İSTANBUL (İGFA) - Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, depresyonun bir alt türü olan ve kişinin belirtileri gizlemesi olarak tanımlanan maskeli depresyon hakkında bilgi verdi.

Gizli depresyon ya da gülümseyen depresyon olarak da bilinen maskeli depresyonun, depresyon alt türlerinden olduğunu ifade eden Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Bilindiği üzere depresyon kişide karamsar düşünceler, çökkünlük, üzüntü hali, geleceğe dair umutsuzluk, mutsuzluk, hayattan keyif alamama hissi ve bunların yanında uyku bozukluğu ile iştahsızlığın da gözlemlendiği bir hastalıktır.” dedi.

Maskeli depresyonun, duygu gösteriminde açık olarak depresyona benzemediğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Daha ağır bir yakınma olduğunu söyleyebiliriz. Kişide bedensel ağrılar, sindirim sorunları, çeşitli bağımlılıklar ya da mide sorunlarının da varlığından bahsedilebilir. Maskeli depresyondaki kişiler aslında içsel olarak daha çok umutsuz, üzüntülü hissetseler bile bunu çok önemsemiyorlar. Bu durumu zayıflık ya da yetersizlik olarak algılayabiliyor ve yok sayabiliyorlar.” dedi.

DEPRESYONDAN FARKI, DUYGULARIN BASTIRILMIŞ OLMASI…

Maskeli depresyondaki kişinin çevresine karşı mutlu ve yaşama istekli görünebildiğine ancak içsel olarak depresif bir sürecin eşiğinde ya da içinde olabildiğine dikkat çeken Yıldırım, “Maskeli depresyon denmesinin sebebi de çevreye karşı bir maske takmış olmalarından dolayıdır. Burada duyguların bastırılması önemli bir konudur. Duygular bastırıldıkça da bazen somatik belirtiler, yani bedensel ifadelerin ortaya çıktığını söyleyebiliriz.” dedi.

Yıldırım, kişinin depresyonunu gizlemesi ihtimali olduğundan çevresindekilerin gözlem yapmasının çok önemli olduğunu dile getirdi.

İSTANBUL (İGFA) - ÇEKÜL Vakfı'nın ilk yıllarında başlayan ve büyük ilgi gören “92 Ormanı Projesi”, 1994 yılında 7 Ağaç Ormanları Programı'na dönüştü. Her yıl 24 Kasım Öğretmenler Günü'nde özgür öğrenci, doğaya katkı sağlayarak anlamlı bir hediye sunuyor.

ÇEKÜL Vakfı'nın başlattığı 7 Ağaç Ormanları Programı'na destek veren kurumlar, bölgelere fidan hediye ederek hem onlara dinleyen takdir ve minnetarlığı hem de doğal çevreyi koruma bilincine katkı sağlıyorlar.

Her yıl artan sayıda öğrenci, üretim, doğa dostu bir özgürlükle sevgi ve saygısını göstermek için bu anlamlı yolu tercih ediyor. ÇEKÜL Vakfı, bu yıl 24 Kasım Öğretmenler Günü nedeniyle öğrenci ve velilere ''Fidanlar hediye ederek öğretmenlerinizi sevindirirken, sizlerin doğasına ve Cumhuriyetimize kalıcı bir katkıda bulunabilirsiniz'' çağında bulundu.

İSTANBUL (İGFA) -  Orta Doğu, Türkiye ve Afrika (META) bölgesinde yapılan bir ankete göre Türkiye’de yüzde 35'lik kesim ise çocuklarıyla bu konuda herhangi bir çatışma yaşamadıklarını, ancak bunun çocuklarının çevrimiçi faaliyetleri gerçek sorunlar oluşturmamasıyla ilgili olduğu ortaya çıktı.

Türkiye’den ankete katılan ebeveynlerin yüzde 22'si çocuklarının çevrimiçi davranışları nedeniyle para kaybettiklerini itiraf ederken, yüzde 15'i çocuklarının cihazına virüs bulaştığını belirtti.

Ebeveynler ile çocuklar arasındaki çatışmaların nedenlerini derinlemesine incelediğimizde, çoğunun çocuğun cihazlarla geçirdiği süreyle ilgili olduğunu görüyoruz (vaka oranı yüzde 67).Çocuğun izlediği içerik, ankete katılanların çatışmalarının yüzde 35’inin nedenini oluşturuyor. Ebeveynler ayrıca çocuklarının sürekli olarak internette sohbet etmesinden ve faydalı hiçbir şey yapmamasından da rahatsız oluyor - bu da tartışmaların yüzde 20'sinin başlama nedenini oluşturuyor.

Kaspersky Orta Doğu, Türkiye ve Afrika Tüketici Kanalı Başkanı Seifallah Jedidi, "Çatışmalar genellikle yanlış anlaşılmalardan kaynaklanıyor. Ebeveynler açısından gelişen modern dijital dünyanın hızına ayak uydurmak gittikçe zorlaşıyor. Bu nedenle çok hızlı ortaya çıkan trendleri yakalayamadıkları için genellikle büyük resmin dışında kalıyorlar. Çocuklara gelince, siber risklerin gerçekliğini hafife alarak ve çevrimiçi ortamda maruz kalabilecekleri içeriği filtrelemek için stratejiler oluşturmayarak dijital yaşamda sınırlı bir dikkatle ilerleme eğilimindeler. Bununla birlikte, çocuğunuzla iletişim kurarak ve dijital yaşamlar hakkında güven ve iyi bir ilişki kurarak durumu iyileştirmek mümkündür. Ebeveynler çocukların olumlu dijital davranış becerileri ve alışkanlıkları geliştirmelerine yardımcı olmalı ve onlara temel siber hijyeni öğretmelidir." diye konuştu.

Anket sonuçlarında ailelerle çocukları arasında olası çatışmaları ortadan kaldırmak ve çocukların dijital yaşamlarını ve deneyimlerini korumaya yardımcı olmak için aşağıdaki tavsiyeye uyulmasını tavsiye etti.

Bu noktada çocukların siber güvenliği konusunda daha fazla bilgi edinilmesinin altı çizilirken, "Çocuğunuzla iletişim kurun ve aşmaması gereken sınırlar tanımlayın. Çocukları zararlı içeriklerden ve ekran başında uzun süre geçirmekten korumak için yardımcı bir araç olan ve dijital çevrimiçi etkinliklerini izlemeyi destekleyen Kaspersky Safe Kids gibi güvenilir bir güvenlik çözümü kullanın" uyarılarında da bulunuldu.

İSTANBUL (İGFA) - Modern teknolojinin tüm harikalarına rağmen çoğu zaman en çok güvendiğimiz şey eski yöntemlerdir. Bu iletişim için de geçerli. E-posta, video konferans, sosyal medya ve uçtan uca şifrelenmiş anlık mesajlar arasından seçim yapabiliriz.  Artık eski bir yöntem olarak kabul edilen sesli iletişim hala yoğun bir şekilde tercih ediliyor. 

Telefon dolandırıcılığı neden hala revaçta?

Dolandırıcılar, biriyle konuşurken en savunmasız halde olabileceğimizi biliyorlar. İnsanlar kendilerine anlatılan hikayelere inanma  eğilimindedirler. Ses anlıktır, yanıtımızı düşünmek için bize daha az zaman verir ve dolandırıcının klasik sosyal mühendislik tekniklerini uygulaması için daha fazla fırsat verir.

Numaralarımızı nereden biliyorlar?

Dolandırıcılar telefon numaralarını farklı yöntemler kullanarak ele  geçirebilirler. Örneğin herkese açık sosyal medya hesaplarından, paylaştığınız üçüncü taraf bir sağlayıcının geçmişteki bir veri ihlalinden, bir veri aracısından, tüketici bilgilerini toplayan ve satan bir şirketten. Bunların dışında  belirli bir alan kodunda rastgele numaralar oluşturmak ve aramak için otomatik yazılım kullanıyor da olabilirler. Küresel tüketicilerin yüzde 16'sı 2023 yılında telefon dolandırıcılığı nedeniyle para kaybettiğini bildirirken bu rakam Almanya (% 19) ve Fransa (% 18) gibi bazı ülkelerde daha da yüksek. Bu durum mağdurlar için boşa harcanan zamana da mal oluyor. Tüketiciler haftada dokuz dakikalarını, yani her yıl yaklaşık sekiz saatlerini rahatsız edici aramaları taramak için harcadıklarını belirtiyor.

Başlıca telefon dolandırıcılıkları neler?

Dolandırıcılık amaçlı telefon aramalarından sorumlu olabilecek birkaç taraf var: Aramaları yapan tele-pazarlamacılar, numaraları toplayan ve onlara sağlayan "müşteri adayı üreticileri" ve robocall olarak bilinen yasa dışı otomatik aramaları kolaylaştıran VoIP şirketleri. 

Taklit dolandırıcılığı: Vishing (sesli oltalama) saldırısı olarak da bilinen bu yöntemde, dolandırıcı bir devlet kurumu, teknoloji şirketi, banka, kamu hizmeti, polis veya başka bir makamdan arıyormuş gibi davranır. Borcunuz olduğunu veya kişisel bilgilerinizi doğrulamaları gerektiğini iddia edebilirler. Size paranızın tehlikede olduğunu ve 'güvenli' bir hesaba aktarılması gerektiğini söyleyebilirler.

Uzaktan erişim/teknik destek dolandırıcılığı: Meşru bir kuruluş gibi davranan bir dolandırıcı, muhtemelen var olmayan bir kötü amaçlı yazılım tehlikesini temizlemek için bilgisayarınıza erişim izni vermenizi isteyecektir. İndirdiğiniz yazılım yasaldır ancak amaçları yasal değildir. Erişim sağladıktan sonra, bankacılık girişleri gibi hassas bilgileri arayacak ve/veya kalıcı erişim için gerçek kötü amaçlı yazılım yükleyeceklerdir.

Yatırım dolandırıcılığı: Bir dolandırıcı, bir yatırım fırsatından büyük getiri elde edeceğinizi vaat eden istenmeyen bir arama yapacaktır. Elbette tek fırsat, dolandırıcının sizden para kazanmasıdır.

Ödül çekilişi dolandırıcılığı: Bir dolandırıcı durup dururken sizi arayarak var olmayan bir ödül kazandığınızı ve ödülü almak için küçük bir miktar 'vergi' ödemeniz ve/veya bazı kişisel bilgilerinizi vermeniz gerektiğini iddia eder.

Telemarketing aramaları: Bunlar sadece yasal tele-pazarlamacılardan gelen spam aramalar veya size yüksek fiyatlı veya sahte ürün ve hizmetler satmaya yönelik daha kötü niyetli girişimler olabilir. 

Robocall'lar- Otomatik aramalar : Otomatik aramaların hepsi dolandırıcılık amaçlı değildir ve yasaldır, örneğin sağlık hizmeti sağlayıcılarının hastalara randevularını hatırlatması gibi. Bununla birlikte, telefon dolandırıcılığına da olanak sağlarlar. 2023 yılında ABD Federal Ticaret Komisyonu (FTC) robocall'lar hakkında 1,2 milyon şikayet aldı. Bu sayı 2022'de 1,8 milyona düşmüş olsa da spam veya dolandırıcılık amaçlı robocall'ların gerçek sayısının çok çok daha yüksek olması muhtemeldir. Robocall genellikle dolandırıcılık niteliğinde önceden kaydedilmiş mesajlar ileten otomatik telefon aramalarıdır. Bir otomatik aramayı yanıtladığınızda, gerçek bir kişinin sesi yerine kaydedilmiş bir mesaj duyarsınız.

Dolandırıcılık aramalarına karşı nasıl güvende kalınır?

Türkiye’de onay alınmaksızın yapılan rahatsız edici telefon aramalarına ilişkin olarak tüketiciler; elektronik ortamda e-Devlet kapısı, İleti Yönetim Sistemi (İYS) veya Ticaret Bakanlığının internet sitesi üzerinden veyahut yazılı olarak şikayetçinin ikametgahının bulunduğu yerdeki Ticaret Bakanlığı İl Müdürlüğüne şikayet başvurularını yapabiliyorlar. 

Bilinen spam numaraları nasıl engellenir? 

Telefonu açtığınızda bir dolandırıcılık veya spam söz konusuysa bu numarayı engelleyerek bir daha bu numaradan haber almadığınızdan emin olabilirsiniz:

iOS'ta: Son Kullanılanlar'a gidin, "i" simgesine dokunun, aşağı kaydırın ve Arayanı Engelle'ye basın.

Android'de: Telefon uygulamanızı açın, üç noktaya dokunun, Arama geçmişine gidin ve engellemek istediğiniz numaradan gelen bir aramaya dokunun. Engelle / spam bildir öğesine dokunun. Tercih ettiğiniz mobil güvenlik çözümünüzde de bir arama filtresi ayarlayabilirsiniz.

Kişisel veya finansal bilgilerinizi asla telefonda vermemeniz veya birisinin bilgisayarınıza uzaktan yazılım indirmesine izin vermemeniz gerektiğini söylemeye gerek yok.

Devletler  ne yapıyor?

Geçen yıl, dolandırıcılık amaçlı robocall'ların kurbanlara maliyetinin yılda yüzde 9 artarak 2023 yılında küresel çapta 58 milyar dolara ulaşacağı tahmin ediliyordu. Bu durum, hükümetlerin bu konuyla ilgilenmesini öncelikli bir mesele haline getirmelidir. ABD'de düzenleyici kurum son yıllarda robocall firmalarına, VoIP sağlayıcılarına ve dolandırıcılık şirketlerine karşı milyonlarca dolarlık para cezaları kesti. Türkiye’de de Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu (BTK), 2023 yılında kamuoyunda "istenmeyen arama" olarak nitelendirilen, elektronik haberleşme hizmetlerine ilişkin usulsüz pazarlama ve satış aramaları yapan şirketlere, 51,5 milyon lira idari para cezası uyguladı. 

İSTANBUL (İGFA) - Yaklaşık 500 çalışanın katıldığı araştırmaya göre şirketlerin yüzde 70’i çalışma modelini değiştirmezken yüzde 22’si tam zamanlı ofise dönüş, yüzde 8’i ise uzaktan çalışma modelinden hibrite geçiş kararı aldı. Çalışanların yüzde 79’u mevcut iş modelinde çalışmaktan memnun olduğunu belirtirken en önemli önceliklerinin ise iş-özel hayat dengesi olduğu ortaya çıktı. 

Pandemi dönemi ile birlikte çalışma hayatını değiştiren uzaktan çalışma ve hibrit çalışma modelleri hem globalde hem de Türkiye’deki pek çok şirkette kalıcı hale geldi. Öte yandan başta dünyanın en büyük teknoloji şirketleri olmak üzere bazı şirketler çalışanlarını ofise çağırmaya başladı. İnsan kaynakları ve personel yönetimi platformu Kolay İK, şirketlerin çalışma modellerini değiştirip değiştirmediğine ve çalışanların bu duruma yaklaşımı üzerine bir araştırma yaptı. Kolay İK’nın LinkedIn üzerinden yaptığı araştırmaya yaklaşık 500 çalışan katıldı.

ÇALIŞANLAR İŞ MODELLERİNDEN MEMNUN 

Araştırmaya göre, şirketlerin yüzde 70’i uzaktan çalışma ve hibrit çalışma modeline devam ederken yüzde 22’si tam zamanlı ofise dönüş, yüzde 8’i ise uzaktan çalışmadan hibrit çalışmaya geçiş kararı aldı. Çalışanların yüzde 58’i iş modelinin yönetim kararı ile belirlendiğini, yüzde 24’ü fikirlerinin alındığını, yüzde 18’i ise yalnızca bazı departmanların fikrinin alındığını söyledi. 

Mevcut iş modelinde kalma kararı çalışanların yüzde 79’undan destek bulurken yüzde 13’ü geçilen yeni modeli desteklemediğini, yüzde 8’i ise bu konuda kararsız olduğunu ifade etti. Çalışanların yüzde 50’si yani her iki çalışandan biri, uzaktan veya hibrit modelde çalışmak istemesinde en önemli etkenin iş-özel hayat dengesi olduğunu belirtti. Bunu yüzde 35 ile iş modelinin değişmesi durumunda iş performansının ve verimliliğinin düşmesi endişesi takip etti. Öte yandan iş modeli değişen veya değişiklik yapılması halinde yeni bir iş aramayı düşüneceğini söyleyenlerin oranı yüzde 63 oldu. Çalışanların yüzde 20’si de bu durumda istifa edeceklerini belirtti.  

ÇAĞLAR YALI: “BU SÜREÇ YALNIZCA OPERASYONEL DEĞİL, ÇALIŞMA KÜLTÜRÜ OLARAK DA ELE ALINMALI”

Araştırma sonuçlarını değerlendiren Kolay İK CEO’su Çağlar Yalı, “Çalışma modellerinin yeniden şekillendiği bu dönemde, şirketlerin verimliliğe ve operasyonel süreçlere yönelik ihtiyaçlarını karşılamak kadar çalışanların sesine kulak vermek ve onların beklentilerini anlamak da son derece önemli. Çünkü şirketlerin çalışma modelinde yapacakları değişikliklerin çalışan motivasyonu ve bağlılığı üzerinde doğrudan bir etkisi var. Bu sebeple değişiklik planlayan şirketlerin bu süreci yalnızca operasyonel açıdan ele almayıp yeni nesil çalışma kültürünü de oluşturacak stratejik bir adım olarak görmesi gerekiyor” dedi. 
 

İSTANBUL (İGFA) - Devletler, plastik kirliliğini sona erdirmek için INC-5'e hazırlık yaparken, plastik kirliliği gezegeni ekosistemleri ve yaban hayatı yok etmeye, iklim değişikliğini tetiklemeye devam ediyor.

Çevre alanında çalışan sivil toplum kuruluşları, Busan, Güney Kore'nin ev sahipliğini yapacağı INC-5 öncesi plastik kirliliğine karşı güçlü ve bağlayıcı bir anlaşma talep ediyor.

Plastik Kirliliği ile Mücadele Konusunda Hükümetlerarası Müzakereler Komitesi'nin (INC) son oturumu 25 Kasım-1 Aralık 2024'te gerçekleşecek. Oturumda, plastik kirliliğine karşı güçlü ve bağlayıcı çağrı Çöpüne Sahip Çık Vakfı, Greenpeace Türkiye, Plastiksiz Türkiye Platformu, TEMA Vakfı, TÜRÇEV ve WWF-Türkiye (Doğal Hayatı Koruma Vakfı) tarafından yüksek sesle dile getirilecek.

Türkiye'nin plastik kirliliğiyle mücadele etmek için atması gereken adımlar konusunda Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı, Ticaret Bakanlığı, Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı başta olmak üzere Türkiye delegasyonuna çağrıda bulunan STK'lar, dört talebimizi müzakere masasına taşıyacak.

İşte gündeme getirilecek o 4 başlık...

1. Plastik üretiminde azaltım
2. Tek kullanımlık plasti̇kleri̇n yasaklanması önceli̇ği̇nde küresel yasaklar ve en zararlı plasti̇kler i̇le bunlara bağlı ki̇myasalların kademeli olarak ortadan kaldırılması
3. Plasti̇k atık ithalatının kademeli olarak yasaklanması
4. Si̇vi̇l toplumun güçlendi̇ri̇lmesi̇ ve katılımı

BURSA (İGFA) - Ünlü arkeolog ve dilbilimci, Sümer uygarlığı üzerine yaptığı araştırmalarla çığır açmıştı.

Mersin'in Mezitli ilçesindeki özel bir hastanede rahatsızlığı dolayısıyla yoğun bakımda tedavi gören Çığ, 110 yaşında hayatını kaybett

Ünlü tarihçinin vefatı, yazarı olduğu Kaynak Yayınları'ndan yapılan bir açıklamayla duyuruldu.

Kaynak Yayınları'ndan yapılan paylaşımda, "Türkiye'nin aydınlanma mücadelesinin yorulmak ve yaşlanmak bilmeyen değerli bilim kadını, son Sümer Kraliçesi, değerli yazarımız Muazzez İlmiye Çığ'ı kaybettik. Ailesinin, okurlarının ve ülkemizin başı sağolsun" ifadeleri kullanıldı.

MUAZZEZ İLMİYE ÇIĞ KİMDİR?

Muazzez İlmiye Çığ, 20 Haziran 1914 tarihinde Bursa'da  doğdu.

Sümer ve Asur uygarlıkları üzerine çalışmalar yapan Türk arkeolog, dilbilimci ve yazardır. Türkiye'de laiklik ve kadın haklarının önde gelen savunucularından biridir.

Muazzez İlmiye Çığ, I. Dünya Savaşı'nın patlak vermesinden birkaç hafta önce Bursa'da doğdu. 1919'da beşinci yaş gününü kutladığı sırada Yunan Ordusu tarafından İzmir'in işgal edilmesi üzerine öğretmen olan babası, ailesinin güvenliğini sağlamak için Çorum'a taşındı ve genç Muazzez burada ilköğrenimini tamamladı. Ayrıca Fransızca ve keman dersleri aldı. 1926'da sınavla Bursa Kız Muallim Mektebi'ne girdi ve 1931'de, 17 yaşına geldiğinde ilkokul öğretmeni yetiştiren bu okuldan mezun oldu.

Muazzez İlmiye Çığ'ın en önemli eserlerinden biri, Sümer tabletlerinin çözümlenmesi ve yayınlanması üzerine yaptığı çalışması olmuştur.

İlmiye Çığ, Arap kadınlarının taktığı başörtüsünün Müslüman dünyasında ortaya çıkmadığı, aslında beş bin yıl önce Sümerli rahibeler tarafından genç erkekleri sekse başlatmak için takıldığını kitabında yazdı. Ayrıca, Kur'an'da yer alan birçok hikâyenin aslında Sümer efsanesi olduğunu iddia etti.

2007 yılında halkı kin ve düşmanlığa tahrik etmek suçuyla yargılandı, ancak ilk celsede beraat etti.

Alman Arkeoloji Enstitüsü ve İstanbul Üniversitesi Tarih Öncesi Bilimler Enstitüsü'nün onursal üyesiydi.

2002 yılında, gazeteci Serhat Öztürk'ün bir dizi röportajından oluşan Çivi Çiviyi Söker adlı otobiyografisi, ülkenin önde gelen ulusal finans kuruluşu Türkiye İş Bankası tarafından yayımlandı.

Topkapı Müzesi Müdürü M. Kemal Çığ ile 1940 ve 1983 yılları arasında evli olan Muazzez İlmiye Çığ'ın 2 kızı vardır.  Oyuncu Zafer Ergin'in teyzesidir.

Bursa’nın Mudanya ilçesi Tirilye Mahallesi’nde restorasyon çalışmaları Bursa Valiliği’nin kaynaklarıyla Mudanya Belediyesi tarafından yapılan Taş Mektep’in Sergi Salonu bölümüne 2022 yılında Türkiye’nin ilk sümeroloğu olan Muazzez İlmiye Çığ’ın adı verilmesi kararlaştırıldı.

İSTANBUL (İGFA) - Kasım ayının gelmesiyle birlikte e-ticaret sitelerinde hareketlilik artış gösterdi; tüketicilerin merakla beklediği alışveriş sezonu başladı. Kasım ayının alışveriş sezonunun tüketiciler için cazip olduğu kadar, işletmeler için de büyük bir fırsat sunuyor. Markalar planlı dijital pazarlama stratejileri ile yıl boyunca hazırlıklarını yaptığı bu dönemde stoklarını eritme, yeni müşterilere ulaşma ve sadık müşteri kitlesini genişletme imkânı buluyor.

 “Kadınlar Moda ve Kozmetiğe, Erkekler Teknolojiye Yöneliyor”

 Geçtiğimiz yıl Kasım ayı e-ticaret harcamalarında beklentinin altında bir hacim yakalandığını belirten Dijital Pazarlama Okulu Kurucusu Yasin Kaplan, “Araştırmalara göre katılımcıların yüzde 90’ı bu yıl Kasım ayında geçtiğimiz yıla kıyasla daha fazla alışveriş yapmayı planlıyor. Geçen yıl her ne kadar en çok harcama Kasım ayında yapılsa da diğer yıllara göre kıyaslama yaptığımızda beklentinin altında bir harcama oldu. E-ticaret siteleri bu yıl daha agresif ilerleyerek Kasım ayı daha başlamadan indirim, kampanya ve çeşitli fırsatları duyurmaya başladı. Bu dönemde kadınlar daha çok moda, kozmetik ve bebek ürünlerine yönelirken erkekler cep telefonu ve aksesuarlar gibi teknolojik ürünler tercih ediyorlar. Ev tekstili ve dekorasyon ürünleri de tüm tüketici gruplarında tercih edilen kategoriler arasında yer alıyor. Geçen yıl Kasım ayındaki sepet ortalaması 508 TL iken, bu yıl 800-900 TL arasında bir ortalama bekleniyor” dedi.

 “Bu Kasım Alışverişte Planlama Ön Planda”

Kaplan, artan seçenekler nedeniyle tüketicilerin en iyi fiyat ve ürünü bulabilmek için daha fazla araştırma yaptığını belirtiyor ve şöyle diyor: “Yapılan araştırmalar, tüketicilerin %67’sinin doğru karar verebilmek için geçen yıllara kıyasla daha fazla çaba gösterdiğini ortaya koyuyor. Bu süreçte en iyi fiyatı bulmak için Kasım ayının ortalarına kadar beklemek gerekebilir. Firmalarla iletişime geçerek, ay içinde ekstra bir indirim kampanyası olup olmayacağı hakkında bilgi alınabilir. Ayrıca yapay zekâ teknolojileri, kullanıcıların karar verme aşamalarında destek sağlayabilir. Yapay zekâ destekli sohbet robotları ve alışveriş yardımcıları, ihtiyaç duyulan ürünü bulmada rehberlik ederken, sohbet tabanlı ticaretin gelişmesi de kullanıcıların daha bilinçli tercihler yapmasını sağlıyor. Alışveriş yapacak tüketicilere birkaç öneri olarak; fiyat seçiminde son 30 gün içindeki en düşük fiyatı dikkate almaları, fiyat karşılaştırma sitelerinden yararlanmaları ve alışveriş yapılan sitenin SSL sertifikası, 3D güvenlik gibi güvenlik özelliklerine sahip olup olmadığını kontrol etmeleri önemli. Bu dönemde ortalama yüzde 40'a varan indirimler sunuluyor. Firmalar, başlangıçta küçük indirimlerle başlayıp stok durumuna göre indirim oranlarını artırabiliyor. Bu yüzden en iyi indirim fırsatı için öncelikle sabretmek ve saatlik yapılan indirim fırsatlarını takip etmek gerekiyor.”

İSTANBUL (İGFA) -  Soğuk hava koşullarında, yaz lastikleri yol tutuşunu kaybederek sürüş güvenliğini tehlikeye atarken, kış lastikleri, düşük sıcaklıklarda daha iyi performans gösteren özel kauçuk bileşenleri sayesinde kaygan yüzeylerde daha etkili frenleme sağlıyor. Bu nedenle, güvenli sürüş için kar yağışını beklemeden kış lastiğine geçmek gerekiyor.

Sürüş güvenliğinin, aracın yere temas ettiği nokta olan lastiklerden başladığını ifade eden Petlas Pazarlama Müdürü Esra Ertuğrul Boran, "Hava sıcaklığı 7 derecenin altına düştüğünde, yaz lastiklerinin yol tutuş özellikleri azalır. Bu durum, kış şartlarında sürücülerin karşılaşabileceği kayma, fren mesafesinin uzaması ve kontrol kaybı gibi riskleri artırır. Bu nedenle hem güvenli hem de konforlu bir sürüş deneyimi için kar yağmasını beklemeden kış lastiklerinin taktırılmasını öneriyoruz. Kış lastikleri, karlı ve buzlu zeminlerde yol tutuşu artıran ince desen yapısı ve yumuşak hamuru sayesinde, yaz lastiklerine göre daha yüksek performans sunar. Özellikle +7 derece ile -40 derece arasındaki hava koşullarına dayanıklılık sağlayan özel bir teknolojiyle üretilen bu lastikler, düşük sıcaklıklarda sertleşmeyi önleyerek esnekliklerini korur. Güvenli ve konforlu bir sürüş deneyimi için hava sıcaklığı +7 derecenin altına düştüğünde kış lastiklerine geçiş yapmak gerekir." diye konuştu.

İSTANBUL (İGFA) -  Bin 300'den fazla CEO'ya stratejileri ve beklentileri hakkında sorular yönelttiği “Küresel CEO Öngörüleri” araştırmasının 2024 yılı sonuçları açıklandı.

Araştırmaya göre geçtiğimiz on yıl içinde CEO'ların küresel ekonomiye duydukları güven azaldı.

Çalışmanın ilk kez yapıldığı 2015 yılında güven duyanların oranı yüzde 93 iken bu oran yüzde 72'ye kadar gerilemiş durumda. CEO'ların işlerinin büyümesine yönelik artan tehditler üzerindeki baskıları artırıyor.

Bu yılki anket, CEO'ların önümüzdeki üç yıl içinde tedarik zinciri kesintilerinin ve operasyonel sorunların işletmelerinin büyümesi üzerindeki etkisinden en çok endişe duyduklarını, siber güvenlik ve hatta geçen yılın bir numaralı tehdidi olan jeopolitik ve siyasi belirsizliklerden bile daha fazla endişe duyduklarını gösteriyor.

Önümüzdeki üç yıla daha yakından bakıldığında, katılımcılar en önemli operasyonel önceliklerini işletmeleri genelinde dijitalleşmeyi ve bağlanabilirliği ilerletmek (yüzde 18), işletme genelinde üretken yapay zekâyı anlamak ve uygulamak ve iş gücünü buna göre geliştirmek (yüzde 13) ve ESG çalışmalarını yürütmek (yüzde 13) olarak belirlemiş durumda.

 
KPMG Türkiye Ülke Başkanı Murat Alsan yaptığı değerlendirmede, son 10 yıl içerisinde dünyada COVID-19 salgınının ekonomik ve sosyal şok dalgalarından enflasyon ve jeopolitik gerilimlerin yeniden ortaya çıkmasına kadar uzanan dalgalanmalar yaşandığı anımsatılarak, "Bu durum karşısında omuzlarına daha fazla baskı yüklemek zorunda kalan CEO'lar, küresel ekonomiye güvenin azalmasına neden olan bu zorluklara uyum sağlamak zorunda da kaldı. Liderler güçlü kalarak işletmelerini sürdürülebilir büyüme yolunda ilerletmeye devam ediyor. Küresel liderler, yapay zekâya büyük yatırımlar yaparak ve iş güçlerini değişen iş ihtiyaçlarına uyum sağlayacak şekilde güçlendirerek sağlam bir temel oluşturuyor. Anketimizden çıkan bu sonuçlar bize şunu gösteriyor; önümüzdeki on yıla baktığımızda, hızla değişen dünyamıza uyum sağlamak için cesur stratejiler belirleyen ve planlarını gerçeğe dönüştürmek için doğru teknolojilere ve yeteneklere yatırım yapan CEO'lar sürdürülebilir, uzun vadeli büyüme sağlayabilir.” dedi.

CEO'LARIN YARIDAN FAZLASI YAPAY ZEKÂYA YATIRIM YAPMAYI PLANLIYOR

2024 yılında, küresel CEO'ların çoğunluğu (yüzde 64) ekonomik koşullardan bağımsız olarak yapay zekâya yatırım yapacaklarını belirtiyor.

Günümüzün yapay zekâ kullanım örnekleri kamuoyunda büyük ses getirirken, küresel CEO'lar yapay zekanın günlük hayatımızın her alanını dönüştürme potansiyelini göz önünde bulundurarak önümüzdeki zorlukları aşma ihtiyacının farkındalar. CEO'lar, yapay zekânın verimliliği ve üretkenliği artırma (yüzde 16), iş gücünü geleceğe hazır hale getirme (yüzde 14) ve kurumsal inovasyonu artırma (yüzde 13) potansiyelini de görüyorlar. CEO'ların yarısından fazlası (yüzde 61) etik zorlukları, işletmelerinde yapay zekâyı uygularken ele alınması gereken en zor konular içerisinde gösterdi. 2023'te bu oran yüzde 57 seviyesinde bulunuyordu.
 
CEO'LARA GÖRE ÇALIŞANLAR YAPAY ZEKÂDAN YETERİNCE FAYDALANAMIYOR

İşten çıkarma riskine ilişkin kamuoyu endişelerine rağmen, CEO'lar yapay zekânın dönüştürücü potansiyeline inanıyorlar ve iş gücü üzerinde zararlı bir etkisi olmayacağından eminler. CEO'ların dörtte üçünden fazlası (yüzde 76) yapay zekânın önümüzdeki üç yıl içinde kuruluşlarındaki iş sayısını temelde azaltmayacağını öngörüyor.

Bununla birlikte, CEO'lar çalışanlarının bu fırsattan tam olarak yararlanmak için duruma uyum sağlaması gerekeceğinin de farkındalar. Kuruluşlarının mevcut yapay zekâ hazırlığı sorulduğunda, CEO'ların yalnızca yüzde 38'i çalışanlarının faydalardan tam olarak yararlanmak için doğru becerilere sahip olduğundan emin.

Bu değerlendirmelerle birlikte CEO'ların yüzde 58'i ise üretken yapay zekânın entegrasyonunun, giriş seviyesi roller için gereken becerileri yeniden değerlendirmelerine neden olduğunu kabul ediyor.
 
YAŞI BÜYÜK CEO'LAR İLE ERKEK CEO'LARIN UZAKTAN ÇALIŞMAYA KARŞI TUTUMLARI DAHA SERT

Bu yılın sonuçlarına göre CEO'ların pandemi öncesi çalışma biçimlerine dönme konusundaki tutumları artıyor. Katılımcıların yüzde 83'ü önümüzdeki üç yıl içinde ofise tamamen dönmeyi planlıyor. 2023 yılında bu oran yüzde 64 seviyesindeydi. Anketten çıkan bir ilginç sonuç ise CEO'nun yaşı arttıkça bu beklentinin artması oldu.

Yaşı büyük CEO'lar çalışanlarının ofise dönmesini daha çok istiyor. Bu oran 40-49 yaş arasındakiler CEO'lar için yüzde 75, 50-59 yaş arasındakiler için yüzde 83 ve 60-69 yaş arasındakiler için yüzde 87. İlginç bir şekilde, bu sonuçlarda bir cinsiyet ayrımı da ortaya çıkıyor: Erkek CEO'ların yüzde 84'ü üç yıl içinde ofise tam olarak geri dönmeyi öngörürken kadın CEO'ların sadece yüzde 78'i bunu düşünüyor.

ANKARA (İGFA) - Darphane ve Damga Matbaası Genel Müdürlüğü, Türk Devletleri Teşkilato Bronz Hatıra parasını e-mağazasından satışa sundu.

900 TL'den satışa sunulan 23,33 gram ağırlığındaki bronz hatıra paranın özellikleri ise şöyle

ÜRÜN ÖZELLİKLERİ
Metal:    BRONZ
Kenar:    TIRTILLI
Baskı:    OKSİDE
Maksimum Baskı Adedi:    5000
Nominal Değer:    2,5 TÜRK LIRASI
Çap:    38,61 MM
Ağırlık (Gr.):    23,33 ±%1 GRAM/G
Tedavül Süresi:    07/11/2024 - 07/11/2026

İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, çocuklarda DEHB hakkında bilgi verdi ve ailelere önerilerde bulundu.

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun (DEHB), ailelerin Çocuk ve Ergen psikiyatrisi birimlerine en sık başvurduğu psikiyatrik bir bozukluk olduğunu dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, “DEHB, önemli psikiyatrik, akademik ve sosyal sorunlara neden olabilecek ciddi bir halk sağlığı sorunudur.” dedi.

Teşhisi ve tedavisinin giderek daha önemli hale geldiğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, “Bireyleri hayatları boyunca olumsuz olarak etkileyebileceği için DEHB’in tedavi edilmesi önemlidir. Çocuğunuz, sizi dinliyormuş gibi görünüp ilgisini sürekli başka bir alana kaydırıyorsa, dikkati çok çabuk dağılıyorsa, bir alana dikkatini yoğunlaştırması gereken işleri yapmaktan hoşlanmıyorsa, verilen komutları izlemede güçlük çekiyorsa, bu belirtiler dikkat eksikliğini işaret eden veriler olabilir. Çocuğun  yaş düzeyine göre, oturması gereken yerde sakince oturup bekleyememesi, özellikle küçük yaşlarda riskli davranışlarda bulunması hiperaktiviteyi gösterebilir.” açıklamasını yaptı.

KURALLI OLAN HER ORTAM DEHB’Lİ ÇOCUKLARI ZORLAYABİLİR

Ailelerin en sık yaptığı yanlışlardan birinin hiperaktiviteyi yaramazlıkla karıştırmak olduğuna vurgu yapan Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, “Halbuki yaramazlık olarak adlandırdığımız çocukluk davranışı yine çocuğun kendisinin yönlendirebildiği ve istediğinde sonlandırabildiği bir davranış biçimidir. Hiperaktivitede ise çocuğun kendisini kontrol edebilmesi ve ortama uygun davranabilmesi çok zordur.” dedi.

Çocukları ‘yaramaz’ olarak etiketlemenin hem çocuğun kendine olan güveninin sarsılmasına neden olduğunu hem de altta yatan nedenin ortaya çıkmasına engel olduğunu vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş,  “Kurallı olan her ortam bu çocuklar için zorlayıcı olabilir, özellikle küçük yaşlarda. Yaş ilerledikçe de dikkat problemleri daha öncelikli olmaya başlar. Çocuklar genelde hiperaktivitenin düzeyine göre, kurallara uymama, diğer çocukları da rahatsız etme ya da rahatsız olduğu ortama gitmeyi reddetmeye kadar varan çeşitli sorunlar gösterebilir. Yaşıtlarına göre ders dinleme sürelerinin daha kısa  olduğunu ve ödev yapma konusunda da yaşıtlarından daha çok zorlandıklarını söyleyebiliriz. Her DEHB’li çocukta olmasa da bazı DEHB’li çocuklarda erteleme davranışı görülür. Üstelik sadece ödevlerde değil, hayatın tüm alanında görülebilir.” diye konuştu.

ÖĞRETMENLERİN YAPICI YAKLAŞIMLARI OLUMLU SONUÇLAR VERİYOR…

Öğretmenlerin günümüzde DEHB hakkında daha çok bilgi sahibi olduğunu aktaran Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, “Öğretmenlerin söz kesme, izin istemeden konuşma gibi hareketler karşısında cezalandırıcı olmak yerine kuralları hatırlatmak ve onlara uyması için çocuğa fırsat vermek gibi daha yapıcı çözümlere başvurduğunu daha sık görüyoruz. Öğretmenlerin DEHB tanısı alan çocukları yakından gözlemlemeleri, gerekirse ön tarafta oturtup derse aktif katılmaları için çaba göstermelerinin çok etkili sonuçlar verdiğine şahit oluyoruz.” dedi.

DEHB’in günümüzde aileler tarafından daha çok duyulan bir tanı olduğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, “Ancak hala çoğu ailenin çocuklarına DEHB tanısı konulsa bile yeterince bilgi sahibi olmadığını ve bu durumun kendiliğinden geçebileceğini düşündüklerine tanık oluyoruz.” dedi.

ANKARA (İGFA) - Meteoroloji Genel Müdürlüğü 1 Kasım Cuma gününe ilişkin günlük hava tahmin raporunu yayınladı.

Yapılan son tahminlere göre ülkemizin kuzey kesimlerinin parçalı, yer yer çok bulutlu, diğer yerlerin az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Kuzey ve iç kesimlerde sabah ve gece saatlerinde pus, yer yer sis bekleniyor.

Hava sıcaklığı genellikle mevsim normalleri civarında, yer yer üzerinde seyrederken, sıcaklıkların kuzey ve iç kesimlerde Pazar günü azalarak mevsim normalleri altına düşeceği tahmin ediliyor.

Rüzgarın ise genellikle kuzeyli, yurdun doğu kesimlerinde doğu ve güneyli yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette esmesi bekleniyor.

Şehmus EDİS (MARDİN İGFA)

Kudus fatihi Selahaddin Eyyûbî el Kurdi’nin annesi Melike Xatun ve birçok tarihi mezarın yer aldığı türbenin tarihi Moğol, Osmanlı ve Memlük istilaları öncesine dayanıyor.
Mısır’da Osmanlı ve Artuklu tarihi yapılarının yıkılmasına tepki gösteren, Mardin Medreselerini Koruma ve Yaşatma Derneği (MADDER) Başkanı İbrahim Yüksel, Bugün Mısır'da varlığını sürdüren tarihî yapıların tarzı ve işlemeleri Mardin'dekilerle aynı özellikleri taşıdığını söyledi.

Mısır'daki tarihi yapılar, gerek Artuklu gerekse Eyyubi dönemlerinden kalma kültürel miras olduğunu ifade eden Yüksel,”  Bu yapıların kökleri bize bağlıdır. Aynı zamanda tüm insanların da ortak kültürel mirasıdır. Bu yapıların yol açma bahanesiyle yıkılması çabaları insanlık suçudur. Kültür katliamıdır. Bu yok edilmeye, bu yıkıma engel olunmalıdır. İzlerimizin o coğrafyadan silinmesi çabaları ve insanlığın ortak kültürel mirasının yok edilmesine engel olunması çağrımızı ulusal ve uluslararası tüm kuruluşların dikkatine sunuyor, bu yıkımın acilen durdurulması çağrımıza tüm duyarlı insanların katkı sunmasını bekliyoruz”dedi.

Mısır, Artuklu Devleti döneminin bazı süreçlerinde Valilikle yönetildiğine dikkat çeken Yüksel,”  Artuklu Devletinin son valisi, Mardin'e Altunboğa Medresesini vakfeden ve Sultan İsa'nın Timur tarafından 1 yıl süreyle bir dönem hapsetti. Daha sonra da yanında alıkoyduğu süreçte Devlet yönetimini de üstlenmişti.  Altunboğa lakaplı Baş Vezir Alaaddin'dir . Mısır Valiliği görevini tamamladıktan sonra Mardin'e dönmüş ve Başvezir olarak görevine devam etmiştir. Mezarı Halep' tedir. Selahaddin Eyyubi' bin de Mardin Tarihî Medreseleri ürünü 1,5 milyon kitapla yeni bir medeniyet kurduğu coğrafyadır Mısır. Osmanlı Devleti döneminde de Valilikle yönetilen Mısır son yüzyıl haricinde asırlar boyunca bize ait olmuş bir coğrafyadır. Devlet yetkililerimizin Mısır’da yaşanan bu tarih ve kültürel yıkıma dur demesini bekliyoruz” açıklamasında bulundu.

ANKARA (İGFA) - 

HAVA SICAKLIĞI: Hava sıcaklığında önemli bir değişiklik beklenmiyor. Yurt genelinde mevsim normalleri civarında seyredeceği tahmin ediliyor.

RÜZGAR: Genellikle kuzey yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette esmesi bekleniyor.

UYARILAR

Güncel Meteorolojik Uyarı Bulunmamaktadır.

BÖLGELERİMİZDE HAVA

MARMARA

Parçalı ve az bulutlu, doğusunun yer yer çok bulutlu, Kocaeli, Sakarya ve Bilecik çevrelerinin sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

EDİRNE °C, 24°C

Parçalı ve az bulutlu

İSTANBUL °C, 19°C

Parçalı ve çok bulutlu

KIRKLARELİ °C, 21°C

Parçalı ve az bulutlu

KOCAELİ °C, 18°C

Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde yerel olmak üzere sağanak yağışlı

EGE

Az bulutlu ve açık, kuzey kesimlerinin yer yer parçalı bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. İç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

A.KARAHİSAR °C, 16°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLİ °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

İZMİR °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

MANİSA °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

AKDENİZ

Az bulutlu ve açık, doğusunun yer yer parçalı bulutlu geçeceği tahmin ediliyor.

ADANA °C, 29°C

Parçalı ve az bulutlu

ANTALYA °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

HATAY °C, 25°C

Parçalı ve az bulutlu

MERSİN °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

İÇ ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

ANKARA °C, 17°C

Parçalı ve az bulutlu

ÇANKIRI °C, 17°C

Parçalı ve az bulutlu

ESKİŞEHİR °C, 16°C

Parçalı ve az bulutlu

KONYA °C, 16°C

Parçalı ve az bulutlu

BATI KARADENİZ

Parçalı ve çok bulutlu, bölge genelinin sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. İç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

BOLU °C, 16°C

Parçalı ve çok bulutlu, bu sabah ve öğle saatlerinde sağanak yağışlı

DÜZCE °C, 18°C

Parçalı ve çok bulutlu, bu sabah ve öğle saatlerinde sağanak yağışlı

SİNOP °C, 20°C

Parçalı ve çok bulutlu, bu sabah ve öğle saatlerinde sağanak yağışlı

ZONGULDAK °C, 16°C

Parçalı ve çok bulutlu, bu sabah ve öğle saatlerinde sağanak yağışlı

ORTA ve DOĞU KARADENİZ

Parçalı ve az bulutlu, Orta Karadeniz'in yer yer çok bulutlu, Samsun çevrelerinin sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. İç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

AMASYA °C, 18°C

Parçalı ve az bulutlu

ARTVİN °C, 16°C

Parçalı ve az bulutlu

SAMSUN °C, 19°C

Parçalı ve çok bulutlu, öğle ve akşam saatlerinde yerel olmak üzere sağanak yağışlı

TRABZON °C, 17°C

Parçalı bulutlu

DOĞU ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

ERZURUM °C, 14°C

Az bulutlu ve açık

KARS °C, 13°C

Az bulutlu ve açık

MALATYA °C, 20°C

Az bulutlu ve açık

VAN °C, 14°C

Az bulutlu ve açık

GÜNEYDOĞU ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu, batısının yer yer çok bulutlu, Gaziantep ve Kilis çevrelerinin sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor.

DİYARBAKIR °C, 22°C

Parçalı ve az bulutlu

GAZİANTEP °C, 22°C

Parçalı ve çok bulutlu, öğle ve akşam saatlerinde yerel olmak üzere sağanak yağışlı

SİİRT °C, 21°C

Parçalı ve az bulutlu

ŞANLIURFA °C, 23°C

Parçalı ve az bulutlu

DENİZLERDE HAVA

Ege’nin açıklarında fırtına; Ege’de fırtınamsı rüzgar bekleniyor.

KARADENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, Orta Karadeniz ile sabah saatlerinde batısı sağanak yağışlı, Rüzgar: Batı Karadeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan doğusu batı ve kuzeybatıdan 3 ila 5; Doğu Karadeniz'de batı ve güneybatıdan 2 ila 4, batısı kuzeybatıdan 5 kuvvetinde, Dalga: 0,5 ila 1,5 m, yer yer 2,0 m, Görüş: İyi, yağış anında orta.

MARMARA

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu; Rüzgar: Kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m; Görüş: İyi.

EGE

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Kuzey Ege'de kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6, güneyi 7, açıkları 8; Güney Ege'de kuzey ve kuzeybatıdan, akşam saatlerinden itibaren kuzeydoğudan 4 ila 6, kuzeyi 7, açıkları 8 kuvvetinde, Dalga: 1,5 ila 2,5 m, yer yer 3,0 m, açıkları 3,5 m; Görüş: İyi.

AKDENİZ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Batı Akdeniz'de doğu ve kuzeydoğudan 3 ila 5, gece saatlerinde Antalya Körfezi’nin batısı 6; Doğu Akdeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan 3 ila 5, açıkları 6 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, yer yer 2,5 m; Görüş: İyi.

VAN GÖLÜ

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu, sabah ve gece saatlerinde yer yer pus ve sisli; Rüzgar: Batı ve güneybatıdan, sabah saatlerinde kuzeydoğudan 2 ila 4 yer yer 5 kuvvetinde, Dalga: 0,25 ila 0,75 m; Görüş: İyi, pus anında orta; sis anında zayıf.

İSTANBUL (İGFA) - Sağlık turizmi sektöründe faaliyet gösteren markalar için, hedef pazarlardaki kültürel dinamikleri anlamak ve bu doğrultuda iletişim stratejileri geliştirmek her zamankinden daha önemli hale geldi. FL Communications Kurucusu ve İletişim Danışmanı Furkan Lüleci, Türkiye’deki sağlık turizmi markalarının uluslararası başarısının, hedef ülkelerin kültürel değerlerine, dillerine ve iletişim alışkanlıklarına uygun stratejiler geliştirmekten geçtiğini belirterek, “Sağlık turizminde sadece kaliteli hizmet sunmak yeterli değil; hastaların kendilerini anlaşıldığını ve değer verildiğini hissetmeleri gerekiyor. Farklı ülkelerin kültürel değerlerini ve iletişim alışkanlıklarını göz önünde bulunduran yerelleştirilmiş iletişim stratejileri, markaların hedef kitleleriyle daha derin bağlar kurmasını sağlıyor” ifadesini kullandı. 

“KÜLTÜREL VE DUYGUSAL BAĞ KURARAK GÜVEN İNŞA ETMEK 2025’TE DAHA DA ÖNEMLİ OLACAK”

Sağlık turizmi, sadece hizmet kalitesiyle değil, aynı zamanda hastaların güven ve aidiyet duygusuyla da şekilleniyor. Kültürel ve duygusal bağ kurmak, hastaların markaya olan güvenini artırmanın ötesinde, markanın hedef pazardaki toplumla bütünleşmesini sağlıyor.  Her pazarın dinamikleri ve kültürel yapısı farklı olduğu için, markalar özelinde iletişim stratejileri geliştirmek önemli hale geliyor. 2021 yılında Londra’da kurulan, kurumsal ve bireysel markalara global pazar odaklı iletişim hizmeti sunan FL Communications kurucusu Furkan Lüleci, ülkelerin dinamiklerinin farklı olduğunu vurgulayarak, “Bir pazarda etkili olan bir mesaj veya kanal, başka bir pazarda aynı etkiyi göstermeyebilir. Bu nedenle, iletişim stratejilerimizi her bir pazarın özel ihtiyaçlarına göre uyarlamalıyız. Örneğin, bazı ülkelerde geleneksel medya kanalları hâlâ büyük bir etkiye sahipken, diğerlerinde dijital platformlar ya da evlere bırakılan dergiler ön planda olabilir. Yerel dilde ve kültürel referanslarla zenginleştirilmiş içerikler, hedef kitlenin markayla daha kolay bağ kurmasını sağlıyor” ifadesini kullandı. 

KAPSAMLI İLETİŞİM STRATEJİLERİ İLE KÜRESEL BAŞARI

Günümüzde sadece dijital reklamlara odaklanmanın yeterli olmadığını belirten, entegre ve yerelleştirilmiş iletişim stratejilerinin önemine dikkat çeken Lüleci, “Kültürel farklılıkları göz ardı eden bir iletişim yaklaşımı, hedef kitleyle arasında duvarlar örer. Oysa kültürel anlayışla şekillendirilmiş bir iletişim, markaların küresel arenada sürdürülebilir başarı elde etmesine olanak tanır” uyarısında bulundu. 

HEDEF KİTLENİZ GERÇEKTEN SİZİ GÖRÜYOR MU?

Hedef kitlenin önemine değinerek, kitleye ulaşım araçlarına ilişkin projelerin geliştirilmesini öneren Lüleci, şunları söyledi: “40 yaş ve üstü kitle, sağlık turizmi sektöründeki önemli bir paya sahip. Bu nedenle, bu hedef kitleye ulaşmak için yalnızca dijital platformlar ve sosyal medya reklamlarına odaklanmak yetersiz kalıyor. Özellikle ABD ve Avrupa’da dergilerin hâlâ yüksek tirajla okunduğu ve açık hava reklamların milyonlarca insana ulaşma potansiyeline sahip olduğu düşünüldüğünde, bu iletişim kanalları sağlık turizmi hizmetlerini tanıtmak için oldukça değerli hale geliyor. Bu reklam alanları arasında metro istasyonları, otobüs durakları ve üstü gibi kalabalık yerlerin yanı sıra, büyük havalimanlarındaki dijital ekranlar ve billboard’lar, markaların geniş kitlelere ulaşabilmesi için oldukça değerli fırsatlar sunuyor. Geleneksel medya kanallarına dijital platformlardan daha fazla güven duyan bu yaş grubu için dergi reklamları, bilgilendirici haber içerikleri ve hasta hikayeleri gibi içerikler, potansiyel hastaların dikkatini çekmekte etkili oluyor.”

KAPSAMLI VE KÜLTÜREL OLARAK DUYARLI İLETİŞİM ŞART

Sağlık turizmi iletişiminde yerelliğin global medya deneyimleriyle harmanlanarak daha proaktif sonuçlar alacağını belirten Lüleci açıklamasını “Sağlık turizmi sektöründe başarı, yalnızca bir kanala odaklanmakla değil, çeşitli kanalların stratejik bir şekilde birleştirilmesiyle mümkün. Küreselleşen dünyada, markaların hedef kitleleriyle etkili bir iletişim kurabilmeleri için kültürel anlayış ve duyarlılık büyük önem taşıyor. Sağlık turizmi gibi hassas bir alanda, yerelleştirilmiş ve kültürel olarak uyumlu iletişim stratejileri hem hasta memnuniyetini artırıyor hem de markaların uzun vadeli başarısına katkı sağlıyor” ifadeleriyle sonlandırdı. 

BURSA (İGFA) - Milli Savunma Bakanlığı, Irak’ın kuzeyinde 2 bölgede tespit edilen 8 PKK'lı teröristin etkisiz hale getirildiğini duyurdu.

Bakanlığın "Terör neredeyse hedefimiz orası" notuyla yaptığı açıklamada, "Kahraman Türk Silahlı Kuvvetlerimiz, Irak’ın kuzeyindeki Haftanin ve Pençe-Kilit Operasyonu bölgelerinde tespit ettiği 8 PKK’lı teröristi etkisiz hâle getirdi. Terörü kaynağında yok etmek için öngörülemez, alışılmadık, süratli ve sürekli operasyonlara devam edeceğiz." ifadelerine yer verildi.

ANKARA (İGFA) - Yurdun iç ve kuzey kesimlerinde pus ve yer yer sis hadisesi bekleniyor.

HAVA SICAKLIĞI: Hava sıcaklığında önemli bir değişiklik beklenmiyor. Yurt genelinde mevsim normalleri civarında seyredeceği tahmin ediliyor.

RÜZGAR: Genellikle kuzey yönlerden hafif, Kıyı Ege'de ara sıra orta kuvvette esmesi bekleniyor.

UYARILAR

Güncel Meteorolojik Uyarı Bulunmamaktadır.

BÖLGELERİMİZDE HAVA

MARMARA

Parçalı ve yer yer çok bulutlu, doğusunun aralıklı sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde bölgede yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

EDİRNE °C, 22°C

Parçalı ve az bulutlu

İSTANBUL °C, 18°C

Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, doğusu yerel sağanak yağışlı

KIRKLARELİ °C, 18°C

Parçalı ve az bulutlu

KOCAELİ °C, 17°C

Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

EGE

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

A.KARAHİSAR °C, 17°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLİ °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

İZMİR °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

MANİSA °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

AKDENİZ

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

ADANA °C, 29°C

Az bulutlu ve açık

ANTALYA °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

HATAY °C, 26°C

Az bulutlu ve açık

MERSİN °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

İÇ ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde kuzey kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

ANKARA °C, 17°C

Az bulutlu, zamanla parçalı bulutlu

ÇANKIRI °C, 18°C

Az bulutlu, zamanla parçalı bulutlu

ESKİŞEHİR °C, 16°C

Az bulutlu, zamanla parçalı bulutlu

KONYA °C, 17°C

Parçalı ve az bulutlu

BATI KARADENİZ

Parçalı çok bulutlu ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

BOLU °C, 16°C

Parçalı, zamanla çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

DÜZCE °C, 19°C

Parçalı, zamanla çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

SİNOP °C, 20°C

Parçalı, zamanla çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

ZONGULDAK °C, 16°C

Parçalı, zamanla çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

ORTA ve DOĞU KARADENİZ

Parçalı ve az bulutlu, zamanla yer yer çok bulutlu, Samsun çevrelerinin aralıklı sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

AMASYA °C, 19°C

Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu

ARTVİN °C, 15°C

Parçalı ve az bulutlu

SAMSUN °C, 19°C

Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

TRABZON °C, 18°C

Parçalı bulutlu

DOĞU ANADOLU

Az bulutlu, öğle saatlerinden sonra güney kesimlerinin parçalı bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

ERZURUM °C, 12°C

Az bulutlu

KARS °C, 12°C

Az bulutlu

MALATYA °C, 19°C

Az bulutlu, öğle saatlerinden sonra parçalı bulutlu

VAN °C, 16°C

Az bulutlu, zamanla parçalı bulutlu

GÜNEYDOĞU ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

DİYARBAKIR °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

GAZİANTEP °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

SİİRT °C, 22°C

Az bulutlu ve açık

ŞANLIURFA °C, 24°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLERDE HAVA

Ege’de fırtınamsı rüzgar bekleniyor.

KARADENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, Orta ve Batı Karadeniz sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı, Rüzgar: Batı Karadeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan, doğusu kuzeybatıdan 3 ila 5; Doğu Karadeniz'de kuzeyli yönlerden 2 ila 4 kuvvetinde, Dalga: 0,5 ila 1,5 m, batısı yer yer 2,0 m, Görüş: İyi, yağış anında orta.

MARMARA

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, doğusu sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı, Rüzgar: Kuzey ve kuzeydoğudan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 0,5 ila 1,5 m yer yer 2 m , Görüş: İyi, yağış anında orta.

EGE

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Kuzey Ege'de kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6, öğle saatlerinden sonra güneyi 5 ila 7; Güney Ege'de kuzey ve kuzeybatıdan 4 ila 6, akşam saatlerinden sonra 5 ila 7 kuvvetinde, Dalga: 1,5 ila 2,5 m, yer yer 3,0 m, Görüş: İyi.

AKDENİZ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Batı Akdeniz'de kuzey ve kuzeybatıdan, gece saatlerinde 4 ila 6; Doğu Akdeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan, akşam saatlerinde kuzeybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,5 m. Görüş: İyi.

VAN GÖLÜ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, sabah ve gece saatlerinde yer yer pus ve sisli; Rüzgar: Doğu ve kuzeydoğudan, öğle saatlerinde batı ve güneybatıdan 2 ila 4 kuvvetinde, Dalga: 0,25 ila 0,50 m; Görüş: İyi, pus anında orta; sis anında zayıf.

BURSA (İGFA) - Son yıllarda doğal beslenmeye olan ilgi hızla artarken, köy peyniri de özellikle sağlıklı ve katkısız gıda arayanların gözdesi haline geldi. Uzmanlar, her doğal ürün gibi köy peynirinin de dikkatle tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Peki köy peyniri alırken nelere dikkat etmeliyiz? İşte cevaplar...

DOĞAL AMA RİSKLER BARINDIRABİLİR

Köy peynirinin, katkısız ve geleneksel yöntemlerle üretilmesi, sağlıklı beslenme açısından tercih edilmesinde büyük bir etken olsada  peynirin üretim ve saklama koşulları bu noktada kritik bir öneme sahip oluyor.  Hijyenik olmayan şartlarda yapılan üretimlerin ciddi sağlık risklerine yol açabileceğini belirten Uzmanlar, “Köy peyniri, doğru koşullarda yapılmadığında zararlı bakterilere açık hale gelir. Özellikle taze sütle yapılan peynirlerde pastörizasyon eksikliği, peynirde listeria ve salmonella gibi tehlikeli mikroorganizmaların oluşmasına neden olabilir.” diyorlar

Köy peynirlerinin genellikle yüksek tuz içerdiğini ve bunun özellikle tansiyon hastaları için risk oluşturduğunu vurgulayan Uzmanlar, “Köy peynirleri çoğu zaman evde üretilip uzun süre dayanması için fazla tuz içeriyor. Bu da aşırı tuz tüketimine yol açarak, böbrek ve kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir” diyorlar.

BURSA (İGFA) - TÜGİAD (Türkiye Genç İş İnsanları Derneği) Bursa Şubesi’nin düzenlediği “TÜGİAD Bursa Buluşmaları” etkinliğinin konuğu Kiğılı Yönetim Kurulu Başkanı Abdullah Kiğılı ve Patronlar Okulu Kurucusu Sibel Kaya oldu.

TÜGİAD Bursa Şubesi üyelerinin yoğun katılımı ile gerçekleşen program; Almira Hotel Thermal Spa & Convention Center’da gerçekleşti. Türkiye’de hazır giyim sektörünün en başarılı iş insanlarından biri olan Abdullah Kiğılı program boyunca hayat tecrübeleri ve fikirlerini paylaşırken, TÜGİAD üyelerinin sorularını da yanıtladı.

Açılış konuşmalarını gerçekleştirmek için kürsüye gelen TÜGİAD Bursa Şubesi Başkanı Selim Baykal, konuşmalarına Cumhuriyetin 101. Yılını kutlayarak başladı.

Baykal,“29 Ekim 1923'te Egemenliği kayıtsız, şartsız millete armağan eden Mustafa Kemal Atatürk ve 1. Meclise teşekkürü borç biliyor, kendilerini minnet ve şükranla anıyoruz. Bugün değerli bir iş insanını, sizlerle buluşturmanın gurunu yaşıyoruz. Türkiye’de hazır giyim sektörünün en önemli temsilcilerinden Kiğılı Yönetim Kurulu Başkanı Abdullah Kiğılı; Patronlar Okulu Kurucu Sibel Kaya’nın moderatörlüğünde bizlerle tecrübeleri paylaşacak, sorusu olan arkadaşlarımızın sorularını yanıtlayacak. Bizlere bu imkanı sunduğu için Sayın Abdullah Kiğılı ve Sibel Kaya’ya teşekkürlerimi sunuyorum. TÜGİAD Bursa Şubesi olarak bugüne kadar olduğu gibi bundan sonra da etkinliklerimizi tüm hızıyla sürdüreceğiz.” dedi.  

“60 SENEDE ÖNEMLİ BİR MARKA OLUŞTURDUK”

Konuşmalarını hayat hikayesi ile başlayan Kiğılı, inşaat mühendisi olma hayali kurarken, babasının hastalığı nedeniyle ticarete atılmak zorunda kaldığını dile getirdi. Kuruluş hikayelerinin 1938 yılına dayandığını ifade eden Kiğılı, babasının Sultanhamam'da kumaş ticareti yaptığını ve bir mağazası olduğunu ifade etti.

Kiğılı, “Türkiye'de 60 senede önemli bir marka oluşturduk. Ben mağazayı babamdan devraldığımda ufak, 100 metrekare, çalışan sayısı da 5'ti. Bugün Türkiye'de 180 mağaza, 1900 kişiyi idare ediyorum. Türkiye'nin hemen hemen her yerinde 1960'lı yıllarda genellikle kumaş mağazaları vardı. O günün şartlarında bugünkü gibi hazır ceket, pantolon, hiçbir şey yok. Gömlekte 3 tane renk var beyaz, mavi, krem. Başka bir renk yok. Yani yokların olduğu bir yerde ben işe başladım. Onun için hazır giyim denilince çok büyük hizmetler yaptım. O günün şartlarında ben gömlekle işe başladım, sonra yavaş yavaş işi büyüterek geldim. Altınyıldız'ın sahibi Osman Boyner'in 1971 yılında beni çağırdı. Kurmuş olduğu Türkiye'nin ilk konfeksiyon fabrikası olan Beymen Konfeksiyon Fabrikası'nın ürünlerini satacak kişi arandığını söyledi. Osman abiyle bir saat konuştum. Karşılıklı el sıkışıp anlaştık. Beyoğlu'ndaki mağazamda Beymen takım elbiselerini satmaya başladım. 1973'te de Osman abi, bana ortaklık teklif ediyor. Beymen mağazasını ilk ben açıyorum ortak olarak ve takım elbiseleri satmaya başladık." diye konuştu.

Abdullah Kiğılı’nın konuşmalarının ardından soru cevap kısmına geçilen programın sonunda Başkan Selim Baykal, Abdullah Kiğılı ve Sibel Kaya’ya günün anısına Bursa siluetinin yer aldığı tablo hediye etti. Etkinlik hatıra fotoğrafı ile sona erdi.

İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Başkan Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, çocuklarda el becerileri gelişimi konusuna değindi.

Çocuklarda el becerilerinin gelişmesinin çocuğun fiziksel gelişiminin yanında daha birçok açıdan gelişiminin desteklenmesine keyifli bir seçenek sunduğu için çok önemli olduğunu kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, “Okullarda ve evde yapılan el işleri etkinlikleri çocuklara çeşitli açılardan destek sunar ve beceriler kazandırır. El ve gözün senkronize bir halde hareket etmesi, el-göz arasındaki koordinasyonu güçlendirmiş olur. Koordineli halde çalışan iki el, beynin farklı bölgelerini çalıştırır. Çeşitli ve yeni zihinsel bağlantılar oluşturur. Bu da çocuğun zihinsel gelişimine katkı sağlar.” dedi.

Herhangi bir el becerisi üzerine çalışan çocuğun odaklanma ve dikkat becerileri ile bu becerileri sürdürme kapasitelerinin zamanla artarak, geliştiğini de dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, şunları kaydetti:

“Görev bilinci gelişir. Bugün tamamlayamadığı yarım kalan el işini yarın aynı şekilde devam ettirmesi, çocuğun görev bilincinin gelişimine katkı sunar. Çocuk bir el işini tamamladığında hem bunu tamamlamış olmanın keyfini yaşar hem de öz yeterlilik duyguları pekişir. Çocuğun el işi yaparken farklı renklerdeki, farklı şekillerdeki ve boyutlardaki materyalleri görmesi çocuğun matematik becerileri için de temel oluşturur. Çocuğun farklı kâğıt, materyal, renk ve şekiller kullanarak istediği yeni herhangi bir el işi ürününü hayal etmesi ve bunu gerçekleştirmesi yaratıcılık becerilerini destekler.”

ALIŞVERİŞ LİSTESİNİ ÇOCUKLAR OLUŞTURABİLİR

Çocukların evde ev işleri yapması konusunu da ele alan Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, “Çocuğun evde de ev işi yapması önemlidir. Çünkü çocuğun en güvende olduğu ve rahat hissettiği ortam evidir.  Evdeki hemen hemen bütün günlük rutin işlerde çocuğun dahil edilmesi mümkündür. Çocuk yatağını toplanmak, yemek pişirmek, kahvaltı hazırlamak, alışveriş listesi oluşturmak, bitki yetiştirmek gibi görevleri bir yetişkin gözetiminde yerine getirebilir. Bütün bu görevleri yapabilmek çocuğa sorumluluk alma, düzen oluşturma, öz değer, öz bakım becerilerini geliştirme, sosyal becerileri kazandırma   gibi birçok fayda sağlayarak çocuğun hayata hazırlanmasına katkı sunar.” diye konuştu.

EBEVEYNLER ÇOCUKLARINA İYİ BİRER ROL MODEL OLMALI

Çocuklar ev işlerini yaparken ailenin dikkat etmesi gereken birtakım noktaların olduğunu işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, “Aile bütün bunları baskıcı şekilde değil de oyunlaştırarak ve oyun içerisinde çocuğa sunmalıdır. Çünkü çocuğun iletişim dili oyundur. Ev işlerinde yapılan seçim ve tercihlerde çocuğun kendi başına karar alması desteklenmeli, onun yaratıcılığına ve fikirlerine saygı duyulmalıdır. Bu durum çocuğun tek başına karar ve sorumluluk alma becerilerini destekleyecektir. Çocuk yerine getirdiği ev işlerinden sonra takdir edilmeli ve değer gösterilmeli, eleştiriden kaçınılmalıdır. Son olarak ebeveynler çocukların ev işlerine katılımlarında cinsiyet ayrımı yapmamalı, eşitlikçi bir tutum benimsemeli ve ebeveynlerin kendileri de çocuklarına örnek, iyi birer rol model olmalıdır.” şeklinde sözlerini tamamladı.

ANKARA (İGFA) - Genellikle yağmur ve sağanak, Doğu Karadeniz'in iç kesimlerinin yüksekleri ile Kars ve Ardahan çevrelerinde karla karışık yağmur ve kar şeklinde görülmesi beklenen yağışların, Trabzon, Rize ve Artvin çevreleri ile Giresun'un doğu ilçelerinde kuvvetli olması bekleniyor. Marmara ile yurdun iç kesimlerinde yer yer sis ve pus bekleniyor.

HAVA SICAKLIĞI: Hava sıcaklığında önemli bir değişiklik beklenmiyor. Batı bölgelerde mevsim normallerinin biraz üzerinde, diğer yerlerde mevsim normalleri civarında seyredeceği tahmin ediliyor.

RÜZGAR: Genellikle kuzeyli yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette esmesi bekleniyor.

UYARILAR

DOĞU KARADENİZ'DE KUVVETLİ YAĞIŞLARA DİKKAT! Doğu Karadeniz'de görülecek yağışların, sabah ilk saatlerden itibaren Trabzon, Rize ve Artvin çevreleri ile Giresun'un doğu ilçelerinde kuvvetli (25-60 kg/m²) olması bekleniyor. Kıyı kesimlerde sağanak ve gök gürültülü sağanak, Rize ve Artvin'in yükseklerinde (2000m ve üzeri) kuvvetli karla karışık yağmur ve kar şeklinde tahmin edildiğinden sel, su baskını, yıldırım, kuvvetli rüzgâr, kar yağışı beklenen yerlerde tipi şeklinde yağış ve ulaşımda aksamalar gibi olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunması gerekmektedir.

BÖLGELERİMİZDE HAVA

MARMARA

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Gece ve sabah saatlerinde bölge genelinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

EDİRNE °C, 22°C

Parçalı ve az bulutlu

İSTANBUL °C, 19°C

Parçalı ve az bulutlu

KIRKLARELİ °C, 21°C

Parçalı ve az bulutlu

KOCAELİ °C, 20°C

Parçalı ve az bulutlu

EGE

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde kuzey ve iç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

A.KARAHİSAR °C, 18°C

Az bulutlu

DENİZLİ °C, 25°C

Az bulutlu

İZMİR °C, 25°C

Az bulutlu ve açık

MUĞLA °C, 26°C

Az bulutlu ve açık

AKDENİZ

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

ADANA °C, 29°C

Az bulutlu ve açık

ANTALYA °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

HATAY °C, 26°C

Az bulutlu ve açık

MERSİN °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

İÇ ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde bölge genelinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

ANKARA °C, 18°C

Az bulutlu ve açık

ESKİŞEHİR °C, 19°C

Az bulutlu ve açık

KONYA °C, 17°C

Az bulutlu ve açık

YOZGAT °C, 13°C

Az bulutlu ve açık

BATI KARADENİZ

Parçalı ve az bulutlu, doğusunun çok bulutlu, sabah saatlerinden itibaren Sinop çevrelerinin sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

BOLU °C, 18°C

Parçalı ve az bulutlu

DÜZCE °C, 19°C

Parçalı ve az bulutlu

SİNOP °C, 19°C

Parçalı ve çok bulutlu, sabah saatlerinden itibaren sağanak yağışlı

ZONGULDAK °C, 17°C

Parçalı ve az bulutlu

ORTA ve DOĞU KARADENİZ

Çok bulutlu ve aralıklı yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Kıyılarda yağmur ve sağanak, iç ve yüksek kesimlerinde karla karışık yağmur ve kar şeklinden görülmesi beklenen yağışların, Trabzon, Rize ve Artvin çevreleri ile Giresun'un doğu ilçelerinde kuvvetli (25-60 kg/m²) olması bekleniyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

AMASYA °C, 17°C

Parçalı ve çok bulutlu

ARTVİN °C, 10°C

Çok bulutlu ve aralıklı sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, sabah saatlerinden itibaren kuvvetli olması bekleniyor.

SAMSUN °C, 18°C

Çok bulutlu ve aralıklı sağanak yağışlı

TRABZON °C, 17°C

Çok bulutlu ve aralıklı sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, öğle saatlerinden itibaren kuvvetli olması bekleniyor.

DOĞU ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu, kuzeydoğu kesimlerinin yer yer çok bulutlu, Ardahan ve Kars çevrelerinin karla karışık yağmur ve kar yağışlı, Iğdır çevrelerinin yağmur ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde bölge genelinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

ERZURUM °C, 8°C

Parçalı ve çok bulutlu

KARS °C, 9°C

Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra yağmur ve karla karışık yağmurlu, yüksekleri kar yağışlı

MALATYA °C, 18°C

Az bulutlu

VAN °C, 13°C

Parçalı ve az bulutlu

GÜNEYDOĞU ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

DİYARBAKIR °C, 22°C

Az bulutlu ve açık

GAZİANTEP °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

SİİRT °C, 20°C

Az bulutlu ve açık

ŞANLIURFA °C, 24°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLERDE HAVA

Doğu Karadeniz, Marmara ve Kuzey Ege’de fırtınamsı rüzgar bekleniyor.

KARADENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, doğusu sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı, Rüzgar: Batı Karadeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan, sabah saatlerinde doğusu kuzeybatıdan 3 ila 5; Doğu Karadeniz'de kuzeyli yönlerden 3 ila 5 yer yer 6, akşam saatlerine kadar doğusu güneybatıdan 5 ila 7 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, Doğu Karadeniz’in doğusu 2,0 ila 3,0 m; Görüş: İyi, yağış anında orta.

MARMARA

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu; Rüzgar: Kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6, akşam saatlerinde 5 ila 7 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, akşam saatlerinde yer yer 2,5 m; Görüş: İyi.

EGE

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Kuzey Ege'de kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6 yer yer 7; Güney Ege'de kuzey ve kuzeybatıdan 3 ila 5, akşam saatlerine kadar kuzeyi 4 ila 6 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, kuzeyi yer yer 3,0 m; Görüş: İyi.

AKDENİZ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Batı Akdeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan, öğle saatlerinde güneybatıdan 3 ila 5; Doğu Akdeniz'de kuzeyli yönlerden 3 ila 5, akşam saatlerinde doğusu ile zamanla geneli kuzeydoğudan 4 ila 6 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, akşam saatlerinde doğusu yer yer 2,5 m; Görüş: İyi.

VAN GÖLÜ

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu; Rüzgar: Batı ve kuzeybatıdan, gece saatlerinden itibaren kuzeydoğudan 3 ila 5, öğle saatlerinde doğusu 4 ila 6 kuvvetinde, Dalga: 0,50 ila 0,75 m, öğle saatlerinde doğusu yer yer 1,0 m; Görüş: İyi.

BURSA (İGFA) - Kış aylarında kar ve yağmur, ayakkabılarımızın su geçirmesi riskini artırır. Bu nedenle, su geçirmez malzemeden yapılmış ayakkabıları tercih etmenin, ayakları kuru tutmanın en etkili yolu olduğunu belirten uzmanlar, “Ayakkabının iç kısmında sıcak tutacak bir yalıtım bulunması, soğuk havalarda ayaklarınızı korumanıza yardımcı olur. Yün veya polar astar, ayaklarınızı sıcak tutarak konfor sağlar. Karla kaplı zeminler, kayma riskini artırır. Bu nedenle, derin dişlere sahip kaymaz bir taban seçmek, hem güvenliğinizi artırır hem de yürüyüşünüzü kolaylaştırır. Kauçuk tabanlar, bu konuda en iyi tercihlerden biridir.” diye ifade ediyor.

“ANATOMİK YAPIYA UYGUN AYAKKABILAR GİYİN”

Ayak yapısına uygun ayakkabıların tercih edilmesinin de önemli olduğunun altını çizen uzmanlar, kış ayakkabılarında, ayak destek sistemleri ve iyi bir iç taban seçiminin uzun süreli yürüyüşlerde konfor sağlayacağını belirtiyor. Uzmanlar, “Anatomik yapıya uygun ayakkabılar, ayak sağlığınızı korumak için önemlidir. Klasik botlar, spor ayakkabılar veya şık çizme modelleri arasında, hem işlevsel hem de estetik açıdan tatmin edici seçenekler bulabilirsiniz.” diyor. 

Kış aylarında ayakkabı seçiminin yalnızca estetik değil, aynı zamanda sağlık ve güvenlik açısından da büyük bir öneme sahip olduğunu dile getiren iyi bir kış ayakkabısının dışına değil içine bakılması gerektiğini ifade ediyor.

İSTANBUL (İGFA) - İstanbul'dan Kahire'ye yapılan direkt uçuşlarla Mısır'ın canlı başkenti, ortak tarihi ve Mısır kültürünün zenginliğini keşfetmek isteyen Türkiyeli gezginler için cazip bir destinasyon haline geldi.

Kahire, ailelere, macera arayanlara ve lüks gezginlere hitap eden, küresel turizm haritasında önde gelen bir destinasyon olarak kendini kanıtladı.

Antik harikalar ve modern cazibe merkezlerinin eşsiz karışımı, ziyaretçilere gelişmiş bir deneyim sunarak burayı mutlaka ziyaret edilmesi gereken bir yer haline getirdiğine dikkati çeken Mısır Turizm Otoritesi Uluslararası Turizm Genel Müdürü Mohamed Atta Elsherbeiny şunları kaydetti:

“İlişkilerimizi güçlendirmemize, deneyimlerimizi paylaşmamıza ve artan sayıda uluslararası gezgine hitap eden pazarlar geliştirmemize olanak tanıyan bu haftaki Türk turizm fuarına katılmaktan memnuniyet duyuyoruz. Mısır ve Türkiye, Osmanlı İmparatorluğu'na kadar uzanan ortak bir tarihi ve uluslararası ziyaretçilerin keşfedebileceği zengin bir kültürü paylaşıyor. 2023 yılında 15 milyonun üzerinde uluslararası ziyaretçiyi ağırlayarak bir önceki yıla göre yüzde 28'lik bir artış kaydettik. Turizm sektörümüzün artan dinamizmini teyit eder şekilde, 2024 yılında küresel varışlarda yüzde dörtlük bir artış bekliyoruz.”

BURSA (İGFA) - Hafta başı 5 bin 100 Liradan işlem gören çeyrek altında küçük iniş çıkışlar yaşansa da haftayı 5 bin 100 lirayla kapattığını belirten Bursa Kapalı Çarşı esnaflarından Mehmet Sarraf, “Üç yıldır altın, yatırımcısına yüzde yüz oranını geçen kârlala kazandırıyor. Sene sonu öngörümüz 3 Bin TL civarındaydı ancak gram altın, sene sonu gelmeden bu fiyatı gördü. Bu yüzden sene sonu öngörümüzü revize ediyoruz. Altın sene sonuna kadar 3 bin 500 TL’yi görebilir.” dedi.

Sarraf ayrıca, 22 ayar gram altının hafta sonuna 2930 TL olarak girdiğini kaydederek,  “Altın her zaman güvenli bir liman olarak karşımıza çıkıyor. Bu yıl da vatandaşlarımız sarrafi altınların yanı sıra Ajda bileziğini de yatırım yaptı”. ifadelerini kullandı.

ANKARA (İGFA) - Kuzey ve iç kesimlerde yer yer pus ve sis bekleniyor.

HAVA SICAKLIĞI: Hava sıcaklığında önemli bir değişiklik beklenmiyor. Ülkemiz genelinde mevsim normalleri civarında seyredeceği tahmin ediliyor.

RÜZGAR: Genellikle kuzey yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette esmesi bekleniyor.

UYARILAR

Güncel Meteorolojik Uyarı Bulunmamaktadır.

BÖLGELERİMİZDE HAVA

MARMARA

Parçalı ve çok bulutlu, İstanbul çevreleri ile Balıkesir’in kuzey kıyı kesimlerinin yağmur ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

EDİRNE °C, 21°C

Parçalı bulutlu

İSTANBUL °C, 19°C

Parçalı ve çok bulutlu, sabah saatlerinde yağmur ve sağanak yağışlı

KIRKLARELİ °C, 19°C

Parçalı bulutlu

KOCAELİ °C, 20°C

Parçalı bulutlu

EGE

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Kuzey ve iç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

A.KARAHİSAR °C, 17°C

Az bulutlu

DENİZLİ °C, 25°C

Az bulutlu

İZMİR °C, 24°C

Az bulutlu ve açık

MUĞLA °C, 24°C

Az bulutlu ve açık

AKDENİZ

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. İç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

ADANA °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

ANTALYA °C, 27°C

Az bulutlu ve açık

HATAY °C, 25°C

Az bulutlu ve açık

MERSİN °C, 27°C

Az bulutlu ve açık

İÇ ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

ANKARA °C, 17°C

Az bulutlu ve açık

ESKİŞEHİR °C, 18°C

Az bulutlu ve açık

KONYA °C, 16°C

Az bulutlu ve açık

YOZGAT °C, 13°C

Az bulutlu ve açık

BATI KARADENİZ

Parçalı ve çok bulutlu, Sinop çevreleri ile Kastamonu'nun kıyı kesimlerinin sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. İç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

BOLU °C, 17°C

Parçalı bulutlu

DÜZCE °C, 20°C

Parçalı bulutlu

SİNOP °C, 20°C

Parçalı ve çok bulutlu, sabah ve öğle saatlerinde sağanak yağışlı

ZONGULDAK °C, 17°C

Parçalı bulutlu

ORTA ve DOĞU KARADENİZ

Parçalı ve çok bulutlu, kıyı kesimlerinin aralıklı sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. İç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

AMASYA °C, 16°C

Parçalı bulutlu

ARTVİN °C, 14°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

SAMSUN °C, 19°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

TRABZON °C, 18°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı

DOĞU ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu, kuzeydoğu kesimlerinin yer yer çok bulutlu, Ardahan çevrelerinin karla karışık yağmur ve kar yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

ERZURUM °C, 10°C

Parçalı ve az bulutlu

KARS °C, 11°C

Parçalı ve az bulutlu

MALATYA °C, 17°C

Az bulutlu

VAN °C, 12°C

Az bulutlu

GÜNEYDOĞU ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

DİYARBAKIR °C, 22°C

Az bulutlu ve açık

GAZİANTEP °C, 23°C

Az bulutlu ve açık

SİİRT °C, 21°C

Az bulutlu ve açık

ŞANLIURFA °C, 24°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLERDE HAVA

Ege açıklarında fırtına; Ege’de fırtınamsı rüzgar bekleniyor.

KARADENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, doğusu ile sabah saatlerinde batısı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı, Rüzgar: Batı Karadeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan, doğusu kuzeybatıdan 3 ila 5, sabah batısı 6; Doğu Karadeniz'de batı ve kuzeybatıdan 3 ila 5, akşam saatlerinden itibaren 6 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, yer yer 2,5 m, Görüş: İyi, yağış anında orta.

MARMARA

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, sabah saatlerinde sağanak yağışlı; Rüzgar: Kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m; Görüş: İyi, yağış anında orta.

EGE

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Kuzey Ege'de kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6 kuzeyi yer yer 7, açıkları 8; Güney Ege'de kuzey ve kuzeybatıdan 4 ila 6, sabah saatlerinde kuzeyi 7 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, yer yer 3,0 m, Görüş: İyi.

AKDENİZ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Batı Akdeniz'de kuzey ve kuzeybatıdan, sabah saatlerinde kuzeydoğudan; Doğu Akdeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, Görüş: İyi.

VAN GÖLÜ

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu; Rüzgar: Batı ve güneybatıdan 3 ila 5, gece 6 kuvvetinde, Dalga: 0,50 ila 0,75 m; Görüş: İyi.

İlker TÜRKER / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA) - Türkiye’nin beşinci, Marmara Bölgesi’nin ise en büyük gölüne sahip İznik’te sonbahar manzaraları büyülüyor.

2000 yıllık antik kent İzmik’in yüksek kesimleri sonbahar renklerine büründü. Ortaya kartpostallık görüntüler çıktı.

İznik ormanları doğa tutkunlarının da en uğrak yeri.

Arda ŞARU / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA) - İşitme engelli bireyleri topluma kazandırmak için son yıllarda pek çok adım atıldı. Artık her iş yerinde işaret dilini bilen bir personel, her televizyon veya internet yayınında ise bir işaret dili tercümanı görülüyor. 

İşaret dilini öğrenmek, toplumumuzda iletişim engellerini aşmanın en önemli adımlarından birisi. Dünya genelinde milyonlarca işitme engelli birey, işaret dili aracılığıyla kendilerini ifade ederek sosyal hayata aktif bir şekilde katılabiliyor. Uzmanlar herkes için işaret dili öğrenmenin önemine vurgu yapıyor. 

“HERKES İŞARET DİLİ ÖĞRENMELİ”

İşaret dilinin işitme engelli bireylerle anlaşmak, iletişim kurmak için kullanılan önemli bir dil olduğunu söyleyerek söze başlayan İşaret Dili Eğitmeni, Tercüman ve Yazar Emine Kıvcı Biçim, “Toplumumuzda işitme engelli birey sayısı oldukça fazladır. Doğal olarak işitme engelli bireylere sosyal hayatta aktif olarak bulunmaktadırlar. Çalışma hayatından tutun eğitim hayatında, hastanede, adliyede, bankada, cafede, sinemada, seyahatte yani her yerde işitme engelli bireylere sıkça rastlamaktayız. Onlar özellikle banka, adliye ya da hastanelerde iletişim kurmakta sıkıntı yaşıyorlar. Dertlerini ya da problemlerini anlatmak için yanlarında ya işaret dili bilen aile üyesinden birini ya da  işaret dili tercümanı bulundurmaya çalışıyorlar.” dedi.

“İŞİTME ENGELLİ HER BİREY OKUMA YAZMA BİLMEYEBİLİR”

Bazı kurumların engelli bireylerle karşılaştıklarında kağıda yazarak iletişim kurmaları gerektiğini söyleyen Biçim, bu yolun da kesin olmadığını çünkü engelli bireylerin bazılarının okuma yazma da bilmeyebileceklerini hatırlattı. Biçim, “İşitme engelli her birey okuma yazma bilmeyebilir ya da bilse de işitme duymadıkları için kelime haznesi bizler kadar geniş değildir. Engelli bireylerin çoğu devrik cümle kurar. Bu nedenle düşündüklerini ya da anlatmak istediklerini tam olarak karşı tarafa iletemeyebilirler.” şeklinde konuştu.

Biçim, kendisinin de işitme engelli ebeveynlere sahip olduğunu belirterek sözlerine şu şekilde devam etti:

“Benim ana dilim işaret dili diyebilirim. Onlara faydalı olabilmek için işaret dili eğitmenliği, tercümanlığı ve bilirkişilik yapıyorum. Onların duygu ve düşüncelerini yaşadığı sıkıntıları anlatabilmek için hem bilgilendirici hem eğitici bir roman da yazdım.”

“HER YERE YETİŞMEMİZ MÜMKÜN DEĞİL”

Kendisinden ve kendi meslek grubunun, işitme engelli bireylere faydalı olabilmek için var olduklarını dile getiren Biçim, “Biz onlara faydalı olmak için varız ama her yere yetişmemiz mümkün değil. Bu nedenle işitme engelli bireylerin toplumda kendilerini yalnız hissetmemeleri ve kendilerini toplumun bir parçası olarak görebilmeleri ayrıca her zaman yanlarında biri olmadan özgürce iletişim kurabilmeleri için herkesi işaret dili öğrenmeye davet ediyorum.” dedi.

1 İŞARET DİLİ 466 MİLYON ENGELLİ BİREYDİR

Emine Kıvcı Biçim son olarak Sağlık Bilimleri Üniversitesi verilerine göre Dünya'da 34 milyonu çocuk olmak üzere 466 milyon işitme engelli olduğunun altını çizerek “1 dil 1 insan ise 1 işaret dili 466 milyon işitme engelli demektir.” şeklinde konuştu.

Arda Şaru / herkes duysun

BURSA (İGFA) - Gerçek kaşar peynirinin genellikle düzgün, pürüzsüz bir yüzeye sahip olduğunu belirten uzmanlar, renk tonunun sarıdan açık beyaza kadar değişebileceğini ancak homojen bir görünüm sergilemesi gerektiğini vurguluyor. Gerçek kaşar peyniri kesildiğinde içinde yağ birikmemiş olması gerektiğini ifade eden uzmanlar, kesilen kaşarın su da salmaması gerektiğini kaydediyor. Ayrıca kaşar peynirinin doku olarak yumuşak ama tok bir yapısı olması gerektiği belirtiliyor.

Uzmanlar, gerçek kaşar peynirinin kendine özgü hafif tatlı ve sütlü bir kokuya sahip olduğunu kaydederek, kesildiğinde keskin ve rahatsız edici bir koku yayıyorsa, muhtemelen kalitesiz bir ürünle karşı karşıya olduğunuz uyarısında bulunuyor. 

Gerçek ve sahte kaşar peynirini ayırırken geleneksel yollara başvurduklarını belirten vatandaşlar ise “Sahte kaşar peyniri kestiğinizde bıçağa yapışır, gerçek olan yapışmaz. Sahte kaşar peyniri yanar ve yoğun duman çıkar, gerçek olan yanmaz ve görüntü olarak daha pürüzsüz bir yapıya sahiptir.” diyor.

BURSA (İGFA) - Havaların soğuması, kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirilmesi ve virüslerin yayılması, çocukların hasta olma riskini artırıyor. Çocukların bağışıklık sisteminin henüz tam olarak gelişmemiş olması, bu durumu daha da kritik hale getiriyor. Uzmanlar, kış aylarında enfeksiyon hastalıklarının artmasının normal olduğunu ancak ebeveynlerin dikkatli olmaları ve çocuklarını korumak için önlemler almaları oldukça önemli olduğunu vurguluyor. 

Uzmanlar bu konu hakkında ebeveynlere şu önerilerde bulunuyor:

-Aşıları güncel tutun: Grip aşısı gibi aşılar, çocukların hastalıklara karşı korunmasına yardımcı olabilir.

-Hijyen kurallarına dikkat edin:  El yıkama alışkanlığı kazandırmak, virüslerin yayılmasını azaltır.

-Dengeli beslenme: çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulanmalı.

-Fiziksel aktivite: Kapalı alanlarda fazla zaman geçirmek yerine, uygun hava koşullarında dışarıda oynama fırsatları sağlanmalı.

-Sosyal mesafe:  Kalabalık ortamlardan uzak durmak, enfeksiyon riskini azaltabilir.

İSTANBUL (İGFA) - Sağlıklı gelişimin devam etmesinin yanı sıra bilişsel gelişim için de tüm besin öğelerini içeren bir beslenme düzeninin oluşturulması gerekiyor.

Sağlıksız ve yetersiz beslenme bedensel, zihinsel ve duygusal gelişimini olumsuz etkilerken, çocuklarda dikkat eksikliği, algılamada zorlanma ve öğrenme güçlüğü gibi ciddi sorunlara da neden oluyor.

Araştırmalar okul çağındaki çocuklarda sağlıklı beslenme ile başarının birbiriyle yakın ilişki içinde olduğunu gösteriyor. Doğru planlanmış bir beslenme alışkanlığı çocukların sağlıklı büyümesine, zinde kalmasına ve derslerinde daha başarılı olmasına yardımcı oluyor. Hazır ya da paketli yiyecekler yerine evde hazırlanan beslenme çantasındaki yiyeceklerin tüketilmesi çocukların okulda oldukları süre içinde sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenmelerini sağlıyor.

Okul çağındaki çocukların sağlıksız ve yetersiz beslenmeden en çok etkilenen yaş grubu olduğunu ifade eden İstanbul Nişantaşı Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı ve Panpan Un Marka Danışmanı Dr. Öğr. Üyesi Gamze Şanlı Ak, pratik tariflerle ebeveynlerin çocuklar için kolayca sağlıklı beslenme çantası hazırlayabileceklerini belirtiyor.

Dengeli ve yeterli bir beslenme düzeni için beslenme çantasının olmazsa olmazlarını sıralayan Gamze Şanlı Ak, kolayca hazırlanabilen ve lezzetiyle çocukların severek tüketeceği 3 farklı tarif paylaştı.

SAĞLIKLI BİR BESLENME ÇANTASINDA YER ALABİLECEK BESİN ALTERNATİFLERİ...

•    Muz, elma, armut, üzüm gibi kolay yenebilecek taze meyveler
•    Kuru kayısı, kuru incir, kuru üzüm gibi kuru meyveler
•    Fındık, ceviz, badem gibi yağlı tohumlar
•    Ev yapımıaz şekerli kek ya da kurabiye
•    Kuru meyveli bar
•    Sebzeli veya peynirli börek 
•    Sandviç (ton balıklı, ızgara tavuklu, peynirli)
•    Sağlıklı unlar ile hazırlanmış ev poğaçası
•    Peynirli ve sebzeli mini pizza
•    Süt, ayran, kefir ya da katkısız 0 meyve suyu 

BESLENME ÇANTASI İÇİN 3 PRATİK TARİF…

TAM BUĞDAYLI DEREOTLU POĞAÇA
•    2 su bardağı Panpan Beyaz Tam buğday unu
•    2 adet yumurta (birinin sarısı üzerine)
•    1/2 çay bardağı zeytinyağı
•    1 çay bardağı laktozsuz süt
•    1 paket kabartma tozu
•    1 çay kaşığı tuz
•    ½ çay kaşığı pul biber
•    1,5 su bardağı lor peyniri (tuzsuz, az yağlı)
•    1 demet dereotu
•    Çörekotu

Yapılışı:  Bir kapta yumurta, yağ ve sütü çırpın. Bu karışıma un, tuz, pul biber ve kabartma tozunu ekleyip, yoğurun ve kulak memesi kıvamında bir hamur elde edin. Hamura en son dereotu ve lor peynirini ilave edin veya poğaça şeklinde açıp içine dereotu ve lor peyniri ekleyin. Üzerine yumurta sarısı sürüp çörek otunuzu serpin ve önceden ısıtılmış fırında 180 C'de 20- 25 dk pişirin. Afiyet olsun.

BOL TOHUMLU KRAKER 
•    2 su bardağı Panpan Bol Lifli Çok Amaçlı Un 
•    2 yemek kaşığı ay çekirdeği içi 
•    2 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi 
•    2 yemek kaşığı keten tohumu 
•    1 yemek kaşığı susam 
•    3 yemek kaşığı zeytinyağı 
•    1 tatlı kaşığı kabartma tozu 
•    Yarım su bardağı su 

Yapılışı: Bol Lifli çok amaçlı unu bir karıştırma kabına alın üzerine kabartma tozunu ekleyin, karıştırın ve unun ortasını havuz şeklinde açın. Kalan tüm malzemeleri ortaya ekleyip, tezgahta el ile yoğurun. Yoğurulan hamuru iki adet pişirme kağıdı arasında inceltin. İncelen hamurları dikdörtgen şeklinde kesin. Kesilen hamurları pişirme kağıdı serili bir fırın tepsisine aralıklı şekilde dizin. Önceden ısıtılmış 180 C derece fırında tamamen kızarana, çıtır olana kadar pişirin. Afiyet olsun.

ENERJİ BAR 

•    1 su bardağı Panpan Yüksek Proteinli Çok Amaçlı Un 
•    3 yemek kaşığı yaban mersini 
•    1 adet olgun muz püresi
•    yarım su bardağı şekersiz yer fıstığı ezmesi 
•    1 yemek kaşığı keten tohumu 
•    1 yemek kaşığı chia tohumu 
•    5 gr / 1 çay kaşığı toz tarçın 

Yapılışı: Tüm malzemeleri bir karıştırma kabına ekleyip, karıştırın ve sonrasında el ile yoğurun.
Hamuru bir parmak kalınlığında kare olacak şekilde yayın. Hamuru oda sıcaklığında yarım saat dinlendirin. Dinlenen hamuru dikdörtgen olacak şekilde dilimleyin ve pişirme kağıdı serili bir fırın tepsisine yerleştirin. Önceden ısıtılmış 160 C derece fırında, 30 dakika pişirin. Oda sıcaklığında dinlendirerek servis edin. Afiyet olsun.

KOCAELİ (İGFA) - Koruma altında 140’ın üzerinde hayvan ve 300’den fazla bitki türü ile otuz yılı aşkın süredir faaliyet gösteren Faruk Yalçın Hayvanat Bahçesi ve Botanik Parkı (FYZoo), 27 Ekim’de kutlanacak Dünya Lemur Günü’nde, dünyanın en nadir primat türlerinden biri olan Lemurların korunmasına dikkat çekti.

Madagaskar’a özgü bir tür olan Lemurlar, habitat kaybı ve yasa dışı avlanma gibi tehditlerle karşı karşıya ancak FYZoo, Lemurları doğal yaşamlarına en uygun şartlarda koruyarak bu türün sürdürülebilirliğine katkı sağlıyor.

Lemurlar, ekosistemde kritik bir rol oynuyor. Burada bulunan Lemur türlerinin doğal yaşamlarına en uygun koşullarda korunmaları gerçekleştirilerek, hayati rollerini sürdürmelerine katkı sunduğunu belirterek, "Özellikle yaşam alanlarının doğal ortamlarına benzerliği ve özel diyetlerle desteklenen lemurlar, FYZoo’nun hayvan refahına verdiği önemi yansıtıyor" dedi.

Doğa ve hayvan koruma bilincine katkı sağlamak isteyen herkesi parkta buluşmaya davet eden FYZoo, Dünya Lemur Günü vesilesiyle, ziyaretçilerin lemurların korunmasına yönelik çalışmaları yakından gözlemleyebilecekleri gibi, doğanın mucizelerine bir adım daha yaklaşabileceklerine dikkati çekti.

FYZoo, haftanın her günü 10.00-18.00 saatleri arasında ziyaretçilere açık.

Esmanur GÜLBAHAR / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA)- Bir yıl boyunca yaşanan fiyat artışları dikkate alınarak belirlenen ‘yeniden değerleme oranı’ ile birlikte 2025 yılında en düşük trafik cezasının bin lirayı bulması bekleniyor.
İŞTE 2025 YILINDA BEKLENEN CEZALAR…

Trafik sigortası olmadan trafiğe çıkma, emniyet kemeri takmama, kask takmadan motosiklet kullanma, takip mesafesine uymama ve geçiş hakkı vermeme gibi ihlallere uygulanan 690 liralık ceza, 2025 yılında bin liraya çıkacak.

Alkollü araç kullanmanın cezası ilk yakalanmada 6 bin 439 lirayken, 2025 yılında 9 bin 336 liraya yükselecek.

En düşük hız limiti ihlali cezası da bin 506 liradan, 2 bin 183 liraya, uyuşturucu madde etkisiyle araç kullanma sonucu verilen en yüksek ceza ise 33 bin 240 liradan 48 bin liraya çıkacak.

VATANDAŞLAR BU FİYAT ARTIŞLARI İÇİN NE DİYOR?

Bazı vatandaşlar bu öngörülen ceza artışlarının çok yüksek olduğunu belirtirken bazı vatandaşlar ise bu artışları trafik güvenliği için atılan önemli bir adım olarak görüyor ve alkollü araç kullanma, düğün konvoyları yaparak trafikte aksamalara neden olma gibi tehlikeli davranışların hapis cezasıyla cezalandırılması gerektiğini belirtiyor.

BURSA (İGFA) - Milli Savunma Bakanlığı, Suriye'nin kuzeyindeki Fırat Kalkanı bölgesinde belirlenen 2 teröristin etkisiz hale getirildiğini duyurdu.

MSB'nin resmi hesabından yapılan açıklamada şu ifadeler kullanıldı:

"Kahraman Türk Silahlı Kuvvetlerimiz, Suriye'nin kuzeyindeki Fırat Kalkanı bölgesinde tespit ettiği 2 PKK/YPG’li teröristi etkisiz hâle getirdi. Aziz vatanımız için terör ve teröristle mücadeleye tüm gücümüzle devam ediyoruz!"

Kahraman Türk Silahlı Kuvvetlerimiz, Suriye'nin kuzeyindeki Fırat Kalkanı bölgesinde tespit ettiği 2 PKK/YPG’li teröristi etkisiz hâle getirdi.

Aziz vatanımız için terör ve teröristle mücadeleye tüm gücümüzle devam ediyoruz!#MillîSavunmaBakanlığı pic.twitter.com/mOTzC0fe0Z

— T.C. Millî Savunma Bakanlığı (@tcsavunma) October 21, 2024

ANKARA (İGFA) - Yağışların, Karadeniz kıyılarında yer yer kuvvetli olması bekleniyor. İç kesimlerde yer yer sis ve pus olayı bekleniyor.

HAVA SICAKLIĞI: Önemli bir değişiklik beklenmiyor. Ülke genelinde mevsim normallerinin altında seyredeceği tahmin ediliyor.

RÜZGAR: Genellikle kuzey yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette, Doğu Anadolu’nun güneydoğusunda güney ve güneybatı yönlerden kuvvetli (40-60 km/sa) olarak eseceği tahmin ediliyor.

UYARILAR

KUVVETLİ YAĞIŞ UYARISI: Yağışların, Karadeniz kıyılarında yer yer kuvvetli olması beklendiğinden yaşanabilecek olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunması gerekmektedir.

KUVVETLİ RÜZGAR UYARISI: Rüzgarın, Doğu Anadolu’nun güneydoğusunda güney ve güneybatı yönlerden kuvvetli (40-60 km/sa) olarak eseceği tahmin edildiğinden yaşanabilecek olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunması gerekmektedir.

ZİRAİ DON TEHLİKESİ: İç Ege ve İç Anadolu'da don hadisesi beklendiğinden dikkatli ve tedbirli olunmalıdır.

BÖLGELERİMİZDE HAVA

MARMARA

Parçalı ve çok bulutlu, kuzeydoğusu, Kırklareli'nin kıyı kesimleri ile Çanakkale ve Balıkesir'in kuzey kıyılarının yağmur ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

EDİRNE °C, 18°C

Parçalı ve çok bulutlu

İSTANBUL °C, 16°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı

KIRKLARELİ °C, 16°C

Parçalı ve çok bulutlu, kıyı kesimleri sabah saatlerinde yağmur ve sağanak yağışlı

KOCAELİ °C, 15°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı

EGE

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. İç kesimlerinde pus ve yer yer sis ile birlikte zirai don bekleniyor.

A.KARAHİSAR °C, 13°C

Parçalı ve az bulutlu

DENİZLİ °C, 21°C

Parçalı ve az bulutlu

İZMİR °C, 23°C

Parçalı ve az bulutlu

MUĞLA °C, 24°C

Parçalı ve az bulutlu

AKDENİZ

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor.

ADANA °C, 25°C

Parçalı ve az bulutlu

ANTALYA °C, 27°C

Parçalı ve az bulutlu

HATAY °C, 24°C

Parçalı ve az bulutlu

MERSİN °C, 23°C

Parçalı ve az bulutlu

İÇ ANADOLU

Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde Sivas çevrelerinin yağmurlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölge genelinde pus ve yer yer sis ile birlikte zirai don bekleniyor.

ANKARA °C, 14°C

Parçalı bulutlu

ESKİŞEHİR °C, 13°C

Parçalı bulutlu

KONYA °C, 16°C

Parçalı bulutlu

NEVŞEHİR °C, 10°C

Parçalı bulutlu

BATI KARADENİZ

Parçalı ve çok bulutlu, bölge genelinin aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı, Kastamonu'nun iç kesimlerinin yükseklerinin karla karışık yağmur ve kar yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, kıyı kesimlerinde yer yer kuvvetli olması bekleniyor.

BOLU °C, 10°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı

DÜZCE °C, 15°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, kıyı kesimlerinde öğle yer yer kuvvetli olması bekleniyor.

SİNOP °C, 14°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, öğle saatlerinden itibaren yer yer kuvvetli olması bekleniyor.

ZONGULDAK °C, 14°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, öğle ve akşam saatlerinde yer yer kuvvetli olması bekleniyor.

ORTA ve DOĞU KARADENİZ

Parçalı ve çok bulutlu, bölge genelinin aralıklı yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, genellikle yağmur ve sağanak, Doğu Karadeniz'in iç kesimlerinin yükseklerinde karla karışık yağmur ve kar şeklinde görülmesi bekleniyor. Yağışların, kıyı kesimlerinde yer yer kuvvetli olacağı tahmin ediliyor.

AMASYA °C, 15°C

Parçalı ve çok bulutlu, sabah ve öğle saatlerinde yağmurlu

ARTVİN °C, 12°C

Parçalı ve çok bulutlu, yer yer kuvvetli olmak üzere aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı

SAMSUN °C, 16°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, öğle saatlerinde yer yer kuvvetli olması bekleniyor.

TRABZON °C, 16°C

Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, yer yer kuvvetli olması bekleniyor.

DOĞU ANADOLU

Parçalı ve çok bulutlu, kuzey kesimlerinin aralıklı yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların, genellikle yağmur, yükseklerinde karla karışık yağmur ve kar şeklinde görülmesi bekleniyor. Rüzgarın, güneydoğu kesimlerinde güney ve güneybatı yönlerden kuvvetli (40-60 km/sa) olarak eseceği tahmin ediliyor.

ERZURUM °C, 7°C

Parçalı ve çok bulutlu, sabah ve öğle saatlerinde karla karışık yağmur ve kar yağışlı

KARS °C, 8°C

Parçalı ve çok bulutlu, sabah ve öğle saatlerinde karla karışık yağmur ve kar yağışlı

MALATYA °C, 16°C

Parçalı bulutlu

VAN °C, 16°C

Parçalı bulutlu

GÜNEYDOĞU ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor.

DİYARBAKIR °C, 18°C

Parçalı ve az bulutlu

GAZİANTEP °C, 19°C

Parçalı ve az bulutlu

SİİRT °C, 18°C

Parçalı ve az bulutlu

ŞANLIURFA °C, 19°C

Parçalı ve az bulutlu

DENİZLERDE HAVA

Doğu Karadeniz’de fırtına; Batı Karadeniz, Kuzey Ege, Batı Akdeniz ve Van Gölü’nde fırtınamsı rüzgar bekleniyor.

KARADENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, yer yer kuvvetli olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı, Rüzgar: Batı Karadeniz'de batı ve kuzeybatıdan, batısı kuzeydoğudan 4 ila 6, öğle saatlerinde doğusu 7; Doğu Karadeniz'de batı ve güneybatıdan 6 ila 8, batısı batı ve kuzeybatıdan 5 ila 7 kuvvetinde, Dalga: 1,5 ila 2,5 m, doğusu yer yer 3,5 m; Görüş: İyi, yağış anında orta; kuvvetli yağış ve fırtına anında zayıf.

MARMARA

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, sabah ve öğle saatlerinde yerel olmak üzere sağanak yağışlı, Rüzgar: Kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, Görüş: İyi, yağış anında orta.

EGE

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Kuzey Ege'de kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6, kuzeyi 7; Güney Ege'de kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6, güneyi 3 ila 5 kuvvetinde; Dalga: 1,5 ila 2,5 m, kuzeyi yer yer 3,0 m; Görüş: İyi.

AKDENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu; Rüzgar: Batı Akdeniz'de batı ve güneybatıdan, sabah saatlerinde Antalya Körfezi ile gece geneli kuzeydoğudan 3 ila 5, sabah Antalya Körfezi 5 ila 7; Doğu Akdeniz'de kuzey ve kuzeydoğudan 4 ila 6, öğle saatlerinde güneybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m batısı yer yer 3,0 m, Görüş: İyi.

VAN GÖLÜ

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu; Rüzgar: Batı ve güneybatıdan 5 ila 7, gece saatlerinde kuzeybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 0,75 ila 1,25 m; Görüş: İyi.

İSTANBUL (İGFA) - Kış turizmine olan ilgi, özellikle pandemi sonrası dönemde giderek artarken, oteller ve turizm acenteleri de erken rezervasyon fırsatları sunarak misafirlerine avantajlar sağlıyor.

Özellikle Uludağ, Kartalkaya, Palandöken ve Erciyes gibi Türkiye’nin önde gelen kayak merkezleri, bu kış da ziyaretçilerini ağırlamaya hazırlanıyor.

KIŞ TURİZMİ İÇİN TAVSİYELER

Rotana Turizm Genel Müdürü Ahmet Fevzioğlu, kış turizmine olan ilgiyi değerlendirirken, tatilcilerin son yıllarda kayak merkezlerine olan talebinin ciddi oranda arttığını vurguladı. Fevzioğlu, "Yaz tatili kadar artık kış tatili de birçok insanın vazgeçilmezi haline geldi. Özellikle pandemi sonrası doğayla iç içe, açık hava aktivitelerine olan ilgi hızla yükseldi. Bu ilgi, kayak merkezlerinin yanı sıra termal oteller ve dağ otellerine de yansıdı" dedi.

Fevzioğlu, kış turizminin sadece kayak ve snowboard ile sınırlı olmadığını belirterek, "Misafirlerimize geniş bir yelpazede aktiviteler sunuyoruz. Kayak dışında snow tubing, kar motoru turları, doğa yürüyüşleri gibi farklı etkinliklerle tatillerini zenginleştirebilecekleri fırsatlar sunuyoruz" ifadelerini kullandı.

Kış sezonu öncesi yapılan erken rezervasyonların önemine de değinen Fevzioğlu, "Erken rezervasyon yaptıran misafirlerimiz hem ekonomik avantajlardan faydalanıyor hem de yer bulma konusunda sorun yaşamıyorlar. Özellikle popüler kayak merkezlerinde kış sezonunda yer bulmak oldukça zor olabiliyor. Bu nedenle, kış tatilini planlayan herkesi erken rezervasyon fırsatlarımızdan yararlanmaya davet ediyoruz" dedi.

İSTANBUL (İGFA) - Sigorta sektörü de özellikle küresel ısınma, ikincil tehlikeler ve sel, dolu, kasırga gibi artan ekstrem hava olayları sonucunda karşı karşıya kaldığı risklerle mücadele etmek için  yeni stratejiler geliştiriyor.

Küresel ve çevresel risklerin sigorta sektörüne etkileri konusunda açıklama yapan IBS Sigorta ve Reasürans Brokerliği CEO’su Murat Çiftçi,  “Küresel ısınma, doğal afetlerin sıklığını ve şiddetini artırarak, sigorta sektörünü önemli ölçüde etkiliyor. Birleşmiş Milletler Çevre Programı Finans Girişimi   (UNEP FI) tarafından yayımlanan rapora göre; 2020 ve 2030 yılları arasında iklim değişikliğinin neden olduğu hasarların, sigorta şirketlerinin karşılayabileceği seviyelerin ötesine geçmesi bekleniyor. Özellikle kıyı şehirlerinde ve iklimsel değişikliklerin en yoğun hissedildiği bölgelerde, sigorta sektörüne düşen mali yük giderek artıyor. Küresel ısınma yalnızca doğrudan hasarlara neden olmakla kalmıyor, aynı zamanda tarım, enerji ve su yönetimi gibi birçok sektörde ekonomik dengeleri de bozuyor” dedi.

‘KÜRESEL ISINMA, SİGORTALARI DAHA KARMAŞIK HALE GETİRİYOR’

Küresel ısınmanın etkisiyle mülk sigortalarındaki risk modellerinin de yeniden gözden geçirildiğini belirten Murat Çiftçi,  “Yüksek riskli bölgelerde sigorta primi artışları kaçınılmaz hale geliyor. Ancak sigorta şirketleri bu durumu fırsata çevirebilir. Sürdürülebilir enerji ve altyapı projelerine yatırım yaparak, uzun vadede hem çevreye hem de kendi bilançolarına katkı sağlayabilirler. Küresel ortalama sıcaklıklar arttıkça, yangın riski olan bölgelerde sigorta talepleri artıyor. Orman yangınları, sigorta sektörüne milyarlarca dolarlık hasar bırakıyor. Aynı zamanda kıyı şehirlerinde su baskını riski de artıyor. Özellikle ABD'nin Florida eyaleti ve Asya-Pasifik bölgesindeki adalar gibi bölgelerde, deniz seviyelerinin yükselmesi nedeniyle konut ve işyerleri sigortası koşulları daha karmaşık hale geliyor. Bir başka önemli konu da kuraklık ve su kıtlığı.  Su yönetimi üzerindeki baskı artıyor. Tarım sigortaları, kuraklık riski nedeniyle sık sık poliçe yenileme veya ek prim talepleriyle karşılaşıyor. Özellikle Afrika kıtasında tarımsal üretimi sigortalayan şirketler, hasar talep oranlarındaki artışı yönetmekte zorlanıyor” diye konuştu. 

‘SÜRDÜRÜLEBİLİR YATIRIMLAR YAPILMALI’

Sigorta sektörünün iklim değişikliğiyle mücadelede hükümetlerle, uluslararası kuruluşlarla ve sivil toplum örgütleriyle işbirliği yapması gerektiğine dikkat çeken Murat Çiftçi, “Birleşmiş Milletler ve EIOPA gibi kurumlar, sigorta sektörünün çevresel risklerle başa çıkabilmesi için düzenleyici çerçeveler geliştirmekte ve sektörel rehberlik sağlamaktadır. Bu işbirliği, iklim değişikliğine uyum sağlama süreçlerini hızlandırmakta ve sektörün direncini artırmaktadır. Küresel ısınma, ikincil tehlikeler ve ekstrem hava olayları, sektörde hem mali baskılar yaratmakta hem de yeni fırsatlar doğurmaktadır. Sigorta şirketleri, bu zorlukları aşmak için sürdürülebilir yatırımlar yapmalı, risk modellemelerini yenilemeli ve iklim değişikliğine uyum sağlayacak stratejiler geliştirmelidir. Ayrıca, hükümetler ve uluslararası kuruluşlarla iş birliği içinde, iklim risklerini yönetme sürecine katkı sunmalıdır” dedi.

İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi Radyo, Televizyon ve Sinema Bölüm Başkanı Doç. Dr. Esennur Sirer, gündüz kuşağı programları ve RTÜK’ün gündüz kuşağı programları için harekete geçmesini değerlendirdi.

Gündüz kuşağında yer alan realite programlarının, düşük maliyetle ilgi çekici içerik üretmek amacıyla ekranlarda giderek daha fazla yer bulunduğunu belirten Doç. Dr. Esennur Sirer, “Realite programları geleneksel televizyon yayıncılığı içerisinde düşük bütçeyle ilgi çekici program üretmenin bir formülü olarak ekranlarda zamanla giderek artan oranda yer kaplamaya başladı. Bir süredir tecimsel televizyon kanallarının gündüz kuşaklarını dolduran bu tür programlar, tematik televizyonların içeriklerinin şekillenmesinde de önemli rol oynadı. TV8 örneğinde olduğu gibi tamamen realiteye dayanan televizyon kanalları da kuruldu.” dedi.

Mahalleden ya da köyümüzden tanıdığımız bireyler birer televizyon figürü oluyor. Realite programların, televizyon yayıncılığının doğasına uygun biçimde kurgusal olarak üretilen ama gerçek kişilere ya da gerçek olaylara dayalı yapımlar olduğuna işaret eden Doç. Dr. Esennur Sirer, “Sıradan insanın hikâyesi, gündelik akış içerisinde yer aldığı durumlar çarpıcı bir anlatı ve programın akışına uygun olarak formatlanır. Mahalleden ya da köyümüzden tanıdığımız bireyler birer televizyon figürü olarak ekrandaki kurmacanın öznesi olurlar. Onlar artık her şeyi hızlıca tükettiğimiz postmodern dönemin ünlüleridir. Çünkü gündelik hayat içerisinde varoluşlarının nedeni yerine temsiliyetleri konuşulmaktadır” diye konuştu.

Yapım maliyeti dizi filmlere göre ucuz olan realite programları öne çıkıyor.

Televizyon aracılığıyla hızlı tüketim toplumunun gündelik hayatına katılan kişiler ve yaşam öykülerinin toplum için pragmatik bir alan yarattığını ifade eden Doç. Dr. Esennur Sirer, “Yaşadığı zorlu hayat koşulları içerisindeki bireyin televizyon aracılığıyla edindiği deneyimler kendini güvende hissetmesine neden olur. Ayrıca bu gündelik hayat deneyimleri günceli yakalama ve fikir beyan edebilme konusunda bireyi ayrıcalıklı kılar. Çünkü bireyin toplumsal aidiyet hissinin beslenmesi kendini mutlu hissetmesi için gerekli, toplumsal uzlaşı için önemlidir. Televizyon üzerine çalışmalar yapan Raymond Williams televizyon ile toplumun arasında sosyo-kültürel ilişkiler bulunduğunu belirtmektedir. Bu bağlamda realite programlarda yer alan insan hikâyeleri kamusal alanda görünürlük ve tartışma platformu yaratmaktadır. Bu durum yapımcıları daha fazla realite program üretmeye yöneltmektedir. Böylece yapım maliyeti diğerlerine göre özellikle de dizi filmlere göre ucuz olan realite programlar öne çıkmakta, basit döngü sürüp gitmektedir.” diye konuştu.

Daha önce evlilik programlarına bel bağlayan yapımcıların yıllarca evlilik kurumunun her safhasını değerlendirdiklerini kaydeden Doç. Dr. Esennur Sirer, “Bir kadın ile erkeğin birbirini tanıma aşaması ‘bir çay içelim’ olarak hafızamıza kazınırken, gelin- kayınvalide, gelin- görümce, damat-gelinin ailesi arasındaki ilişkiler maddi ölçütler üzerinden şekillendirilmiş, geleneklere bağlılık adı altında yapılan israf eğlenceleri televizyon programları kanalıyla meşrulaştırılmıştı. Bu bağlamda daha önce de 2017 yılında televizyon kuruluşlarıyla görüşülerek Eylül ayında başlayan yeni yayın döneminde evlilik kurumunu yıpratıcı programların yapılması RTÜK tarafından yasaklanmıştı.” dedi.

İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, çocukların ebeveynlerine yabancılaşmaması için ailelerin neler yapması gerektiği hakkında açıklamalarda bulundu.

Ailelerin yoğun çalıştığına ve çok fazla gündemleri olduğuna değinen Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Bunun sebebi çocuklarına daha fazla olanak sağlayabilmek. Ancak ekonomik alanda daha fazla olanak sağlamak yerine çocuklarımızın büyürken daha öncelikli ihtiyacı olan manevi doyurulmanın sağlanması gerekir. Çünkü manevi olarak doyurulmayan çocuklar bir noktada maddi şeylere daha çok yöneliyorlar. Telefon almak ya da daha üst model telefon kullanmak gibi… Alamadıkları manevi doyumu bu şekilde elde etmek istiyorlar.” dedi.

Ailelere, ne kadar yoğun olurlarsa olsunlar, her gün on dakika bile olsa çocuklarıyla iletişim kurabilecekleri bir zaman ayırmalarını önerdiklerini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Küçük çocukları olan ebeveynler, çocuklarının ‘çok küçük oldukları için anlamayacaklarını’ düşünmemelidir.” uyarısında bulundu.

Çocuklarla yapılabilecek aktivitelere örnekler veren Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Beraber hikâye okuma, ‘hikâyenin sonunu beraber getirelim’ gibi etkinlikler yapabilirler. Burada istediğimiz temel şey iletişim bağlarının daha da güçlendirilmesidir. Küçük yaşlarda güçlenen o iletişim bağları ilerleyen yaşlarda bir temel niteliğinde oluyor.” dedi.

Aile bağları ve iletişim becerileri güçlü olan çocukların internetteki sosyal insanlara kapılmaktan daha uzak kaldığına dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Daha çok aileleriyle paylaşım içerisinde oluyorlar. Aksi halde çocuklar ebeveynlerine yabancılaşıyor, iletişim kanallarını, duygularını paylaşmıyor ve dışarıdaki risklere daha açık hale geliyor.” şeklinde konuştu.

KURALLARI KOYAN DA KONTROL EDEN DE EBEVEYNLER OLMALI 

Maddi kaygılar nedeniyle çocukların daha çok bakıcılarla ya da babaanne-anneannelerle birlikte büyüdüğünü hatırlatan Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Ailenin kuralları çerçevesinde çocuk büyümeli. Yani ne anneanne ne babaanne ne de bakıcının kuralları değil.” önerisinde bulundu.

“Kuralları koyan ve uygulamaları kontrol eden her zaman anne ve baba olmalıdır.’’ diyen Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Bazen anne babalar arasında da bu konu çatışmalara sebep olabiliyor, ‘benim annem doğruyu söylüyor onu yapmalıyız’ gibi. Burada dikkat edilmesi gereken nokta, anne babaların kendi anne babalarının görüşlerini dışarıda tutmasıdır. Tabii ki onlardan fikir alabilirler ama her ailenin dinamiği birbirinden farklı olduğu için kendi aralarında ‘biz bu çocuğu büyütürken nelere dikkat edeceğiz, hangi alanlarda önceliğimiz var, biz bu çocuğun hangi kurallar çerçevesinde büyümesini istiyoruz?’ gibi şeylere karar vermeliler ve kontrol hep ailede olmalıdır.” diye konuştu.

Duygu DOĞAN / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA) - Bursa Soğutucu Bobinaj Elektrikli Ev Aletleri Yapıcıları ve Onarıcıları Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Recep Hakan Ziya, ucuza kombi bakımı yapmaya gelen servislere karşı vatandaşlara uyarıda bulunuyor.

“UCUZA BAKIM YAPTIRMAYIN”
Başkan Ziya, “Kış kapıda. 200-300 liraya kombi bakımı yapanlara dikkat edin kombinizden ve paranızdan olmayın.” dedi.

Kış aylarına girerken enerji tasarrufu yapmak ve ısı verimliliği sağlamak için kombi ve peteklerin bakımının yaptırılması gerektiğini belirten Başkan Ziya,  200-300 liraya kombi bakımı yapan meslektaşları olduğuna dikkat çekerek, bugünün şartlarında bu işin ehli olan profesyonellerin bu rakamlara bu bakımları yapmasının mümkün olmadığını belirtti. Ziya, vatandaşları dolandırıcılara karşı uyardı.

TEKNİK SERVİS HANGİ BAKIMLARI YAPMALIDIR?
Başkan Hakan Ziya, kombi bakımlarında eve gelen teknik servisin yapması gerekenleri paylaştı:
1-Brülör ve enjektör temizliği
2-Fan ve fan kanadı temizliği
3-Heat exchanger (eşanjör) temizliği
4-Su giriş filtreleri temizliği
5-Genleşme tankı kontrolü
6-Peteklerin kontrolü ve hava alınması

Şu an piyasada firma, marka, model ve kapasiteye göre bin lira ila bin 800 lira arasında bakım yapıldığının altını çizen Başkan Recep Hakan Ziya, “Kışı konforlu bir şekilde geçirmek için kombi bakımlarını yaptırırken kombinizden olmayın.” dedi.

Ersel NALBANT / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA) - Hava sıcaklıklarının düşmesi ve kış aylarının yaklaşması ile birlikte vatandaşların kıyafet tercihleri de değişti. Hem alışveriş merkezleri, hem çarşılar hem de internet ortamında satışa çıkan kışlık kıyafetlere olan talepler oldukça yükseldi.

Vatandaşların kış aylarına ayak uydurmaları için doğru kıyafet tercihlerinin önem arz ettiğini kaydeden uzmanlar, soğuk havalarda yünlü ve kürklü kıyafetlerin tercih edilmesi tavsiyesinde bulundu.

Yünlü kumaşların hem vücudu sıcak tuttuğunu, hem de hava alabiliyor olması sayesinde vücuttaki ısı ve nem dengesini korumaya yardımcı olduğunu ifade eden uzmanlar, doğru kıyafet tercihinin kış aylarında beden sağlığını da önemli ölçüde etkileyeceğini vurguladı.

Adıyaman Sanal Haber / ADIYAMAN (İGFA) -  İddaya göre; Olay, öğle saatlerinde okul girişine yakın bir noktada meydana geldi. Kazaya şahit olan çevredeki vatandaşlar, sürücünün olay yerinden hızla kaçtığını belirtti. Okuldan çıkan küçük Hüseyin Ç.‘ye çarpan motosiklet sürücüsü, durmaksızın uzaklaşarak izini kaybettirdi.

Yaralanan çocuk, çevredekilerin yardımıyla hızlıca hastaneye kaldırıldı. Tedavi altına alınan Hüseyin’in sağlık durumunun iyiye gittiği öğrenildi. Adıyaman Emniyet Müdürlüğü, kazayla ilgili geniş çaplı bir soruşturma başlattı. Görgü tanıklarının ifadelerine başvuran polis, kaçan motosiklet sürücüsünü yakalamak için çalışmalarını sürdürüyor. Yetkililer, olayla ilgili bilgi sahibi olan vatandaşlardan ihbar beklediklerini belirtti.

ANKARA (İGFA) - Ankara Büyükşehir Belediyesi, Ankara Kent Konseyi ile çocuklar için önemli bir işbirliğine imza attı. “İnternette Çocuk Güvenliği Çalıştayı”, “Geleceğe Yön Veren Dijitalde Güven-siz-siniz” sloganıyla geniş katılımla gerçekleştirildi. 

Ankara Kent Konseyi binasında düzenlenen çalıştayda, Ankara Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Faruk Köylüoğlu, Ankara Kent Konseyi Başkanı Halil İbrahim Yılmaz, Kadın ve Aile Hizmetleri Daire Başkanı Doç. Dr. Serkan Yorgancılar ile TEPAV Merkez Direktörü Prof. Dr. Hakkı Hakan Yılmaz da katılımcılar arasında yer aldı.

YAVAŞ: “ÇOCUKLARIMIZIN KORUNMASI İÇİN GEREKEN ADIMLARI ATMAYA HAZIRIZ”

“Dijital Mecradaki Tehlikelere Karşı Ailenin, Yerel Yönetim ve Kamu Otoritesinin Rolü” ile “Çocuklarda İnternet Kullanımı Eğitimi” gibi başlıklarda odak grup çalışmalarının yapıldığı çalıştayda, çocukları dijital mecralardaki tehlikelerden korumak için çözüm yolları geliştirildi. Şehir dışında olduğu için çalıştaya katılamayan Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş mesajında şu ifadelere yer verdi:

“Dijital dünya, hayatımıza pek çok kolaylık getirdiği gibi maalesef özellikle çocuklarımız için ciddi riskler de barındırıyor. Çocuklarımız; siber zorbalık, kişisel bilgilerin kötüye kullanılması, zararlı içeriklere maruz kalma gibi tehlikelerle karşı karşıya kalabiliyor. Ayrıca, internet bağımlılığı gibi sorunlar çocuklarımızın fiziksel ve ruhsal gelişimini de olumsuz etkileyebiliyor. Bu çalıştayın temel amacı, bu riskleri en aza indirgemek ve çocuklarımıza güvenli bir dijital alan sunmaktır. Birlikte üreteceğimiz çözüm yolları sayesinde, çocuklarımızın dijital dünyada daha bilinçli ve güvende büyümesini sağlayabiliriz. Siz değerli katılımcıların ortaya koyacağı öneriler ve alacağınız kararlar, sadece bugünü değil, geleceğimizi de şekillendirecek. Belediyemiz, bu konudaki her türlü çözüm önerisine destek olmaya ve çocuklarımızın korunması için gereken adımları atmaya hazırdır.”

KÖYLÜOĞLU: “ORTAK AKILLA ÇÖZÜM YOLU BULACAĞIZ”

Ankara Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Faruk Köylüoğlu, İnternette Çocuk Güvenliği Çalıştayı’nda yaptığı konuşmada, çocukların dijital dünyanın sunduğu fırsatların yanı sıra risklerle de karşı karşıya olduğunu belirterek, bu konuda toplumsal farkındalığın önemine değindi. Köylüoğlu, “Çocukların eğitim ve sosyalleşme süreçlerine destek olan dijital platformlar aynı zamanda birçok tehlike barındırıyor. Bu riskleri önlemek ve çocukları bu risklerden korumak için toplumun tüm bileşenleri olarak ortak akılla çözüm yolu bulacağız diye umut ediyorum” dedi.

Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş’ın da bu konuya çok önem verdiğini ve yakın zamanda çocuk etkinlik merkezleri açtığını hatırlatan Köylüoğlu, “Bu merkezlerde uzmanlar eşliğinde bilinçlendirme yapılıp, eğitimler verilecek. Benim çok önemsediğim dijital okuryazarlık konusunda duyarlılık sağlanacak” dedi. Köylüoğlu ebeveynlerin de bu sürece dört elle sarılması gerektiğini belirterek, devletin çocukların dijital ortamda korunmasına yönelik yasalar çıkarmasının ve bu yasaların uygulanmasının önemine dikkat çekti.

Köylüoğlu son olarak, “Ulu Önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün dediği gibi, ‘Geleceğimiz gençlerindir.’ Bizim de gençlerimizin dijital eğitimine ve duyarlılığına katkı sağlamamız, bu konuda çalışmamız çok önemli” ifadelerini kullandı.

Kadın ve Aile Hizmetleri Daire Başkanı Serkan Yorgancılar ise, gerçekleşen çalıştay hakkında bilgiler vererek, “Çalıştay sonunda çıkan bildiriye göre özellikle çocuk meclisimizde farkındalığı artıracağız. Çocuk kulüplerimizde ve aile yaşam merkezlerimizde aktif olarak faaliyetlerimizin içine katarak önümüzdeki süreçte somut işler yapacağız” dedi.

Konuşmaların ardından YBÜ Çocuk Gelişimi Bölüm Başkanı Doç. Dr. Fatma Elif Ergin “Çocuklarda Dijital Riskler”, TEPAV Merkez Direktörü Prof. Dr. Hakkı Hakan Yılmaz ise “Türkiye’de Çocukları Korumaya Yönelik Politika Eksikliği: Ne Yapmalı?” konusunda bir sunum yaptı.

Adıyaman Sanal Haber / ADIYAMAN (İGFA) -  İddaya göre; Kaza öğle saatlerinde yaşanan kazada, motosiklette bulunan iki kişi hafif yaralandı. Olay yerine gelen 112 Acil Servis ekipleri, yaralılara ilk müdahaleyi yaptı. Hafif yaralanan iki kişi, tedbir amacıyla Adıyaman Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne sevk edildi.

Yaralıların hayati tehlikesi bulunmadığı belirtildi. Kazanın ardından polis ekipleri olay yerinde inceleme başlattı. İlk değerlendirmelere göre, kazanın dikkatsizlik ve hız nedeniyle meydana geldiği düşünülüyor. Soruşturma devam ediyor.

BURSA (İGFA) - Belirli bir fiyatın altında satılan lahmacunların hileli olabileceğini kaydeden uzmanlar, birçok restoran ve kebapçıda satılan lahmacunların içeriğinde düşük kaliteli etlerin, hatta bazı durumlarda et yerine tavuk veya diğer ucuz alternatif etlerin kullanıldığını ifade ediyor.

Lahmacunun fiyatının kalitesiyle doğru orantılı olduğunu vurgulayan uzmanlar, gerçek etle yapılan bir lahmacunun fiyatının, standart piyasa koşullarında belirli bir seviyenin altında olmaması gerektiğini dile getiriyor. 

Uzmanlar, tüketicilerin satın aldıkları gıdaların içeriğine dikkat etmeleri ve düşük fiyatlı ürünlere temkinli yaklaşmaları gerektiği konusunda da vatandaşları uyarıyor.

Lahmacunun, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri ancak hileli ürünlerden kaçınmak için dikkatli olmanın şart olduğunu vurgulayan uzmanlar, etin kilogram fiyatının yüksek olduğu şu zamanlarda bir lahmacunun 30-40 lira olmasının mümkün olamayacağını belirtiyor.

BURSA (İGFA) - Toprak ve insan sağlığını ön planda tutarak, sürdürebilirlik kriterleri doğrultusunda ceviz yetiştiriciliği yapan Ceviz Üreticileri Derneği (CÜD), bu yıl hem kaliteli hem de yüksek rekoltede ürün almayı amaçlıyor. Düzenlenen hasat etkinliğinde açıklamalarda bulunan Ceviz Üreticileri Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve MAYCEV Yönetim Kurulu Başkanı Yusuf Yormazoğlu, “Verimli ve kaliteli bir üretim için en önemli unsur yetkin insan kaynağıdır” dedi. 

Yerli ceviz üreticilerinin ve üretiminin artmasını, yaygınlaştırılmasını bu kapsamda da ülke ekonomisine katkı sağlamayı amaçlayan Ceviz Üreticileri Derneği (CÜD), 2024 hasadına başladı.

CÜD, 10 Ekim’de dernek üyelerinden Türkiye’nin en verimli ve dünyadaki gelişmiş ülkeler ortalamasının üzerinde bir verime sahip ceviz üreticisi olan MAYCEV Ceviz Bahçesi’nde hasat etkinliği gerçekleştirdi. Bursa’nın Yenişehir ovasında düzenlenen etkinlikte açıklamalarda bulunan MAYCEV Yönetim Kurulu Başkanı Yusuf Yormazoğlu, bu yıl hasat sonunda ülke genelinde yaklaşık 60 bin ton rekolte beklendiğini belirtti.

Verimli bir üretim için en önemli unsur yetkin insan kaynağıdır

Yormazoğlu, “Bu işi ticari olarak yapmaya karar verdiğimizde teknik anlamda ceviz üretimine hâkim uzmanlar aradık, fakat bu konuda ne akademide ne de piyasada yetkin kişilere ulaşamadık. O dönemde Türkiye’de sadece tek bir kapama ceviz bahçesi vardı ve böyle bir birikim söz konusu değildi. Bu durum da bizi yurt dışında bir arayışa itti. Araştırmalarımız sonucunda bilgi birikiminde ve verimlilikte Kaliforniya’nın oldukça ileri gittiğini gördük. Tarım konusunda dünyanın en önemli üniversitelerinden birinin UC Davis olması ve ceviz konusundaki en önemli araştırmaların bu kurum tarafından yapılması buradaki ana faktör. Ceviz üreticiliğinde, çeşit geliştirmelerden kültürel işlemlere ve mekanizasyona kadar neredeyse kapama ceviz yetiştiriciliğinin Kaliforniya’da icat edildiğini anladık ve bilgiyi kendi bünyemize aktarmak için oradan bir uzman arayışına girdik ardından bir danışmanla çalışmaya başladık. Kendilerinden aldığımız destekle bazı noktalarda yanlışlar yaptığımızı anladık ve süratle üretim konusunda kendimizi dönüştürdük, o noktadan sonra daha profesyonel bir yetiştiriciliğe adım attık. Sermaye ve teknik bilginin ötesinde bir şirket için en önemli unsurun yetkin çalışanlar olduğunu düşünüyorum” açıklamasında bulundu.

Ceviz bahçesi yatırımı uzun vadede kazandırıyor

Ceviz bahçesi kurmanın; arazi alımı, toprak hazırlığı, altyapı yatırımı, fidan ve ekipman yatırımları ile başlayıp, yıllık giderler hesaplanarak uzun vadeli bir yatırım sürecinden oluştuğunu vurgulayan MAYCEV Genel Müdürü Âdem Argaç ise, “Ağaçlar kendi masraflarını amorti edene kadar ceviz bahçesine yatırım yapılmaya devam edilmelidir. Bu süreçte, teknik desteğin bahçenin ölçeğine göre tecrübeli bir danışman önderliğinde yürütülmesi önemlidir. Doğru bölge ve doğru tür seçimi yapıldığında, 7-9 yıl aralığında, ağaçlar maksimum verime ulaşır ve yatırım kendini amorti etmeye başlar, 12 yıl ve üzerinde karlı bir yatırıma dönüşür. Yatırım için, kamu bankalarının hazine destekli kredilerinden ya da özel bankaların kampanyalarından yararlanarak finansal destek imkanları yaratılabilir. Ayrıca, hibe ve teşvikler de araştırılarak başvuru yapılabilir” diyor.

“Dünya standardında bir üretim gerçekleştiriyoruz”

Toplamda 1.600 dekarlık bir alanda, yaklaşık 30.000 ağaçlık bahçelere sahip Türkiye’nin en verimli ceviz bahçesi MAYCEV olarak üretimlerine devam ettiklerini belirten Adem Argaç, “Chandler ve Fernor ceviz çeşitlerini üretiyoruz. Bu iki çeşidin verimlilikleri farklılıklar göstermekte. Chandler, Fernor’a göre yüzde 20 oranında daha verimli bir tür. Chandler, 8-9 yaşındaki gelişmiş bahçede bizim şartlarımızda 750-800 kiloya kadar verim verebiliyor. Fernor ise 600 kilo seviyesine ulaşabiliyor. Ceviz üretimi, tedariği ve satışındaki tüm süreçleri sürekli iyileştirme ve geliştirme felsefesiyle, teknolojiyi de kullanarak, ürün ve hizmet kalitemizi bu konudaki en ileri ülkelerdeki rakiplerimizin üzerine çıkararak Türkiye’nin en değerli ceviz markası haline gelmeyi hedefliyoruz. MAYCEV ceviz işleme ve kurutma tesislerine, mekanik hasat için gerekli makine ve ekipmana yatırım yaparak dünyada ceviz yetiştiriciliğinde önder olan ülkelerin teknolojik seviyesini yakaladık. Birim alandan verim miktarımız, bu alanda dünyadaki en ileri ülke olan ABD, Kaliforniya verimleriyle eş değer. Ürettiğimiz cevizler kalite olarak ismen istenen ve hem müşterilerimiz hem de son tüketicide ciddi talep gören bir ürün haline geldi. Sağlıklı cevizler üretip ürünlerimizi uygun koşullarda son tüketicilerimize ulaştırmaya devam ediyoruz” diye konuştu.

 Verimliliği artırmak için teknolojiden faydalanılmalı

Ceviz Üreticileri Derneği’nden alınan bilgiye göre, ülkemizde yılda yaklaşık 100-120 bin ton ithalat yapılıyor, bu da global ceviz ve badem fiyatlarındaki artışla birlikte bugün yarım milyar doların üzerinde bir ithalat yapıldığı anlamına geliyor. Hasat Etkinliğine katılan Avrupa Tarım A.Ş. Operasyon Yöneticisi Haşimcan Yazıcıoğlu “Verimli bir üretimle bu ithalatın büyük bir kısmını yerli üretimle karşılayabilir ve cari açığı ciddi oranda azaltabiliriz.” dedi. 

Üretimi artırmanın verimlilikten geçtiğine değinen Yazıcıoğlu, “Ceviz bahçelerinden düşük verim alınmasının başlıca nedenleri arasında; yanlış arazi seçimi, tarımsal üretim teknikleri konusunda bilgi eksikliği, yanlış hasat ve depolama koşulları, yetersiz-uygun olmayan sulama teknikleri, hatalı gübreleme veya eksik besin maddesi kullanımı ile zararlılarla mücadelede eksiklikler bulunuyor. Verimliliği artırmak için ise modern teknolojiden faydalanılmalı. Bu teknolojiler arasında; damlama sulama sistemleri ve modern gübreleme teknikleri başta geliyor. Akıllı tarım teknolojileriyle toprak ve bitki sağlığının sürekli izlenmesi de verimliliğini artıran bir diğer unsur. Doğal afetlere karşı ağaçların uygun aralıklarla dikilmesi ve drenaj sistemlerinin iyi planlanması da büyük önem taşıyor. Kısacası, tüm teknolojik yeniliklerin takip edilerek üretime entegre edilmesi verimliliği artırıyor” açıklamasında bulundu.

“Verimlilik odak noktamızda yer alıyor”

Daha verimli bir üretime ulaşmak için uygulanacak teknolojilerin yanında bu konuda izlenmesi gereken stratejiler konusunda da açıklamalarda bulunan Yazıcıoğlu, “Ekim alanı başına elde edilen ceviz miktarının, o bölgeye göre belirlenmiş verim standardına yakın veya üstünde olması verimli bir hasadın oluştuğunun en büyük göstergelerinden biri, en yüksek verime ulaşan ağaçlardan oluşan bir parselde ortalama olarak dekara 500 kilo ürün almak oldukça başarılı bir sonuç. Diğer yandan, elde edilen ürünün kalitesi de verimli bir hasadın işaretleri arasında bulunuyor. Lekesiz kabuk, yüksek randıman, açık renk iç ceviz ve hastalıksız büyük kalibre ceviz elde edilmesi başarılı bir hasat gerçekleştirildiğini gösteriyor” şeklinde sözlerini sürdürdü.

ANKARA (İGFA) - Sabah ve gece saatlerinde Marmara, İç Ege ve İç Anadolu'nun kuzeyi ile Batı ve Orta Karadeniz’in iç kesimlerinde pus, yer yer sis bekleniyor.

HAVA SICAKLIĞI: Hava sıcaklıklarında önemli bir değişiklik olmayacağı, ülke genelinde mevsim normallerinin üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor.

RÜZGAR: Rüzgarın genellikle güneyli yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette esmesi bekleniyor.

UYARILAR

Güncel Meteorolojik Uyarı Bulunmamaktadır.

BÖLGELERİMİZDE HAVA

MARMARA

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde pus, yer yer sis bekleniyor.

EDİRNE °C, 31°C

Parçalı ve az bulutlu

İSTANBUL °C, 26°C

Parçalı ve az bulutlu

KIRKLARELİ °C, 28°C

Parçalı ve az bulutlu

KOCAELİ °C, 30°C

Parçalı ve az bulutlu

EGE

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinin kuzeyinde pus, yer yer sis bekleniyor.

A.KARAHİSAR °C, 27°C

Parçalı ve az bulutlu

DENİZLİ °C, 32°C

Parçalı ve az bulutlu

İZMİR °C, 32°C

Az bulutlu

MUĞLA °C, 31°C

Az bulutlu

AKDENİZ

Parçalı ve az bulutlu, doğusu yer yer çok bulutlu, Adana ve Osmaniye çevreleri ile Mersin'in kuzey, Hatay'ın kıyı ve Kahramanmaraş'ın batı ilçelerinin yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor.

ADANA °C, 30°C

Parçalı ve yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

ANTALYA °C, 27°C

Parçalı ve az bulutlu

HATAY °C, 29°C

Parçalı ve yer yer çok bulutlu, kıyı kesimleri yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

MERSİN °C, 28°C

Parçalı ve yer yer çok bulutlu, kuzey ve iç kesimleri öğle saatlerinden sonra yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

İÇ ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde kuzey kesimlerinde pus, yer yer sis bekleniyor.

ANKARA °C, 26°C

Parçalı ve az bulutlu

ESKİŞEHİR °C, 28°C

Parçalı ve az bulutlu

KONYA °C, 29°C

Parçalı ve az bulutlu

NEVŞEHİR °C, 25°C

Parçalı ve az bulutlu

BATI KARADENİZ

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerde pus, yer yer sis bekleniyor.

BOLU °C, 27°C

Parçalı ve az bulutlu

DÜZCE °C, 30°C

Parçalı ve az bulutlu

SİNOP °C, 27°C

Parçalı ve az bulutlu

ZONGULDAK °C, 25°C

Parçalı ve az bulutlu

ORTA ve DOĞU KARADENİZ

Parçalı ve az bulutlu, doğusunun yer yer çok bulutlu, Doğu Karadeniz'in aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde Orta Karadeniz'in iç kesimlerinde pus, yer yer sis bekleniyor.

AMASYA °C, 30°C

Parçalı ve az bulutlu

ARTVİN °C, 23°C

Parçalı, yer yer çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

SAMSUN °C, 26°C

Parçalı ve az bulutlu

TRABZON °C, 24°C

Parçalı, yer yer çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

DOĞU ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu, kuzeydoğusunun yer yer çok bulutlu, Ardahan, Kars ve Erzurum çevrelerinin sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor.

ERZURUM °C, 17°C

Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

KARS °C, 17°C

Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

MALATYA °C, 27°C

Parçalı ve az bulutlu

VAN °C, 23°C

Parçalı ve az bulutlu

GÜNEYDOĞU ANADOLU

Az bulutlu ve açık, batısının yer yer parçalı bulutlu geçeceği tahmin ediliyor.

DİYARBAKIR °C, 29°C

Az bulutlu ve açık

GAZİANTEP °C, 30°C

Parçalı ve az bulutlu

SİİRT °C, 31°C

Az bulutlu ve açık

ŞANLIURFA °C, 30°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLERDE HAVA

Fırtına beklenmiyor.

KARADENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu; Rüzgar: Batı Karadeniz'de güney ve güneybatıdan, akşam ve gece saatlerinde doğusu güneydoğudan 3 ila 5; Doğu Karadeniz'de doğu ve güneydoğudan, akşam ve gece saatlerinde batısı güneybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde; Dalga: 1,0 ila 2,0 m, Görüş: İyi.

MARMARA

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu, Rüzgar: Güney ve güneybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 0,5 ila 1,5 m, Görüş: İyi.

EGE

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu, Rüzgar: Kuzey Ege'de güney ve güneybatıdan 3 ila 5, gece ve sabah saatlerinde güneydoğudan 3 ila 5, güneyi yer yer 6; Güney Ege'de güney ve güneybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, kuzeyi yer yer 2,5 m, Görüş: İyi.

AKDENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve çok bulutlu, Doğu Karadeniz’in doğusu yer yer sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı, Rüzgar: Batı Akdeniz'de batı ve kuzeybatıdan, doğusu zaman zaman güneybatıdan 3 ila 5; Doğu Akdeniz'de batı ve güneybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, Görüş: İyi.

VAN GÖLÜ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık; Rüzgar: Batı ve güneybatıdan 3 ila 5, öğle saatlerinde 6 kuvvetinde, Dalga: 0,25 ila 0,75 m, öğle saatlerinde 1,0 m; Görüş: İyi.

İSTANBUL (İGFA) - Eve girerken ayakkabıları çıkarmak aslında yaygın olarak uygulanan bir alışkanlık. Bu alışkanlığın sürdürülmesi veya sıfırdan kazanılmasının sağlık açısından da önemli olduğunu dile getiren İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, dışarıda giyilen ayakkabılarla eve girmemenin hem fiziksel hem sosyal hem de çevresel açıdan pek çok yararı olduğunu söyledi.

"Bu basit alışkanlık evde daha sağlıklı ve rahat bir ortam yaratmaya yardımcı oluyor" diyen Prof. Dr. Koylan, "Sağlıklı bir vücut için hijyenin çok önemli olduğunu unutmamak gerekir. Bu uygulama sayesinde ev halkının ve misafirlerin sağlığı korunur, ek olarak evin temizlik ve bakımını oldukça kolaylaştırır. Buna özellikle de kalp hastaları ve kronik rahatsızlıkları olan kişiler dikkat etmeliler” dedi.

Prof. Dr. Nevrez Koylan, ayakkabıları çıkarmanın faydalarını şöyle sıraladı:

Solunum problemlerine karşı evin hava kalitesi artar

Dışarısı ayakkabılarını dış kapıda bırakarak, toz ve polen gibi alerjenlerin eve girmesi önlenir. Bu sayede de ev sakinlerinin varsa alerji semptomları hafifler. Evdeki havanın kalitesi otomatik olarak iyileşeceği için genel olarak tüm solunum yolu hastalıklarına karşı önlem alınmış olunur.

Zihinsel dinginliğe ulaşım kolaylaşır

Eve gelince ayakkabıları çıkarma alışkanlığı psikolojik olarak dışarıdaki dünyayı arkada bırakıp evde dinlenme ve yenilenme sürecine geçişi simgeler. Dolayısıyla da kişiye zihinsel bir rahatlama sağlar.

Cilt sağlığı dışardaki tehlikelerden korunur

Mantar ve diğer cilt enfeksiyonlarına neden olabilecek mikroorganizmalar da ayakkabı tabanlarına tutunabileceği için eve girerken ayakkabıları çıkarmak, bu tür enfeksiyonların eve sızmasını önler.

Zehirli maddelerin evde birikmesi önlenir

Ayakkabılar dışarıda; böcek ilaçları, gübreler, benzin ve yağ kalıntıları gibi zararlı kimyasallarla temas edebilir. Bu kimyasallar ayakkabılar aracılığıyla evde halılara, döşemelere veya diğer yüzeylere geçebilir. Eve girerken ayakkabıları çıkarmak, ev halkının bu zehirli maddelerle temas riskini azaltır.

Gürültü düzeyi minimum seviyeye düşer

Özellikle sert tabanlı ayakkabılar ev içinde oldukça gürültü yaratabilir. Hem kendimiz hem komşularımız için evde ayakkabılarla dolaşmamak, ses seviyesini düşürerek daha huzurlu ve çevreye saygılı bir ortam sağlar.

Mikroplardan kaynaklı hastalık riski azalır

Ayakkabı tabanları dışarıdan bakterileri, virüsleri ve diğer mikroorganizmaları eve taşır. Bu mikroplar; halılar, döşemeler ve diğer yüzeylere kolaylıkla yayılabilir. Eve girerken ayakkabıları çıkarmak, bu patojenlerin evin içine girmesini önleyerek hastalık riskini düşürür.

Halı ve zeminlerin kullanım ömrü uzar

Ayakkabılar, zeminlere ve halılara zarar verebilir. Ayakkabıların dışarıdan getireceği kir, toz ve çamur halıları ve zeminleri kirleterek görünümlerini bozar ve ekstra temizlik gerektirdiği için hızlı bir şekilde yıpranmalarına yol açar. Dışarıdaki tozun ve çamurun yanı sıra ayakkabıların tabanlarına sıkışabilen küçük taşlar veya kum parçaları yüzeylerde çiziklere hatta aşınmalara sebep olabilir. Yağmurlu havalarda dışarıdaki su ve nem eve taşınırsa özellikle lifli yüzeylerde yani halılarda küf ve mantar oluşmasına, ahşap zeminlerde de su lekelerine ve şişmelere yol açabilir. Son olarak ayakkabıların ağırlığından kaynaklı olarak halılar sık sık çiğnendiğinde yapıları bozulabilir ve düzleşebilir.

Çocuklara hijyen açısından güvenli bir ortam oluşur

Küçük çocuklar genellikle yerde oynamayı çok sever. Bu yüzden küçük çocuklu evlerin zeminleri, bağışıklık sistemi henüz yeteri kadar güçlenmemiş olan bebek ve çocuklar için tehlike arz edebilir. Eve girerken ayakkabıları çıkarmak, çocukların daha temiz bir ortamda oynamalarını sağlar ve mikroplardan korunmalarına yardımcı olur.

Stres seviyesi azalır

Ayakkabıları çıkarmak, iş veya dışarıdaki stresli durumlardan eve geldikten sonra bir rahatlama ritüeli olabilir. Ayakların serbest bırakılması, günlük stresin azalmasına yardımcı olabilir.

Esmanur GÜLBAHAR / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA) - Makyaj malzemelerinin son kullanma tarihleri, saklanma koşulları ve hangi koşullarda kullanılması gerektiği birçok kullanıcı tarafından bilinmiyor. Dermatoloji uzmanları, kozmetik ürünlerin kişisel olması gerektiğinin altını çizerken, son kullanma tarihi geçmiş olan makyaj ürünlerinin ise cilde zarar verebileceği konusunda uyarıyor. 
Kozmetik ürünlerin açıldıktan sonra bakteri toplayacağını ve ömürlerinin kısalacağını belirten uzmanlar ürünlerin özenli şekilde, kuru ve serin ortamda saklanması gerektiğini dile getiriyor.  

HER ÜRÜNÜN SON KULLANMA TARİHİ VAR

Kullanılan her ürünün mutlaka bir son kullanma tarihine sahip olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bazı ürünlerde tarih belirtilmediğini ve tarihi geçmiş ya da uygun koşullarda saklanmayan ürünleri kullanan kişilerin ciltlerinin enfeksiyon kapabileceğini, kızarıklıklar ya da diğer cilt bağlantılı rahatsızlıklar görülebileceğini vurguluyor.

HANGİ ÜRÜN AÇILDIKTAN NE KADAR SÜRE SONRA BOZULUR?

Dermatoloji uzmanları kozmetik ürünlerin son kullanma tarihlerini genel olarak şöyle sıralıyor:

Likit eyeliner ve maskara: 3 ay
BB kremler, krem ve likit formda kapatıcılar: 6 ay
Göz farları: 6-9 ay
Fondöten ve concealer: 1 yıl
Kalem eyeliner, ruj, dudak kalemi ve pudralar: 2 yıl
Parfümler: 2 yıl

MAKYAJ MALZEMELERİ GİBİ CİLT BAKIM ÜRÜNLERİ DE BOZULABİLİR

Son olarak makyaj malzemelerinin yanı sıra cilt bakım ürünlerinin de bozulabileceğini ifade eden uzmanlar, bu ürünlerin bozuk olduğunu anlamanın daha kolay olduğunu çünkü kremlerin renklerinde ve dokularında bir takım değişiklikler meydana gelebileceğini belirtiyor.

ANKARA (İGFA) - Bu sabah ve gece saatlerinde Marmara, İç Ege, Karadeniz’in iç kesimleri ile İç Anadolu'nun kuzeyi ve Doğu Anadolu’nun kuzeydoğusunda yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

HAVA SICAKLIĞI: Hava sıcaklıklarında önemli bir değişiklik olmayacağı, ülke genelinde mevsim normallerinin üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor.

RÜZGAR: Rüzgarın genellikle güneyli yönlerden hafif, ara sıra orta kuvvette esmesi bekleniyor.

UYARILAR

Güncel Meteorolojik Uyarı Bulunmamaktadır.

BÖLGELERİMİZDE HAVA

MARMARA

Parçalı ve az bulutlu, zamanla Trakya kesiminin yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra Edirne, Kırklareli ve Tekirdağ çevrelerinin yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bu sabah ve gece saatlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

EDİRNE °C, 31°C

Parçalı zamanla çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

İSTANBUL °C, 26°C

Parçalı ve az bulutlu

KIRKLARELİ °C, 28°C

Parçalı zamanla çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

KOCAELİ °C, 29°C

Parçalı ve az bulutlu

EGE

Az bulutlu, kıyı kesimlerinin parçalı yer yer çok bulutlu, Aydın'ın kıyı kesimlerinin yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bu sabah ve gece saatlerinde bölgenin iç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

A.KARAHİSAR °C, 28°C

Az bulutlu

DENİZLİ °C, 32°C

Az bulutlu

İZMİR °C, 29°C

Parçalı bulutlu

MUĞLA °C, 27°C

Parçalı bulutlu

AKDENİZ

Az bulutlu ve açık, zamanla doğu kesimlerinin parçalı yer yer çok bulutlu, gece saatlerinde Adana'nın kuzey çevreleri ile Kahramanmaraş'ın batısının yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor.

ADANA °C, 32°C

Az bulutlu, zamanla parçalı yer yer çok bulutlu, akşam saatlerinden sonra kuzey çevreleri yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

ANTALYA °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

HATAY °C, 30°C

Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu

MERSİN °C, 29°C

Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu

İÇ ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bu sabah ve gece saatlerinde kuzey kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

ANKARA °C, 26°C

Az bulutlu

ESKİŞEHİR °C, 28°C

Az bulutlu

KONYA °C, 29°C

Az bulutlu

NEVŞEHİR °C, 26°C

Parçalı ve az bulutlu

BATI KARADENİZ

Parçalı yer yer çok bulutlu, Kastamonu çevreleri ile Sinop'un iç kesimlerinin yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bu sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

BOLU °C, 26°C

Parçalı bulutlu

DÜZCE °C, 29°C

Parçalı bulutlu

SİNOP °C, 27°C

Parçalı yer yer çok bulutlu, iç kesimleri yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

ZONGULDAK °C, 24°C

Parçalı bulutlu

ORTA ve DOĞU KARADENİZ

Parçalı ve az bulutlu, zamanla doğusunun çok bulutlu, akşam saatlerinden itibaren Trabzon, Rize ve Artvin ile Giresun'un iç kesimlerinin yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Bu sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

AMASYA °C, 29°C

Parçalı ve az bulutlu

ARTVİN °C, 28°C

Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, akşam saatlerinden itibaren yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

SAMSUN °C, 27°C

Parçalı ve az bulutlu

TRABZON °C, 25°C

Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, akşam saatlerinde yerel olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

DOĞU ANADOLU

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bu sabah ve gece saatlerinde kuzeydoğu kesimlerinde yer yer pus ve sis hadisesi bekleniyor.

ERZURUM °C, 22°C

Parçalı ve az bulutlu

KARS °C, 22°C

Parçalı ve az bulutlu

MALATYA °C, 29°C

Az bulutlu

VAN °C, 23°C

Az bulutlu

GÜNEYDOĞU ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

DİYARBAKIR °C, 33°C

Az bulutlu ve açık

GAZİANTEP °C, 31°C

Az bulutlu ve açık

SİİRT °C, 31°C

Az bulutlu ve açık

ŞANLIURFA °C, 33°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLERDE HAVA

Fırtına beklenmiyor.

KARADENİZ

Hava Durumu: Parçalı bulutlu, Batı Karadeniz’in doğusu ile akşam saatlerinden itibaren Doğu Karadeniz’in doğusu sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı; Rüzgar: Batı Karadeniz'de güney ve güneybatıdan, akşam saatlerinden itibaren doğusu güneydoğudan; Doğu Karadeniz'de batı ve kuzeybatıdan, öğle saatlerinde batısı ile akşam saatlerinden itibaren geneli doğu ve güneydoğudan 3 ila 5 kuvvetinde; Dalga: 1,0 ila 2,0 m, Görüş: İyi, yağış anında orta.

MARMARA

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu, Rüzgar: Güney ve güneybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 0,5 ila 1,5 m, Görüş: İyi.

EGE

Hava Durumu: Parçalı, güneyi yer yer çok bulutlu, Rüzgar: Kuzey Ege'de güney ve güneybatıdan 3 ila 5, sabah ve öğle saatlerinde kuzeyi yer yer 6; Güney Ege'de güney ve güneybatıdan, akşam ve gece saatlerinde güneyi kuzeybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, Görüş: İyi.

AKDENİZ

Hava Durumu: Parçalı ve az bulutlu, zamanla Doğu Akdeniz'in doğusu çok bulutlu, Rüzgar: Batı Akdeniz'de batı ve güneybatıdan 3 ila 5, öğle ve akşam saatlerinde batısı 6; Doğu Akdeniz'de batı ve güneybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m, Görüş: İyi.

VAN GÖLÜ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık; Rüzgar: Batı ve güneybatıdan 3 ila 5, öğle saatlerinde 6 kuvvetinde, Dalga: 0,25 ila 0,75 m, öğle saatlerinde 1,0 m; Görüş: İyi.

Duygu DOĞAN / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA) - Bankaların genellikle sorumluluktan kaçınması tüketicileri büyük bir mağduriyetle baş başa bırakıyor. Uzmanlar hem bireylerin hem de bankaların bu saldırılara karşı daha bilinçli ve tedbirli olmaları gerektiğini vurguluyor.

OLTALAMA SALDIRILARI İLE BİLGİLER ELE GEÇİRİLİYOR

Siber saldırganlar kullanıcıların zayıf noktalarını hedef alarak bankacılık bilgilerini ele geçiriyor. En yaygın kullanılan yöntemlerden biri oltalama saldırıları. Bu saldırılar sahte e-postalar veya SMS'lerle kişisel bilgilerin çalınmasıyla sonuçlanıyor. "Hesabınız tehlikede" gibi aciliyet hissi yaratan mesajlarla kullanıcılar sahte web sitelerine yönlendiriliyor. Bu sitelere giriş yapan bireyler farkında olmadan şifrelerini hackerlara teslim ediyor.

Bilişim Teknolojileri Uzmanları, "Oltalama saldırıları, kullanıcıları korku veya panik içine sokarak hızlı karar vermeye zorlar. Hackerlar bu yöntemle bankacılık bilgilerini çok kolay bir şekilde elde ediyor." diyor. Ek olarak kullanıcıların bu tarz mesajlara karşı dikkatli olmaları gerektiği ve şüpheli bağlantılara tıklamaktan kaçınmaları öneriliyor.

HESPERBOT: GELİŞMİŞ BİR BANKACILIK TROJANI

Bir diğer ciddi tehdit ise Hesperbot adlı kötü amaçlı yazılım. Bu yazılım genellikle oltalama saldırılarıyla cihazlara bulaşıyor ve kullanıcıların banka hesaplarını hedef alıyor. Hesperbot tuş kaydedici (keylogger) gibi araçlar kullanarak bankacılık işlemlerini izliyor ve kritik bilgileri topluyor. Ayrıca sahte bankacılık ekranları oluşturarak kullanıcıları yanıltıyor.

Uzmanlar bu konuda ise "Hesperbot, bankacılık işlemlerinde kullanıcıların kimlik doğrulama bilgilerini ele geçirmek için oldukça gelişmiş teknikler kullanıyor. Aynı zamanda mobil cihazlara da zararlı yazılımlar indirerek güvenlik önlemlerini aşabiliyor. Bu tür saldırılara karşı daha güçlü güvenlik çözümlerine ihtiyacımız var" ifadelerini kullanyor.

Wİ-Fİ AĞLARINA DİKKAT! KAFELERDE BANKACILIK İŞLEMLERİ YAPMAYIN

Siber güvenlik konusunda yapılan en yaygın hatalardan biri de kamuya açık Wi-Fi ağlarını kullanarak bankacılık işlemleri gerçekleştirmek. Hackerlar, güvenliği zayıf ağlar üzerinden veri trafiğini izleyerek kullanıcıların şifrelerine ve diğer kişisel bilgilerine ulaşabiliyor. Bu nedenle özellikle kafelerde veya ortak çalışma alanlarında bankacılık işlemi yapmanın büyük risk taşıdığı belirtiliyor.

UZMANLAR UYARIYOR: “GÜÇLÜ ŞİFRELER VE İKİ AŞAMALI DOĞRULAMA KULLANILMALI”

Kullanıcı hataları da siber dolandırıcılık vakalarında önemli bir rol oynuyor. Basit ve tahmin edilmesi kolay şifreler hackerların işini kolaylaştırıyor. Aynı şifrenin birden fazla platformda kullanılması ve düzenli olarak değiştirilmemesi, siber korsanlar için bir fırsat haline geliyor. Uzmanlar şifrelerin güçlü ve benzersiz olması gerektiğini, bunun yanında iki aşamalı doğrulama gibi ek güvenlik önlemlerinin mutlaka kullanılmasını öneriyor.

Bilişim güvenliği uzmanları bu konuda, "İki aşamalı doğrulama, hackerların sadece şifreyle hesaplara erişmesini zorlaştırır. Bankalar bu gibi ek güvenlik katmanlarını devreye alarak dolandırıcılık vakalarının önüne geçebilirler." ifadelerine yer veriyor.

BİYOMETRİK GÜVENLİK ÇÖZÜMLERİ YOLDA

Bazı uzmanlar biyometrik güvenlik çözümlerinin siber dolandırıcılığa karşı etkili bir önlem olabileceğini belirtiyor. Parmak izi, yüz tanıma ve ses doğrulama gibi teknolojiler, sadece şifreyle erişimin ötesinde kişiye özel verilerle doğrulama sağlıyor. Ancak bu sistemlerin de bazı zayıf noktaları bulunuyor. Biyometrik verilerin çalınması durumunda geri alınamaz oluşu güvenlik endişelerini de artırıyor.

Reyhan ÖZBAKIR / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA) - Pandemi döneminde hayat geçirilen ve 31 Temmuz 2023 tarihine kadar kesinleşen mahkûmiyet kararlarına uygulanan denetimli serbestlik düzenlemesi, şimdi daha geniş bir çerçevede ele alınabilir. Gazeteci Nuray Babacan’ın Gazete Pencere’deki yazısına göre, Adalet Bakanlığı’nın bu düzenlemenin kapsamını genişletmek üzere bir çalışma yaptığı ve TBMM’de görüşülen yargı paketine bu düzenlemenin önerge ile eklenmesinin tartışıldığı bildiriliyor.

Yeni düzenlemenin detaylarına göre, 31 Temmuz 2023 tarihinden önce işlenmiş suçlar kararları ne zaman kesinleşirse kesinleşsin bu haktan yararlanabilecek. Bu da davaları henüz sonuçlanmayan ancak bu tarihten önce suç işlemiş kişilerin de denetimli serbestlikten faydalanabileceği anlamına geliyor. Böylece daha önce serbest bırakılan mahkûmların sayısına bu düzenlemeyle bir o kadar daha kişinin eklenmesi bekleniyor.

TOPLUMSAL TEPKİ FRENLEYEBİLİR

Öte yandan bu düzenlemeye yönelik toplumsal infialin olası bir fren yaratabileceği belirtiliyor. Kadın cinayetleri, çocuk istismarı gibi suçlarla gündeme gelen tartışmalar, kamuoyunda geniş yankı buluyor ve bu durumun yargıdaki denetimli serbestlik uygulamasının genişletilmesiyle birleşmesinin daha büyük tepkilere neden olabileceği düşünülüyor. Hükümet kanadında bu hassas denge göz önünde bulundurularak son bir karar verilmesi bekleniyor.

"DÜZENLEME ADALET ALGISINI ZEDELEYEBİLİR"

Uzman hukukçular, bu tarz düzenlemelerin toplumsal vicdanı zedeleyebileceği uyarısında bulunuyor. Uzmanlar konuyu şöyle değerlendiriyor:

"Denetimli serbestlik özellikle suçun ağırlığına göre dikkatli şekilde uygulanması gereken bir mekanizma. Bu düzenlemelerin kapsamı genişlediğinde mağdurlar açısından adalet duygusu zedelenebilir. Kadın cinayetleri, cinsel suçlar ve benzeri hassas konularda denetimli serbestliğin genişletilmesi toplumsal tepkiyi artırabilir. Adaletin yerini bulmadığı yönündeki bir algı yargıya olan güveni sarsabilir."

Ayrıca, düzenlemenin toplumsal dengeler gözetilerek yapılması gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, "Bir yandan cezaevlerinin aşırı doluluğu bir gerçek, ancak diğer yandan kamu vicdanını gözetmek zorundayız. Toplumda özellikle son dönemde cezasızlık tartışmaları büyürken bu tarz af benzeri düzenlemeler daha büyük problemleri tetikleyebilir." ifadelerine yer veriyor.

YARGI PAKETİNE EKLENEBİLİR

Denetimli serbestlik uygulamasının genişletilmesi konusunda çalışmaların tamamlandığı, ancak toplumdaki tepki nedeniyle hükümetin son kararını henüz vermediği belirtiliyor. Yargı paketinin ilerleyen günlerde TBMM’de görüşülmesi ile bu düzenlemenin nihai halinin netleşmesi bekleniyor. Pandemi döneminde uygulanan ve cezaevlerinde önemli bir boşalma sağlayan bu düzenlemenin, bir kez daha genişletilmesi halinde binlerce mahkûmun daha serbest kalabileceği öngörülüyor.

ANKARA (İGFA) - 

HAVA SICAKLIĞI: Hava sıcaklığının ülkemiz genelinde 1-3 derece artacağı, sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor.

RÜZGAR: Rüzgarın genellikle güney ve güneydoğu, doğu kesimlerde kuzey ve kuzeybatı yönlerden hafif ara sıra orta kuvvette esmesi bekleniyor.

UYARILAR

Güncel Meteorolojik Uyarı Bulunmamaktadır.

BÖLGELERİMİZDE HAVA

MARMARA

Parçalı ve az bulutlu, gece saatlerinde yer yer çok bulutlu bölgenin batı kesimlerinin sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Sabah saatlerinde bölgenin güney kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

EDİRNE °C, 31°C

Parçalı ve az bulutlu, gece saatlerinde yer yer çok bulutlu sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

İSTANBUL °C, 28°C

Az bulutlu, zamanla parçalı bulutlu

KIRKLARELİ °C, 29°C

Parçalı ve az bulutlu, gece saatlerinde yer yer çok bulutlu sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı

KOCAELİ °C, 32°C

Az bulutlu, zamanla parçalı bulutlu

EGE

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor.

A.KARAHİSAR °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLİ °C, 34°C

Az bulutlu ve açık

İZMİR °C, 32°C

Az bulutlu, zamanla parçalı bulutlu

MUĞLA °C, 31°C

Az bulutlu ve açık

AKDENİZ

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

ADANA °C, 34°C

Az bulutlu ve açık

ANTALYA °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

HATAY °C, 32°C

Az bulutlu ve açık

MERSİN °C, 30°C

Az bulutlu ve açık

İÇ ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

ANKARA °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

ÇANKIRI °C, 27°C

Az bulutlu ve açık

ESKİŞEHİR °C, 28°C

Az bulutlu ve açık

KONYA °C, 26°C

Az bulutlu ve açık

BATI KARADENİZ

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde iç kesimlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

BOLU °C, 29°C

Az bulutlu ve açık

DÜZCE °C, 33°C

Az bulutlu ve açık

KASTAMONU °C, 31°C

Az bulutlu ve açık

ZONGULDAK °C, 27°C

Az bulutlu ve açık

ORTA ve DOĞU KARADENİZ

Parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Sabah ve gece saatlerinde pus ve yer yer sis bekleniyor.

AMASYA °C, 29°C

Parçalı ve az bulutlu

SAMSUN °C, 28°C

Parçalı ve az bulutlu

TOKAT °C, 28°C

Parçalı ve az bulutlu

TRABZON °C, 24°C

Parçalı ve az bulutlu

DOĞU ANADOLU

Az bulutlu geçeceği tahmin ediliyor.

ERZURUM °C, 20°C

Az bulutlu

KARS °C, 18°C

Az bulutlu

MALATYA °C, 26°C

Az bulutlu

VAN °C, 21°C

Az bulutlu

GÜNEYDOĞU ANADOLU

Az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

DİYARBAKIR °C, 31°C

Az bulutlu ve açık

GAZİANTEP °C, 32°C

Az bulutlu ve açık

SİİRT °C, 31°C

Az bulutlu ve açık

ŞANLIURFA °C, 32°C

Az bulutlu ve açık

DENİZLERDE HAVA

Fırtına beklenmiyor.

KARADENİZ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık; Rüzgar: Batı Karadeniz'de doğu ve güneydoğudan 3 ila 5; Doğu Karadeniz'de doğu ve güneydoğu, doğusu kuzeydoğudan 3 ila 5 kuvvetinde; Dalga: 1,0 ila 2,0 m; Görüş: İyi.

MARMARA

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık; Rüzgar: Güneyli yönlerden 2 ila 4 kuvvetinde; Dalga: 0,5 ila 1,5 m; Görüş: İyi.

EGE

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Kuzey Ege’de güney ve güneybatı, güneyi güneydoğudan 3 ila 5, yer yer 6; Güney Ege’de güney ve güneydoğu, güneyi kuzeybatıdan 2 ila 4 kuvvetinde; Dalga: 0,5 ila 1,5 m, kuzeyi 1,0 ila 2,0 m; Görüş: İyi.

AKDENİZ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık, Rüzgar: Batı Akdeniz'de batı ve kuzeybatıdan 3 ila 5; Doğu Akdeniz'de batı ve güneybatıdan 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 2,0 m; Görüş: İyi.

VAN GÖLÜ

Hava Durumu: Az bulutlu ve açık; Rüzgar: Doğu ve kuzeydoğudan 2 ila 4 kuvvetinde, Dalga: 0,25 ila 0,5 m; Görüş: İyi.

ANKARA (İGFA) - Gaziantep Vakıflar Bölge Müdürlüğüne Sivas Gençlik ve Spor İl Müdürü Erdoğan Tunç, Hatay Vakıflar Bölge Müdürlüğüne Adem Bozkurt, Kastamonu Vakıflar Bölge Müdürlüğüne Halil Alper, Samsun Vakıflar Bölge Müdürlüğüne Hüseyin Uysal, Trabzon Vakıflar Bölge Müdürlüğüne Kastamonu Gençlik ve Spor İl Müdürü Reşat Asrak atandı.

Vakıflar Genel Müdürlüğünde açık bulunan Vakıflar Meclisi üyeliklerine Adnan Er ve Mevlüt Çam'ın atanması gerçekleştirildi.

Ayrıca Millî Eğitim Müdürlüğünde açık bulunan Malatya İl Millî Eğitim Müdürlüğüne Behçet Bakır getirildi.

DIŞİŞLERİ BAKANLIĞI ATAMA KARARLARI

Dışişleri Bakanlığında yapılan atamalara ilişkin kararlar, Cumhurbaşkanı Erdoğan imzasıyla Resmî Gazete'de yayımlandı.

Karara göre Türkiye'nin Avrupa Güvenlik ve İşbirliği Teşkilatı (AGİT) Daimi Temsilciliğine Çok Taraflı İlişkiler Genel Müdürü Zeynep Kızıltan, İktisadi İşbirliği ve Gelişme Teşkilatı (OECD) Daimi Temsilciliğine Uluslararası Ekonomik İşler Genel Müdürü Esen Altuğ, Türkiye'nin İslamabad Büyükelçiliğine Destek Hizmetleri Genel Müdürü İrfan Neziroğlu ve Türkiye'nin Beyrut Büyükelçiliğine İkili İlişkiler Genel Müdürü Murat Lütem atandı.